8 jednostavnih recepata za salatu od krastavaca, jer vas je taj jedan Tik Tok tip navukao
Postoji toliko mnogo načina da dotjerate skromni krastavac.
Kada je riječ o prehrambenim trendovima 2024., gusta grah salata je uzela maha jer je bila uistinu funkcionalna. Riječ je o receptima koji ne zahtijevaju ili zahtijevaju minimalno kuhanje koje možete pripremiti u jednoj velikoj seriji, a koji zapravo postaju sve bolji kako se njihovi okusi izmjenjuju tijekom tjedna. Baš kao guste salate od graha imali su svoj trenutak na Tik Toku ove godine, kao i recepti za salatu od krastavaca, a sve zahvaljujući karizmatičnom kreatoru Tik Toka Loganu Moffittu, poznatom i kao onaj tip s krastavcima.
Moffitt prvi postao viralan za njegovu tvrdnju da 'ponekad trebate pojesti cijeli krastavac', a zatim nam je pokazao kako ih učiniti posebno ukusnima. Od tada nam ne nedostaje recepata za salatu od krastavaca one od jogurta s koprom do losos avokado salata od krastavaca , pa čak rugajući se sam sebi usput. Njegovi su recepti sjajni ako želite unijeti više povrća ili hidrataciju u svoju prehranu na jednostavan način koji ne sadrži mnogo prljavog posuđa kada ste gotovi (ljubav).
Naravno, Moffitt nije jedina osoba koja cijeni skromni krastavac ili zna kako ga učiniti ukusnijim. Imajući to na umu, sakupili smo nekoliko recepata za salatu od krastavaca sa cijelog weba koje možete dodati svojim radnim ručkovima, pojesti kao slanu užinu ili zakuhati u ponoć kada jednostavno ne možete zaspati a da ne pojedete nešto pokriveno u chili crunchu.
01 Korejska salata od krastavaca
volim Kreatorica Tik Toka Cassie Yeung poduke o spravljanju ukusnih jela iz brojnih različitih azijskih kultura, a njezina korejska salata od krastavaca nešto je što uvijek iznova spremam za sebe. Harmoniku rezani krastavci zadržavaju sav taj umak i začine, ali zadržavaju svoju hrskavost čak i nakon nekoliko dana stajanja u umaku u hladnjaku.
02 Sushi salata od krastavaca
Tik Toker Mayra Wendolyne reklamira svoj recept kao dio svog puta mršavljenja, ali bez obzira na vaše ciljeve, ova salata izgleda i ukusno i bogato hranjivim tvarima. Malo lososa prženog na zraku, edamame i krem sira čine da se i ovaj čini kao dobar ručak s visokim sadržajem proteina.
03 Grčka salata od krastavaca
Jessica u kuhinji Recept će vas naučiti kako napraviti klasičnu, ukusnu grčku salatu za otprilike 20 minuta. Osim toga, to je izvrstan podsjetnik da bi bilo koji od ovih recepata s krastavcima bio tako ukusan uz krevet vaših omiljenih žitarica.
04 Kremasta salata od krastavaca
Ljubitelji ranča, jako će vam se svidjeti ovi kremasti kolačići iz Budget Bytesa. Preliveni su ljutkastim preljevom od kiselog vrhnja (može se zamijeniti za grčki jogurt) začinjenim lukom, koprom i limunom. Nakon što usavršite svoju verziju, ovo će također biti ukusan ljetni prilog za roštilj.
05 Sve Bagel krastavci
U redu, brzo natrag na Logan: krastavci s crvenim lukom, avokadom, lososom i tučenim krem sirom od vlasca ne zvuče loše uopće. Dodajte kapare, svježi kopar i sve osim začina za pecivo i snažno protresite za ono što je u biti salata za užinu, IMO.
06 Recept za visokoproteinsku salatu od krastavaca
Kreatorica Myriam Estrella nadahnuta je receptima s krastavcima Logana Moffitta, ali je njezina izvedba super bogata proteinima. 78 grama navedenih na ekranu je za dvije porcije, ali svejedno, dobiti gotovo 40 grama iz salate nije ni upola loše. Samo budite upozoreni: ovo uključuje svježi sir , koji nije za svakoga, ali ako vam se sviđa, ovo će vam se svidjeti.
07 Salata od krastavaca i paprike
Rachael Kirkconnell poznata je od svog vremena Neženja , a sada za izradu videa o hrani na Tik Toku — s ovom salatom kao jednom od njezinih najviralnijih objava. Ima hrskave kolače i slatke paprike prelivene hrskavim čilijem (začin), preljevom od đumbira (slatkoća) i svime osim začina za pecivo (slanost).
08 Salata od krastavaca
Ovaj recept iz Healthier Steps čini salatu prilično jednostavnom, pomiješajući narezane krastavce i crveni luk i zalijevajući ih sokom od limuna, uljem, svježim đumbirom i samo malo javorovog sirupa. Jednostavno je i brzo, a ponekad je to sve što vam treba.
Dakle, koju salatu od krastavaca spremate ovaj tjedan?
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
