Eliksir života: izgledajte zgodno, ojačajte imunitet, poravnajte trbuh i ojačajte svoje srce sa samo 5 jednostavnih sastojaka

Želite ojačati imunitet, poravnati trbuh i ojačati srce? Ne tražite dalje od Eliksira života! Ovaj jednostavan recept od pet sastojaka prepun je antioksidansa, vitamina i minerala zbog kojih ćete se osjećati najbolje. Prvi sastojak, zeleni čaj, bogat je antioksidansima koji pomažu u zaštiti stanica od oštećenja. Također sadrži kofein koji vam može pomoći u povećanju razine energije. Drugi sastojak, đumbir, snažno je protuupalno sredstvo koje može pomoći u smanjenju boli i oteklina. Također pomaže u probavi i može pomoći u smirivanju želučanih tegoba. Treći sastojak, kurkuma, još je jedno protuupalno sredstvo koje može pomoći u smanjenju boli i oteklina. Također je snažan antioksidans koji može pomoći u zaštiti vaših stanica od oštećenja. Četvrti sastojak, limun, izvrstan je izvor vitamina C koji je neophodan za snažan imunološki sustav. Također pomaže u probavi i može pomoći u alkalizaciji tijela. Peti i posljednji sastojak, med, prirodni je antibakterijski lijek koji može pomoći u borbi protiv infekcije. Također je prirodno protuupalno sredstvo koje može pomoći u smanjenju boli i oteklina. Pa što čekaš? Isprobajte Elixir of Life i uvjerite se kako vam ovi jednostavni, a moćni sastojci mogu pomoći da se osjećate najbolje!

Kada se oporavite ili otkrijete nešto što vam hrani dušu i donosi radost, brinite dovoljno o sebi da napravite mjesta za to u svom životu.

– Dr. Jean Shinoda Bolen, autor, jungovski analitičar, aktivist

Kroz stoljeća, mi ljudi smo bili u beskrajnoj potrazi za vječnim životom i vječnom mladošću.

Je li moguće da smo ga danas pronašli?

Kratki pregled eliksira života kroz povijest...

Alkemičari iz različitih razdoblja i mjesta u svijetu pokušali su pretvoriti osnovne metale u čisto zlato kao proces transformacije materije.

Koncept univerzalnog eliksira života (aka Elixir Vitae na latinskom, i Elixir of Immortality) uobičajena je tema u mnogim svjetskim kulturama.

To je ideja o čarobnom napitku za koji se smatra da liječi sve bolesti i nudi osobi koja ga pije dug život.

U staroj Grčkoj bila je poznata kao ambrozija.

Vjerovalo se da ambrozija može preokrenuti bolest i zacijeliti ožiljke i rane.

U egipatskoj i grčkoj mitologiji možete čuti o legendi o Thothu i Hermesu za koje se smatralo da su popili ovo tekuće zlato i postigli besmrtnost.

Xu Fuova prva ekspedicija na Planinu besmrtnika. Autor Utagawa Kuniyoshi. (izvor: Wikipedia)

Prema Wikipediji, nekoliko careva drevne Kine tražilo je ovaj eliksir na sve moguće načine.

Car Qin Shi Huang iz dinastije Qin poslao je taoističkog alkemičara Xu Fua zajedno s 1000 muškaraca i žena da plove istočnim morima u potrazi za eliksirom.

Nikad više nisu viđeni.

Ako proučavate europske alkemičare srednjeg vijeka, najvjerojatnije ste čuli ime Nicolas Flamel zahvaljujući J.K. Rowlingov Harry Potter.

Eliksir života se u tom razdoblju nazivao Kamenom mudraca.

U kršćanstvu se Eliksir naziva 'Voda života' ili 'Vrelo života'.

hrana vs sastojci nutramigena

Današnji Eliksir iz stvarnog života nudi mnoge snažne (i dokazane) dobrobiti:

Vrlo ste moćni, pod uvjetom da znate koliko ste moćni.

– Yogi Bhajan, duhovni učitelj koji je uveo Kundalini Yogu u SAD

Brzo naprijed do danas i nije tajna da je naša kultura još uvijek jako opsjednuta produljenjem dugovječnosti i zaustavljanjem starenja.

Tko ne želi živjeti dulje i stariti gracioznije, zar ne?

Eliksir života kakav poznajemo možda je uvelike fantazija... ali to ne znači da nemamo našu modernu verziju.

Ova suvremena verzija temelji se na dokazima i znanost je podupire.

Zaboravite bazne metale i čudne tvari - današnji Elixir ima samo pet sastojaka i svi se mogu pronaći u bilo kojem supermarketu.

Nije tajna da nekontrolirani kronični stres i upale dovode do ubrzanog starenja i bolesti koje nas ubijaju.

Ovih pet sastojaka nudi nam snažan protuotrov za sve ovo.

Ovaj eliksir je izrazito protuupalni i njegova svojstva mogu pomoći u poništavanju mnogih negativnih učinaka kroničnog stresa.

Uziman na dnevnoj bazi pomoći će usporiti starenje vaših stanica, pomažući vam produljiti dugovječnost.

Svaki put kada odlučite unijeti ovaj eliksir, sami birate.

Život je sastavljen od malih izbora.

Svaki izbor je simbol.

Ili birate za sebe ili protiv sebe.

Možda nećete primijetiti cijenu koju donosi izbor protiv sebe jednom, dvaput... ili čak tri puta.

Ali na kraju, kumulativni učinak postaje zamjetan i počinjete uviđati kako to što vas niste odabrali utječe na vas.

Eliksir života (voda s kurkumom i limunom)

Što je unutra?

Sok od 1 limuna
Alkalna voda
1 žličica mljevene kurkume
1 žličica kajenskog papra
2 žlice jabučnog octa
*Malo crnog papra (kako bi vaše tijelo apsorbiralo ljekovita svojstva kurkume!)

Sve pomiješajte i promiješajte. Ili pijuckati.

Neka vam ovaj eliksir postane simbol.

Ovo blistavo, jarko narančasto piće može predstavljati vaš izbor, vašu vitalnost, vaš sjaj, vašu životnu snagu.

Svako jutro kada ovo popijete govorite 'da' životu - svom zdravlju, svojoj unutarnjoj snazi ​​i unutarnjem svjetlu.

Njegovo ispijanje znači brigu o sebi i njegovanje sebe.

To je darivanje sebi ljekovitih hranjivih tvari i svojstava koja obećavaju toliko u nečem tako jednostavnom.

Priroda je bogata i izdašna.

Sada, ovaj eliksir je čudotvorac, ali... zahtijeva vaš čarobni dodir da bi bio potpuno aktivan.

Dokazane dobrobiti eliksira prema sastojcima:

Limun:

• Izvrsno malopovećanje energijeprvo ujutro natašte.
• Sadrži elektrolite poput kalija, kalcija i magnezija koji pomažuhidratizirati tijelo, posebno nakon buđenja. [1]
• Antioksidans– prepun vitamina C, koji nije odličan samo zablistava koža, ali također čini snažanborac protiv infekcijaipojačivač imuniteta. (Također pomaže tijelu u borbi protiv slobodnih radikala koji uzrokuju starenje.) [2]
• Limunska kiselina pomaže tijelupoboljšati probavu. [3]
• Pomažeočistitivaše krvne žile i stijenke arterija na taj način promičućizdrav protok krvii krvni tlak. [3]
• Također čisti jetru tako štooslobađanje toksinai poticanje veće proizvodnje enzima. [3]
• Protuupalni[4]
• Alkalna– pomaže podići razinu pH kako biste se mogli bolje boriti protiv bolesti.
• Sadrži flavonoide, koji nisu samoborba protiv rakaali takođerantibiotik. [5]
• Sagorevač masti– zahvaljujući visokom sadržaju vitamina C. (Dokazano je da ljudi s nedostatkom vitamina C oksidiraju manje masti [6])
• 1 organski limun dnevno, tjera tegobe!

Kurkuma:

• Ovaj rođak korijena đumbira sadržiKurkumin, njegov aktivni spoj.
• Utvrđeno je da je kurkumin moćanprotuupalnospoj [7]
• Također je utvrđeno da je kurkuminantibakterijski, antivirusni i antigljivični[8]
• Dugotrajna uporaba kurkumina također možezaštiti svoj mozak. Neka istraživanja sugeriraju da njegova neuroprotektivna svojstva uključujukognitivno poboljšanje/poboljšanjei 'neurogeneza' (rast i razvoj neurona) [9]
• Snažanantioksidanskoji se bori protiv slobodnih radikala, čime potičezdravlje stanica.[10]
• Uzima se dnevno, topoboljšava probavu:smanjuje plinove i nadutost, stimulira žučni mjehur i smanjuje upalu probavnog trakta. [11]
• Poboljšava protok krvi/dobru cirkulacijuisprječava nastanak krvnih ugrušaka. [12]
• Zdravlje srca– štiti od kardiovaskularnih bolesti. [13]
• Protiv starenjai čini se da štiti od bolesti povezanih sa starenjem. [14]
• Borba protiv raka– studije pokazuju da može spriječiti proliferaciju (rast) raka kao i spriječiti njegov razvoj i metastaze. [15]
• Kurkumin se slabo apsorbira u tijelu, ali dodavanjem prstohvata crnog papra apsorpcija se može povećati za 2000% zbog piperina, molekule odgovorne za jak miris papra. [16]
• Preporučena doza za odrasle je oko 1 čajna žličica dnevno, osim ako imate problema sa žučnim mjehurom, u kojem slučaju se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Crvena paprika:

• Aktivna komponenta se zove kapsaicin.
• Možešsagorjeti do 50 dodatnih kalorija dnevnoi smanjiti salo na trbuhu. [17]
• Smanjuje apetit [18]
• Pospješuje metabolizamtimesagorijevanje više masti!(Preporučuje se svakodnevna, produljena uporaba za maksimalnu korist.) [19]
• Kapsaicin može privremeno povećati način sagorijevanja masti u vašem tijelu do 16%! [20]
• 1 žličica osigurava vam 44% dnevne vrijednosti antioksidansavitamin A, koji su vam potrebni za zdrav vid, imunološki sustav, neurološke funkcije i zdravu kožu. [21]
• Pun antioksidansa– flavonoidi, kalij, mangan, vitamin C, vitamin B6, vitamin E, fenolne kiseline, karotenoidi, askorbinska kiselina, tokoferoli pomažu u zaštiti stanica. [22]
• Protuupalni– Pomaže smanjiti upalu i nadutost do kojih dolazi zbog osjetljivosti na hranu, infekcija i alergija. [23]
• Podržava normalan šećer u krvistabiliziranjem razine glukoze. Također je dokazano da potiče zdrave razine inzulina. [24]
• Anti-iritant– istraživanja su otkrila da kajenska paprika ne potiče već inhibira izlučivanje kiseline, potiče izlučivanje lužina i sluzi što pomaže u prevenciji i zacjeljivanju čira. [25]
• Protiv gljivica– studije pokazuju da je cayenne aktivan protiv 16 različitih sojeva gljivica, uključujući Candidu. [26]
• Zdravlje srca i krvi– može smanjiti loš kolesterol i pomoći u sprječavanju krvnih ugrušaka, omogućujući protok krvi. [27]
• Dnevna preporučena doza je raznolika.
• Napomena: Kapsaicin može stupiti u interakciju s određenim lijekovima, na primjer onima koji se koriste za liječenje visokog krvnog tlaka ili dijabetesa, prema Medicinskom centru Sveučilišta Maryland. Najbolje je posavjetovati se sa svojim liječnikom ako uzimate bilo koji lijek na recept prije konzumiranja.

Jabučni ocat (ACV):

• Zdravlje srca -studije na štakorima pokazale su da se njihov krvni tlak može sniziti octenom kiselinom koja se nalazi u ACV [28], a također se pokazalo da smanjuje loš kolesterol u drugim studijama na životinjama [29]
• Gubitak težine -čini se da ima učinak protiv pretilosti koji povećava vaše senzore 'punoće' i stoga smanjuje količinu konzumirane hrane. [30]
• Ako konzumirate ACV prije obroka gaublažava energetski krahnakon obroka s ugljikohidratima teških/slatkih tako što smanjuje odgovor glukoze i inzulina – usporava navalu šećera u vašem krvotoku. [31]
• Antimikrobnoučinak [32]
• Antioksidansučinak – bioaktivne tvari poput polifenola i vitamina u ACV-u brane od oksidativnog stresa. [33]
• Anti dijabetičaručinak – osjetljivost na inzulin poboljšana je tretmanom octom kod 19% osoba s dijabetesom tipa 2 i 34% s preddijabetesom. Octena kiselina u ACV-u može spriječiti potpunu probavu složenih ugljikohidrata ubrzavanjem pražnjenja želuca ili povećanjem unosa glukoze u tkiva, što rezultira smanjenom razinom glukoze u krvi. [34]

Eto ga: preko 40 dobrobiti dnevnog uzimanja ove male sisaljke.

Isprobajte Elixir da vidite što vam može otključati.

Stvorite sveti jutarnji ritual oko njega i pijte ga svaki dan sa zahvalnošću i namjerom.

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: