Za ime F * cka, prestanite pušiti
Zastrašujuća mama i Andres Siimon / Unsplash
Mrzim pušiti. Kao, stvarno to mrzim. A ja sam najgora vrsta mrzitelja cigareta, jer jesam bivši pušač . Ona koja je voljela pušiti više od svega na svijetu. Ja sam bivši pušač koji je rekao da nikad ne bih prestao bez obzira na to što netko rekao. Nisam trebao čuti njihova sranja, mogao sam sam donositi odluke.
Pa, pušači, vrijeme je da čujemo moj sranje.
Molim te, samo prekini! Ništa zbog pušenja više vas ne čini cool. To sranje je umrlo u srednjoj školi. Jednom kad ste bili pobunjenik, velika pucnjava s rukom kroz prozor bacala je pepeo na vjetru. Sad samo izgledaš poput droge. Nitko više ne puši! Zabranjeno je u restoranima i barovima u cijeloj zemlji. Ljudi žele uživati u obrocima bez da ih okružuje gusti oblak. Ništa ne govori fino blagovanje poput crne plastične pepeljare s opušcima ostavljenim na zadnjoj zabavi. To je samo bruto.
Pogledajte Hollywood! Najpopularnije zvijezde ne vuku svoj Marlboros u filmove. Koriste lažni biljni dim u velikim emisijama poput Mad Men, gdje su puhali poput dimnjaka. Pušenje je sada navedeno kao kategorija za ocjenu, zajedno s nasiljem i golotinjom. Danas zapravo vidite slavne u tabloidima kad ih uhvate kako povlače. Razmisli o tome. Ako je dovoljno loše što završite na Perezu, vjerojatno to ne biste trebali raditi.
Znam, znam, pušiš samo kad piješ. Ali to je glupa izlika. Jeste li znali da pušenje i pijenje u isto vrijeme zapravo povećava rizik od raka usne šupljine i pluća ? Zašto biste to željeli? Znate rizike, ali to vas ne zaustavlja.
Prema CDC-ju , Pušenje cigareta odgovorno je za više od 480 000 smrtnih slučajeva godišnje u Sjedinjenim Državama, uključujući više od 41 000 smrtnih slučajeva koji su posljedica pasivnog izlaganja dimu. To je otprilike jedna od pet smrtnih slučajeva godišnje ili 1.300 smrtnih slučajeva svaki dan. U prosjeku pušači umiru 10 godina prije nego nepušači. Razmislite što biste mogli učiniti s još 10 godina. Koliko ste utakmica svog unuka u t-lopti mogli prisustvovati ili koliko još noći ste se mogli maziti sa svojim značajnim gledateljem televizije. To je to važne stvari, ne dobivanje vašeg popravka.
Ako vas ništa od toga ne pokrene, razmislite koliko trošite. Želite šamar? Prestao sam pušiti prije 11 godina. U to sam vrijeme bio otprilike čopor i pol dnevno. Stavio sam neke statistike u aplikaciju Smoke Free, samo da vidim što sam učinio za sebe. Osim očitih zdravstvenih blagodati, vidio sam zapanjujući broj. Uštedio sam više od 34.000 USD nepušenjem! Koji je zapravo kurac?!?! To je neka ozbiljna gotovina. Nisam točno siguran kamo je to nestalo, ali to je poanta. Potrošila sam ga na puno bolje stvari od cigareta.
Osim toga, sada imam djecu. Ja 100 posto ne želim da me vide kako mi cigareta visi iz usta. Kako reći svojoj djeci da ne puše ako to radite pred njima? Vježbajte ono što propovijedate. Mnogo sam stvari, ali neću biti licemjer. I dok smo na temi djece, ne pušite ispred moje. Zapamtite, pasivni dim ubija 41 000 ljudi u SAD-u svake godine. Zadrži to sranje za sebe.
Ako vam nije dovoljno izgledati glupo, razboljeti se i postati švorc, pušenje dob voliš lud . Vaša koža postaje naborana, suha i stara. Možda ste htjeli izgledati starije kad ste prvi put kliknuli Bic na fakultetu, ali kladim se da je to davno prestalo. A što je sa zubima? Doista želite osmijeh prekriven nikotinom? Mislim da nije.
Preklinjem te, samo stani! Nisam neka svetija kuja koja misli da je bolja od svih i ne shvaća. Ne osuđujem; Bio sam tamo i potpuno znam koliko je teško prestati. Razumijem. To je sranje, ali ne mislite li da je umiranje sranje više? Bivši sam pušač, ali još uvijek imam zabrinutosti zbog dugoročnih učinaka pušenja. Ljudi su mi govorili da moram dati otkaz, ali ja sam znao bolje. Bila sam nijema i sebična.
Ako odlučite pušiti, odlučite se polako se ubiti. Odlučili ste ostaviti obitelj iza sebe. A promatranje vaše smrti zaista će biti teško za one koje volite. Razmislite o tome sljedeći put kad poželite zasvijetliti. Vjerovali ili ne, postoje ljudi koji istinski brinu o vama. Ne možete to učiniti za sebe? Učini to za njih.
I razmislite što biste mogli učiniti s 34 000 USD.
hrana vs sastojci nutramigena
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
