Mrzim gledati kako se moja tinejdžerica suočava sa slomljenim srcem
mrzim gledati kako je tinejdžer tužan
Moj najstariji je bio u vezi gotovo dvije godine. Upoznali su se preko prijatelja i činilo se da sa 16 godina imaju bolji odnos od mnogih odraslih koje poznajem. Nisu bili samo par, oni bili najbolji prijatelji a ona ga je natjerala na mnoge stvari koje nije radio bez obitelji.
Vratio se kući uzbuđen što će s njom poći na pecanje. Izlazili bi kajake na vodu, a zimi bi se sanjkali.Imali su svoja omiljena mjesta gdje jesti, a ona ga je čak uvukla u kuhanje.
najbolja ulja za alergije
Iako moj sin nikada sa mnom ne razgovara puno o osobnim stvarima, mogla sam reći da je bio van ovih posljednjih nekoliko tjedana. Sada ima 19 godina, ima svoj život i jedva ga viđam. Pa kad se mnogo više motao po kući, pitala sam ga je li dobro.
Dobio sam polumrmljanje i to je bilo to. Pretpostavio sam da je slomljen, ili možda istrošen jer ulaže puno sati radeći fizički rad na svom poslu. Alikad je ostao kod kuće za Novu godinu i nije čak ni razgovarao sa svojom djevojkom na telefon, znala sam da ovo neće biti dobro.
Gledati svoje dijete kako prolazi kroz slom srca je u najmanju ruku mučno. Nije kao kad su mali i kad im gule koljeno, ili im treba šavove. Tada barem možete učiniti nešto da popravite bol i učinite da se osjećaju bolje.Jedina stvar koju trenutno mogu učiniti za svog sina, mog sina koji je stvarno povrijeđen, je biti tu i čekati da mu bude malo bolje kako svaki dan prolazi.
Ne mogu ukloniti bol. Bespomoćan sam i mrzim to. pa sam pitaoRebecca Tolbert, LICSW, za neke upute o tome kako se snalaziti u situaciji kao roditeljski promatrači.
Prvo, potvrdite njihove osjećaje.
Komentari o tome kako će 'uskoro preboljeti' ili 'ima još riba u moru' mogu natjerati vašeg tinejdžera da se osjeća kao da vam njihova trenutna bol nije važna. Vjerojatno doživljavaju i emocionalnu i fizičku bol kao rezultat slomljenog srca, rekao je Tolbert.
Izričito im recite da vam je stalo. Dajte im do znanja da ste tu da slušate u bilo kojem trenutku, a kada to učinite, slušajte bez osude, ako odluče razgovarati s vama o tome. Ponudite zagrljaje, ali nemojte ih pritiskati za više informacija nego što žele dati, rekao je Tolbert.
Reci im da si tamo.
Ne možete natjerati svog tinejdžera da razgovara s vama ako to ne želi ili nije spreman. Možete pružiti otvorene prilike svom tinejdžeru da se otvori – po mogućnosti s vama dvoje rame uz rame, predložio je Tolbert. Nekim tinejdžerima lakše je razgovarati kada ste okrenuti u istom smjeru umjesto jedni prema drugima. Pitajte žele li ići u šetnju ili vožnju. Udarac nogometnu loptu niz polje. Idite provjeriti neke lokalne stranice.
Zapamtite da je ovo teško vrijeme za njih i da bi se njihovi stavovi ili navike mogli promijeniti. Tijekom tog vremena mogu se nabaciti ili zaroniti dublje u svoj telefon ili društvene mreže. Tolbert predlaže da zadržite očekivanja koja smatrate prikladnima. Nemojte zaboraviti shvatiti da vaš tinejdžer vjerojatno koristi ove stvari kao mehanizme suočavanja. Ponudite mirno preusmjeravanje i predložite druge strategije suočavanja, poput bojanja, vrpoljavanja ili vježbanja.
Velike su šanse da se i vi kao njihov roditelj borite. Tolbert je dodao: Stara bol zbog vaših vlastitih slomljenih srca može isplivati na površinu dok gledate kako vaš tinejdžer prolazi kroz ovo. Da biste se pobrinuli za sebe, idite u te šetnje, čak i ako vaš tinejdžer ne ide. Dopustite sebi da zaplačete ako to osjetite u grudima. Divite se svojoj tinejdžerskoj i vlastitoj otpornosti.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
