Ako vas hrkanje vašeg partnera izluđuje, evo savjeta

Slika putem IAN HOOTON / ZNANSTVENA FOTOGRAFIJA

vruća joga u trudnoći

Ozbiljno hrkanje zapravo bi moglo značiti da je za to kriva apneja u snu

Hrkanje je vrsta stvari koja pametno, racionalno ljudsko biće može pretvoriti u stabilno, bijesno, čudovište bez sna. Svatko sa suprugom vjerojatno ovo čita i već dugo klima glavom osjećajući stabby bijes bubbling u crijevima čak i razmišljajući o tome. Jedna mama to dobije - ona tako shvaća - ali nas također želi podsjetiti da ponekad glasno hrkanje može značiti nešto ozbiljnije.

Meredith Masony s popularnog bloga To je neprikladno nedavno je na Facebooku podijelila vlastitu Sagu o hrkanju supružnika, a nevjerojatno je ugodna za svakoga tko dijeli krevet s hrkačem. To nam također otvara oči koliko zapravo hrkanje zapravo može biti.

San je toliko važan, piše Masony. Bez sna postajemo ćudljivi, manje produktivni, možda se usuđujem reći ljutiti. Moj muž hrče. Ima već godinama. Prije nekoliko godina prisilila sam ga kod liječnika da se odjavi, jer sam bila na rubu bijega ili ga ugušila u snu.

PROPOVIJEDATI. I zašto je to hrkanje stalno započne točno kad napokon postanete ugodni i dosadni? Uf. Masony kaže da je hrkanje njezinog supruga ne samo da ju je držalo budnom, nego ju je zapravo češće prisiljavalo na kauč. Na kraju je put do liječnika rezultirao a dijagnoza apneje tijekom spavanja . Što je puno više od pukog hrkanja.

Apneja u snu znači da on zapravo prestaje disati dok spava, piše ona. Ne disanje dok spavate može dovesti do visokog krvnog tlaka, povećanog rizika od moždanog i srčanog udara i drugih problema sa zdravljem.

To je istina. I zastrašujuće. Pogotovo kada je riječ o srčanim tegobama. Apneja u snu dijagnosticira se kad netko tijekom spavanja prestane disati 10 sekundi ili duže, najmanje pet puta na sat. Prema istraživanje koje je provela klinika Cleveland , apneja tijekom spavanja uzrokuje abnormalne srčane ritmove, što može dovesti do iznenadne srčane smrti. To smanjuje razinu kisika i mijenja pritisak u prsima kada se gornji dišni put zatvori, što naglašava srce.

Srećom, postoje posebne maske za disanje koje ljudi s apnejom u snu mogu nositi kako bi im pomogli da bolje spavaju, bolje dišu i smanjuju rizik od ozbiljnih zdravstvenih komplikacija.

Ovaj je uređaj izuzetno pomogao. Spavao je bolje. Spavao sam bolje. Željela sam ga manje ubiti. To je medicinsko čudo. LOL. Doista. Dobitna pobjeda svuda uokolo.

najbolja podloga za igranje dojenčadi

Osim činjenice da je maska ​​supruga Masonyja prestala pravilno raditi. Započnite jednosmjerno putovanje do grada Stabby Snore.

Već više od tjedan dana nisam dobro spavao, ako uopće nisam. Volim svog supruga, ali trenutno se osjećam vrlo ubojito.

Oh, mogu li se povezati. Moj muž je krupan momak. Poput 6’5 ″, velikih 350 kilograma. Ima i veliku, bačvastu škrinju koja je izvrsna za gužvanje, ali grozno za čvrsto spavanje, jer ga samo pritisne na vratni vrat kad legne. Iskreno, zvuči kao da ga vlastito tijelo moga muža davi u snu. Što me, pak, drži budnim i tjera me da želim sam završiti zadavljeni posao. Ima li apneju za vrijeme spavanja? Vjerojatno. Nisam nikakav liječnik, ali da sam kladionica, ovo bi bila sigurna stvar. Ubacujem se u gostinsku sobu (koja je stvarno pasja soba) češće nego što mi je stalo samo da se mogu prokleto naspavati . Uglavnom, on me čuva više nego što je naša kći ikad radila kao novorođenče. STAB STAB STABBY STAB.

Budući da su muškarci notorno tvrdoglavi zbog medicinskih problema, Masony kaže da se njezin suprug još nije vratio liječniku kako bi popravio masku. Nekako poput moje vlastite lopte i lanca tek treba otići liječniku kako bi mu postavili dijagnozu kako bi mogao nositi onu opremu Bane-from-Batman koja će nas sve izbaviti iz njegovog pakla hrkanja. Svoju objavu završava čvrstim podsjetnikom: održavajući svoje muževe zdravima, želimo da im manje naudimo.

Ako vaš supružnik hrče, neka ih pregleda liječnik. Apneja u snu je ozbiljna. Ne samo da ih želite ubiti, već oni doslovno umiru u snu. Označite supružnika koji hrče i recite im da ih volite.

Podijelite Sa Svojim Prijateljima:

jednosložna imena djevojke