Nije vaša mašta — nevidljivi teret majčinstva postaje sve teži tijekom ljeta

Zašto ima toliko više mama nego tata u tim redovima za odlazak u kamp?

Počeli smo to planirati u veljači. Imamo proračunske tablice i kamp letci , kalendare i troškove raščlanjene po svakom od naših petero djece, u dobi od 1 do 9 godina. Pa ipak, i dalje je stizalo u naletu i još uvijek je uglavnom padalo na mene, mamu. Kao netko tko je inače vrlo ponosan na evoluciju društva prema pravednijoj podjeli ' nevidljivo opterećenje ,' Primijetio sam da sve izgleda kao da izlazi kroz prozor kad je toplo vrijeme i ljetni praznici stići. Zašto, kad pogledam red za odlazak u ljetni kamp, ​​još uvijek je uglavnom mame ?

Iako je a Studija Pew Research iz 2023 otkrili da je jedan od pet tata otac koji ostaje kod kuće, Ured za popis stanovništva SAD-a procijenjeno je da je 2023. gotovo jedno od četvero djece mlađe od 15 godina imalo majku koja je ostala kod kuće. Također, prema a Studija Pew Research iz 2022 , 78% majki smatra da obavljaju većinu posla kada je riječ o zadacima brige o djeci, uključujući upravljanje rasporedom i aktivnostima svoje djece. I svi roditelji znaju da aktivnosti nikad nisu zbunjujuće, kompliciranije i skuplje nego kad škola završi u svibnju ili lipnju.

Možemo se vratiti na taj epski događaj u ožujku 2020., koji će zbog neke krivnje ostati bezimen. Jedna studija iz 2022. godine pokazuje da su se ukupni radni sati žena smanjili za 11% u razdoblju od svibnja do lipnja, dvostruko više nego kod muškaraca (za što su krivi zatvaranja škola i problemi s brigom o djeci tijekom ljetnih praznika).

Zaposlene mame su u dodatnom riziku da budu potpuno preopterećene dok usklađuju posao i brigu o djeci, što je borba koja je nazvana ' ljetni strop .' Blog The Corporate Sister definira ga kao 'konglomerat profesionalnih i osobnih prepreka s kojima se suočavaju zaposlene majke tijekom ljetnih mjeseci kao rezultat nedostatka (ili potpunog nedostatka) resursa za brigu o djeci, jednakosti parova i sveukupne rodne ravnopravnosti.'

Dakle, ako osjećate da vam život postaje beskrajno teži kako se ljeto bliži, niste sami. New York Times- napisala je autorica bestselera i znanstvenica o roditeljskim podacima Emily Oster njezin bilten : 'Dva puta u godini kada najviše čujem o neusklađenom psihičkom opterećenju u obitelji su praznici i ljeto. Prečesto je slučaj da jedna odrasla osoba u kućanstvu — često mama, u heteroseksualnim parovima — nosi svu odgovornost Ljetno planiranje može biti posebno mučno jer je iznenađujuće složeno nemam pojma onoga što se događa.'

jedinstvena lijepa imena

Kao glavni uzrok ističe nedostatak pristupačne skrbi za djecu. 'Puno puta, Žalio sam se zbog nedostatka cjelogodišnje škole ,' ona je napisala.

Socijalni radnik i terapeut Crystal Britt , koja je bila obučena u metodi poštene igre i također je suvoditeljica podcasta Time to Lean o psihičkom opterećenju i kućnom radu, izvještava da mame pomiču svoje sate na češće posjete ljeti, sa svakog drugog tjedna na tjedni, s povećana potražnja.

'Dodatni stresori s kojima se mame suočavaju ljeti uključuju očekivanja koja imaju od sebe, kao što je želja da budu zabavne ljetne mame, ali osjećaj stresa i tjeskobe jer i dalje moraju raditi, kao i ispunjavanje očekivanja koja njihova djeca imaju za ljeto, pritiske financijski napor plaćanja dodatnih aktivnosti, nastavak usklađivanja obroka i užina s novim ljetnim rasporedom, napor prilagodbe sebe i sve djece na novu ljetnu rutinu te očekivanje da sve to priopće svom partneru', kaže. 'Oh, i pobrinite se da njegujete i svoj brak/vezu s tim partnerom.'

Olivia Rutman, majka trojice dječaka do pet godina te osnivačica i izvršna direktorica Tražilica za njegu djece iz Carlsbada, Kalifornija, slaže se da sve može biti tako porazno. 'Borba s ljetnim kampovima nije šala. Čula sam horor priče o previše složenim proračunskim tablicama, roditeljima koji uzimaju tri dana odsustva s posla samo da rezerviraju kampove, kampovima koji se rasprodaju čim se otvore, i popis se nastavlja', kaže ona.

Dakle, što roditelji mogu učiniti uoči ljeta? A 2024. studira na Državnom sveučilištu Ohio nudi neke prijedloge za sprječavanje izgaranja, s kojim se suočava 57% roditelja, uključujući:

Povežite se sa svojom djecom na jednostavne načine (to ne moraju biti složeni izleti u zabavni park!). Razmišljati: biti prisutan , slušanje, kreativnost, igranje s njima i fizička naklonost.

nadimci za djevojčice

Provjerite nezdrave obrasce razmišljanja u sebi, kao što je prosudba o tome koliko ste uključeni kao roditelj ljeti i imate li stvarne dokaze koji podupiru vašu zabrinutost.

Ponovno prilagodite svoja očekivanja kako biste spriječili frustraciju i nisko samopouzdanje… ako u budućnosti vašeg djeteta nema odmora na plaži, ali ga vi čuvate na sigurnom i sitom, priznajte svoje dovoljno dobro roditeljstvo tijekom teškog razdoblja s ograničenom brigom za djecu.

Razmislite, a zatim postupite prema svojim prioritetima . Samo zato što su drugi svoju djecu zakazali za STEM laboratorijske aktivnosti od jutra do večere, ne znači da vi morate. Možda vaša djeca napreduju odmarajući se i manje planirajući, što bi moglo smanjiti pritisak i s vas. Vrijeme za slobodnu igru ​​je moćno, otkrili su istraživači.

Počnite planirati nevjerojatno rano, i ne, nije smiješno početi u siječnju. Oster piše: 'Pozovite svog partnera ako ga imate. Predvidio bih sat vremena da sjednem s kalendarom, s vašim sjećanjima na prošlo ljeto, i radimo na planu. Ako postoje otvorena pitanja na koja trebate odgovoriti, plan za odgovaranje na njih (i eventualno naknadni sastanak). Ako postoje datumi do kojih se morate prijaviti, stavite ih u kalendar način da ga podijelite Ako odlučite podijeliti teret, razmislite o principu totalni prijenos odgovornosti — podijelite cijele zadatke, a ne dijelove.'

Radite zajedno na jeftinijim opcijama s drugim roditeljima. ' Mnogi roditelji u mom krugu osjećaju isti pritisak i bol zbog ljeta, a srećom, mnogi rade hibridno ili na daljinu poput mene,' kaže Lisa Ockinga, mama dvoje djece i voditeljica proizvoda za Ling, Ltd., aplikaciju za učenje jezika u Seattleu. 'Dogovorili smo rotirajuće iskustvo gdje, jedan ili dva dana u tjednu, djecu ostavljam kod mene i druže se. Drugi roditelj će ponuditi isto zauzvrat. U najmanju ruku, djeca međusobno komuniciraju i izlaze iz svojih zona udobnosti.'

Iskoristite te vještine u vrijeme pandemije na ovaj način. 'Kada se prisjetimo vremena COVID-a, stvaranje ideje 'mahune' ili 'seoskog mentaliteta' iznimno je pomoglo u logistici ljeta', kaže Nikki Macdonald, financijska savjetnica za Northwestern Mutual i majka dvoje djece u Arlingtonu, Virginia.

Podijelite duge odgovornosti sa svojim partnerom kako biste povećali svijest. Naravno, to je još jedna obaveza. Ali to bi mogao biti korak u pravom smjeru da se sljedećeg ljeta stvari pravednije podijele. Kao što Britt kaže: 'Ljeto je obično doba godine kojeg se rado sjećaju članovi obitelji koji imaju koristi od njega (tata, djeca), ali ga se plaši glavni partner koji organizira da se sva ta lijepa sjećanja dogode (mama) . To obično vrijedi i za blagdansku sezonu iz sličnih razloga.'

Dakle, dok se stvari ne izjednače, pronađite bazen i sat slobodnog vremena i pobrinite se da shvatite da je ljeto i za vas. Više si nego zaslužio.

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: