celebs-networth.com

Žena, Muž, Obitelj, Status, Wikipedija

Naših 5 najboljih kapi vitamina D za bebe: trebaju li ih vašoj bebi?

Dodaci Prehrani Za Bebe

Kao roditelj, želite ono što je najbolje za vaše dijete. Kad su u pitanju vitamini i dodaci prehrani, možda se pitate trebaju li vašoj bebi kapi vitamina D. Evo što trebate znati o kapima vitamina D za bebe, uključujući naših 5 najboljih odabira. Vitamin D je važan za bebe jer pomaže u razvoju kostiju i apsorpciji kalcija. Nedostatak vitamina D može dovesti do rahitisa, stanja koje uzrokuje omekšavanje i slabljenje kostiju. Većina beba dobiva dovoljno vitamina D izlaganjem sunčevoj svjetlosti i majčinim mlijekom ili formulom. Međutim, nekim će bebama možda trebati dodatni vitamin D, osobito ako ne dobivaju dovoljno sunčeve svjetlosti ili ako se isključivo doje. Kapi vitamina D siguran su i učinkovit način da svojoj bebi date potreban vitamin D. Naših 5 najboljih odabira su: 1. Carlson Baby Super Daily D3 2. The Honest Company Vitamin D3 3. Vrt života mykind Organics D3 4. Nordic Naturals DHA za bebe 5. Vitamin D3 stvoren prirodom Ako niste sigurni trebaju li vašoj bebi kapi vitamina D, razgovarajte sa svojim pedijatrom. Oni vam mogu pomoći da odredite postoji li kod vaše bebe rizik od nedostatka vitamina D i je li potrebna nadoknada.

Ažurirano 26. siječnja 2023 9 minutno čitanje

Jesu li kapi vitamina D potrebne bebama?

Da. Bebe trebajuvitamin Dza zdravlje kostiju, rast kostura, opće zdravlje i zdraviji imunološki sustav.

To je bitan nutrijent za njihov razvoj, a također pomaže njihovom tijelu da učinkovitije apsorbira kalcij. (1)

Ako je količina vitamina D niža od one koja je potrebna tijelu vašeg djeteta, to može dovesti do nutritivnog rahitisa. Ovo stanje može uzrokovati meke kosti.

Iako izlaganje suncu prirodno povećava razinu vitamina D, nije preporučljivo za bebe zbog štetnog djelovanja UV (ultraljubičastih zraka). AAP preporučuje minimalno izlaganje suncu kroz zaštitu od sunca i zaštitnu odjeću koju treba izbjegavatiopekline od sunca. (2)

Dakle, dohrana dječjim kapima vitamina D može biti bolja od izravnog izlaganja suncu.

Suplementacija kolekalciferolom (vitamin D3) je poželjnija u odnosu na ergokalciferol (vitamin D2). Vitamin D3 snažniji je od vitamina D2, dulje ostaje u krvotoku i pomaže u maksimalnoj apsorpciji. (2) (3)

Dnevna preporuka: Koliko vitamina D trebaju bebe?

Studije pokazuju da majčin status vitamina D tijekom trudnoće može imati dugoročne učinke na bebu. Dakle, zdravstveni djelatnici obično savjetujuprenatalni dodatak vitamina D. (2)

Bebe rođene od majki s manjkom vitamina D imaju veću vjerojatnost da će postati manjak vitamina D od onih rođenih od majki koje su uzimale vitamin D tijekom trudnoće. (2)

Ali još nije kasno da to nadoknadiš, mama.

Američka akademija pedijatara (AAP) preporučuje sljedeće dodatke vitamina D za bebe mlađe od godinu dana: (2) (4)

  • 400 IU za isključivo ili djelomično dojene bebe
  • 400 IU (u 1 litri ili 34 oz formule dnevno)* za bebe koje se hrane adaptiranim mlijekom

*Formule koje se prodaju u SAD-u moraju imati najmanje 400 IU vitamina D po litri(2)

AAP također preporučuje davanje vitamina D dojenčadi ako ne piju najmanje 34 oz formule dnevno. Razgovarajte sa svojim pedijatrom za pravu dozu. (4)

Čak i ako uzimate vitamin D dokdojenje, važno je slijediti preporuke AAP-a za dojenčad. Studije pokazuju da dojena djeca možda neće dobiti dovoljno vitamina D čak ni od majki s odgovarajućim zalihama ili suplementacijom vitamina. (2) (4)

Naših 5 najboljih kapi vitamina D za bebe

  1. Gerber Dobar početak Umirite Vitamin D i Probiotik Kapi, jedna bočica (0,34 tečna oz , 29,99 USD)– Sadrži probiotike i klinički je dokazano da skraćuje vrijeme plača od grčeva i smanjuje učestalost bljuckanja
  2. Baby Ddrops Dnevno Vitamin D za dojenčad jedna bočica (0,08 tečna oz , 16,99 USD)– Organski s certifikatom USDA (Ministarstvo poljoprivrede SAD-a), Verificiran projekt bez GMO-a i s certifikatom NSF-a (Nacionalna sanitarna zaklada)
  3. Nordic Naturals Vitamin D3 za bebe , jedna boca (0,37 tečna oz , 15,95 USD)– Verificirane vegetarijanske kapi vitamina D3 bez GMO-a
  4. Mamino blaženstvo Dječji vitamin D Organic Drops, jedna bočica (0,11 tečna oz , 12,99 USD)– USDA certificirani organski vitamin u stisnutoj bočici i bez 8 glavnih alergena
  5. Carlson’s Baby’s Super Daily D3, jedna bočica (90 kapi, 12,40 USD)– Vegetarijanski dodatak dostupan u bočici s 365 kapi (vrijedi godinu dana)

Nastavite čitati kako biste saznali više o svakom dječje kapi vitamina D ispod.

uključi spavaću sobu

Gerber Good Start Soothe Vitamin D i probiotičke kapi

(izvor: goenbanc.com)

Cijena

  • Gerber Good Start Soothe vitamin D i probiotičke kapi, jedna bočica (0,34 tečne ozice) – 29,99 USD

Što ga čini posebnim?

  • Dječji vitamin D kapi saprobiotici
  • Ne-GMO (genetski modificirani organizmi)
  • Sadrži probiotikL. reuteri DSM 17938, slične onima koje se prirodno nalaze u majčinom mlijeku
  • Marka tvrdi da je klinički dokazano da ovaj proizvod pomaže uravnotežiti mikrobiotu dojenčeta, skraćuje vrijeme plača za 50% u samo jednom tjednu i smanjuje učestalost bljuckanja za 50% u dva tjedna.

Glavne značajke

  • Vitamin D Sadržaj:400 IU
  • Sastojci:vitamin D (kao kolekalciferol),Lactobacillus reuteri Portectis(DSM 17938), ulje triglicerida srednjeg lanca, suncokretovo ulje i silicijev dioksid
  • Doziranje:Ukupno pet kapi dnevno
  • Kako se administrira:Dodajte pet kapi u formulu ili majčino mlijeko ili rasporedite pet kapi tijekom dana
  • Sigurnosne značajke:Ne sadrži GMO
  • Testiranje treće strane:Nije naznačeno

Opoziv proizvoda

  • Nijedan

Protiv

  • Neki su se roditelji žalili da su zbog ovog proizvoda njihove bebe nervoznije ili da imaju problema s kakanjem.

Ostali proizvodi brenda s vitaminom D za djecu

  • Gerber Good Start Gentle Everyday Probiotic & Vitamin D Drops, jedna bočica (0,34 tečnih oz) – 27,99 USD

Beba dnevno ubacuje vitamin D za dojenčad

(izvor: vitaminddrops.com)

buntovnička imena djevojaka

Cijena

  • Baby Ddrops dnevni vitamin D za dojenčad, jedna bočica (0,08 tečnih oz) – 16,99 USD

Što ga čini posebnim?

  • Jedna kap zadovoljava dnevne preporuke AAP-a za vitamin D (400 IU) za bebe
  • Organski s certifikatom USDA (Ministarstvo poljoprivrede SAD-a)
  • Dodatak prehrani bez okusa i mirisa za izbjegavanje ometanja hranjenja
  • Sadrži frakcionirano kokosovo ulje

Glavne značajke

  • Vitamin D Sadržaj:400 IU
  • Sastojci:Vitamin D3 (kolekalciferol) i frakcionirano kokosovo ulje
  • Doziranje:Jedna kap dnevno
  • Kako se administrira:Upotrijebite kapaljku u obliku mjehurića da dodate jednu kap djetetovom mlijeku ili je stavite na čistu površinu (kao što je opran vrh prsta ili bradavica prije dojenja)
  • Sigurnosne značajke:Bez aditiva, umjetnih aroma, konzervansa, boja i uobičajenih alergena
  • Testiranje treće strane:Organsko s certifikatom USDA, s certifikatom Non-GMO Project i s NSF certifikatom (National Sanitation Foundation)

Opoziv proizvoda

  • Nijedan

Protiv

  • Neki su se roditelji žalili da im ovaj proizvod stvara plinove u bebi.

Ostali proizvodi brenda s vitaminom D

  • Ddrops Booster za djecu 600 IU 100 kapi za djecu od godinu dana i starije, jedna bočica (0,09 tečnih oz) – 12,99 USD
  • Vegan Ddrops D2, jedna bočica (0,17 tečnih oz) – 19,99 USD
  • Ddrops 1000 IU za odrasle, jedna bočica (0,17 tečnih oz) – 11,99 USD
  • Ddrops 2000 IU za odrasle, jedna bočica (0,17 tečnih oz) – 14,99 USD

Nordic Naturals dječji vitamin D3

(izvor: amazon.com)

Cijena

  • Nordic Naturals Baby’s Vitamin D3, jedna bočica (0,37 tečnih oz) – 15,95 USD

Što ga čini posebnim?

  • Jedna kap sadrži 400 IU vitamina D
  • Provjereno bez GMO-a
  • Napravljeno od organskog ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • Testirana čistoća treće strane
  • Vegetarijanske kapi vitamina D3

Glavne značajke

  • Vitamin D Sadržaj:400 IU
  • Sastojci:Vitamin D3 (kolekalciferol) i organsko ekstra djevičansko maslinovo ulje
  • Doziranje:Jedna kap dnevno
  • Kako se administrira:
  • Sigurnosne značajke:Bez mliječnih derivata, glutena ili umjetnih boja ili aroma
  • Testiranje treće strane:Da, čistoća ispitana od treće strane

Opoziv proizvoda

  • Nijedan

Protiv

  • Mnogi roditelji žalili su se na poteškoće u izvlačenju kapi iz isporučene kapaljke.

Ostali proizvodi brenda s vitaminom D

  • Nordic Naturals biljni vitamin D3 1000 IU, jedna boca (1 tečna oz) – 21,95 USD

Mommy's Bliss Baby vitamin D organske kapi

(izvor: mommysbliss.com)

Cijena

  • Mommy's Bliss Baby Vitamin D Organic Drops, jedna bočica (0,11 tečnih oz) – 12,99 USD

Što ga čini posebnim?

  • Organski s certifikatom USDA
  • 400 IU vitamina D po kapi
  • Boca na stiskanje umjesto krute boce s kapaljkom

Glavne značajke

  • Vitamin D Sadržaj:400 IU
  • Sastojci:Vitamin D3 i organsko MCT (trigliceridi srednjeg lanca) ulje
  • Doziranje:Jedna kap dnevno
  • Kako se administrira:Stavite izravno na bradavicu ili dodajte u majčino mlijeko,formula za dojenčad, ilidječja hrana
  • Sigurnosne značajke:Bez dodanih šećera, glutena, mliječnih proizvoda, veziva i punila, kvasca, kopra, alkohola, nusproizvoda na bazi nafte, umjetnih boja ili aroma i top 8 alergena*
  • Testiranje treće strane:USDA i NSF certificirani

*Top 8 alergena:

  • Mlijeko
  • jaja
  • Riba
  • Rakovi školjkaši
  • Orašasti plodovi
  • kikiriki
  • Pšenica
  • Soja

Opoziv proizvoda

  • Nijedan

Protiv

  • Neke pritužbe na proizvod koji se teško vadi iz bočice i zbog čega se bebe osjećaju nervoznije ili imaju zelenu kakicu

Ostali proizvodi brenda s vitaminom D za djecu

Carlson's Baby's Super Daily D3

(izvor: carlsonlabs.com)

Cijena

  • Carlson’s Baby’s Super Daily D3, jedna bočica (90 kapi) – 12,40 USD
  • Carlson’s Baby’s Super Daily D3, jedna bočica (365 kapi) – 14,88 USD

Što ga čini posebnim?

  • 400 IU vitamina D u jednoj kapi
  • Vegetarijanske kapi

Glavne značajke

  • Vitamin D Sadržaj:400 IU
  • Sastojci:Vitamin D3 i trigliceridno ulje srednjeg lanca (iz kokosa)
  • Doziranje:Jedna kap dnevno
  • Kako se administrira:Stavite kap u svojbebina hrana, formula za dojenčad ili majčino mlijeko
  • Sigurnosne značajke:Bez GMO-a i bez mliječnih proizvoda
  • Testiranje treće strane:IGEN-certificirani bez GMO

Opoziv proizvoda

  • Nijedan

Protiv

  • Neke pritužbe na poteškoće u izvlačenju kapi iz boce

Ostali proizvodi brenda s vitaminom D za djecu

Marka ima desetke proizvoda s vitaminom D za sve uzraste, ali evo nekih od opcija za djecu:

  • Carlson’s Baby’s Super Daily D3 + K2, jedna bočica (360 kapi) – 29,90 USD
  • Carlson's vitamin D3 gumice, jedna boca (60 gumice) – 14,90 USD

Sažetak i preporuke

Ovi proizvodi mogu vašoj bebi osigurati 400 IU vitamina D dnevno. Evo naših preporuka koje će vam pomoći u odabiru:

Odaberite Gerber Good Start Soothe Vitamin D i Probiotik Kapi(0,34 tečnih oz, 29,99 USD) ako:

  • Preferirate proizvod saprobiotici
  • Želite klinički dokazano da skraćuje vrijeme plakanja zbog grčeva i smanjuje učestalost bljuckanja

Odaberite Baby Ddrops Dnevno Vitamin D za dojenčad (0,08 tečna oz , 16,99 USD) ako:

  • Tražite jedan s nekoliko certifikata: USDA-certificirani organski, Non-GMO Project Verified i NSF-certificirani

Odaberite Nordic Naturals Vitamin D3 za bebe (0,37 tečna oz , 15,95 USD) ako:

  • Preferirate Non-GMO Verified vegetarijanske vitamin D3 kapi

Odaberite Mamino blaženstvo Dječji vitamin D Organske kapi (0.11 tečna oz , 12,99 USD) ako:

  • Više volite organski vitamin s USDA certifikatom u bočici na cijeđenje
  • Tražite onaj koji ne sadrži top 8 alergena

Odaberite Carlson’s Baby’s Super Daily D3 (90 kapi, 12,40 USD) ako:

  • Tražite vegetarijanski dodatak dostupan u bočici s 365 kapi (dobar godinu dana)

FAQ

Kako ću znati trebaju li moja beba vitamin D kapi?

Na temelju preporuka AAP-a, vašoj bebi je potreban dodatak vitamina D ako: (2) (4)

  • One su isključivo ili djelomičnodojenje
  • Konzumiraju manje od 1 litre ili 34 oz formule dnevno (za dojenčad na adaptiranom hranjenju)

Zašto su neke bebe u opasnosti od nedostatka vitamina D?

Bebe mogu biti izložene riziku od nedostatka ako su njihove majke imale nedovoljnu razinu vitamina D tijekom trudnoće i nisu mogle dobiti dovoljno putem prenatalnih vitamina, multivitamina,suplementacija vitaminom D, ili druge dodatke prehrani. (2) (4)

Ostali čimbenici rizika uključuju sljedeće: (5)

  • Prijevremeno rođene bebe (imaju manje vremena za apsorpciju vitamina od svojih majki)
  • Dojenčad koja više vremena provode u zatvorenom prostoru (smanjeno ili minimalno izlaganje suncu)
  • Bebe s tamnijom kožom (njihova koža treba više izloženosti suncu kako bi apsorbirala dovoljno vitamina D)
  • Bebe s određenim medicinskim stanjima (kao što su celijakija, Crohnova bolest i bolesti bubrega ili jetre) koja otežavaju apsorpciju vitamina D

Koji su znakovi nedostatka vitamina D kod beba?

Nedostatak vitamina Dmože biti teško dijagnosticirati, osobito kod beba, jer ne mogu govoriti kako bi vam rekli kako se osjećaju. (5)

Simptomi ovog nedostatka vitamina mogu uključivati: (5)

Kako odabrati najbolje kapi vitamina D za bebe?

  • Vitamin D sadržaj– treba sadržavati najmanje 400 IU vitamina D
  • Sastojci– tekući vitamin D3 ima prednost nad vitaminom D2; birajte bezglutenske i ne-GMO (genetski modificirane organizme), kad god je to moguće
  • Sigurnost– izbjegavajte proizvode s aditivima, punilima, umjetnim bojama, umjetnim aromama, konzervansima i potencijalnim alergenima
  • Testiranje treće strane– provjerite izjavu o odricanju odgovornosti za informacije o testiranju treće strane kako biste bili sigurni da je proizvod s vitaminom D siguran i točno označen
  • Troškovi– tekuće kapi vitamina D dolaze u različitim cijenama

Kako svojoj bebi davati vitamin D?

Provjerite preporuke proizvođača. Opcije uključuju:

povlačenje hrane 2022
  • Izravno stavljanje tekućih kapi u bebina usta
  • Miješanje kapi s formulom za dojenčad ili majčinim mlijekom na pumpicu
  • Stavljajući svojebradavicu prije podoja

Koji je najbolji način da svojoj bebi dam kapi vitamina D?

Ovisi o vašim željama i preporukama proizvođača.

Nekim mamama proizvod je lakši nanijeti na grudi, dok ga druge radije miješaju s majčinim mlijekom ili formulom za dojenčad.

Postoje li sigurnosne mjere koje bih trebao imati na umu?

Kapi vitamina D za bebe smatraju se dodacima prehrani i ne reguliraju ih FDA (Uprava za hranu i lijekove).

Odaberite samo pouzdanu marku za sigurnost vaše bebe, posebno one s testiranjem treće strane. Također možete pitati svog pedijatra za preporuke.

Postoje li opasnosti od unosa previše vitamina D?

Neke formulacije sadrže 400 IU vitamina D po kapi. Vašem se djetetu može lako predozirati vitaminom ako mu date više od potrebne količine. (2)

Obavezno pročitajte etiketu, a zatim provjerite koliko kapi dnevno treba vašoj bebi.

Što ako kap padne u nos ili oko moje bebe?

To bi moglo vašem djetetu stvarati određenu nelagodu, ali vjerojatno nije opasno osim ako ne iritira bebinu kožu.

Nazovite svog pedijatra ako se vaša beba razvijeiritacija očiju.

Dobivaju li dojenčad dovoljno vitamina D iz majčinog mlijeka?

Ne. Studije pokazuju da bebe vjerojatno neće dobiti dovoljno vitamina D iz majčinog mlijeka. Zato AAP preporučuje dodatnu dozu od 400 IU za bebe koje isključivo ili djelomično doje.

Mogu li bebe dobiti vitamin D od sunčeve svjetlosti?

Teško je reći koliko vitamina D naša tijela stvaraju iz vremena koje provodimo vani, ali AAP upozorava na izravno izlaganje beba zbog štetnih UV zraka sunca. (2) (3)

Osjetljiva koža beba osjetljivija je na štetne učinke UV zraka. AAP čak preporučuje korištenje zaštitne odjeće i kreme za sunčanje svaki put kada su bebe izložene suncu. (2) (3)

Možete li povećati razinu vitamina D u majčinom mlijeku?

Studije pokazuju da majčino uzimanje vitamina D u visokim dozama (4000-6400 IU dnevno ili jedna mjesečna doza od 150 000 IU) može osigurati dovoljno vitamina D u majčinom mlijeku. (6)

Međutim, trenutna preporučena najveća sigurna granica za vitamin D unos je samo 4000 IU/dan.(6)

Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome može li to biti bolja opcija ili bi on radije preporučio korištenje kapi vitamina D za bebe.

Što se događa ako bebi ne date kapi vitamina D?

Vaše dijete može biti izloženo većem riziku od nedostatka vitamina D i razvoja rahitisa ili mekih kostiju. (2) (3)

Imena za djevojčice od 1 sloga

Koliko dugo bebe trebaju kapi vitamina D?

Svima nam je potreban vitamin D tijekom života, no bebama i djeci možda će trebati dodaci zbog manje izloženosti suncu i njihovih kostiju koje brzo rastu. (2)

Smjernice AAP-a preporučuju nastavak suplementacije vitaminom D sve dok dijete, adolescent ili odrasla osoba ne dobiva dovoljno vitamina iz drugih izvora, poput hrane. (2)

Možete li novorođenčadi dati vitamin D?

Da. Suplementacija vitaminom D preporučuje se svima koji možda ne dobivaju dovoljno vitamina D u majčinom mlijeku, formuli za dojenčad ili izvorima hrane. (2) (3)

Prolazi li vitamin D kroz majčino mlijeko?

Da. Međutim, istraživanja su pokazala da količina koja se obično nalazi u majčinom mlijeku nije dovoljna da zadovolji dnevne potrebe djeteta. (2) (3)

Mogu li staviti kapi vitamina D u majčino mlijeko?

Da. To je jedan od popularnih načina da bebi date kapi vitamina D.

Koliko moja beba treba imati godina prije uzimanja kapi vitamina D?

Bebe mogu započeti s dodatkom vitamina D bilo kada, čak i pri rođenju ili prvih nekoliko dana života. (2) (3)

Jesu li sve kapi vitamina D sigurne?

Ne možemo jamčiti za točnost ili sigurnost svih kapi vitamina D za bebe, posebno zato što ih FDA ne nadzire niti regulira.

Možete pitati svog pedijatra za preporuke ili se odlučiti za proizvode s testiranjem treće strane kako biste bili sigurni da je njihov sadržaj siguran i da zapravo odgovara etiketi.

Kada bebe mogu prestati uzimati vitamin D u kapima?

Mogu prestati tek kada dobiju dovoljno vitamina D iz formule ili drugih izvora.

Budući da je vitamin D neophodan za jake, zdrave kosti, AAP preporučuje nastavak suplementacije ako beba, starije dijete ili adolescent ne dobivaju dovoljno vitamina. To pomaže osigurati da imaju smanjen rizik od nedostatka. (2) (3)

Druge kapi vitamina D za bebe

  • UpSpring dječji vitamin D tekući D3 kapi
  • Enfamil D-Vi-Sol Vitamin D za podršku jakim kostima i zubima
  • Enfamil Prenatals & Baby Vitamins Tri-Vi-Sol Vitamin C, A & D Multivitaminske kapi za dojenčad
  • Zarbee's Naturals dječji vitamin D

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: