Roditelji, vrijeme je da postanemo stvarni u vezi gušenja
Aynur_sib / iStock
Kako mogu svom djetetu dati kreker kad bi se mogao zagrcnuti u bloku iste veličine ?!
Kako uopće može žvakati voće bez zuba?
Začepila je kreker, pa nije spremna!
Opasno je…
Znam da su mnogi od vas nervozni što daju djeci hranu koja lako stane u njihove malene ruke. Uostalom, provodite veći dio dana marljivo ih vrebajući kako biste bili sigurni da ne stavljaju male predmete u usta zbog straha da se ne zadave.
Ovo je zastrašujuće i zbunjujuće. Razumijem! Znam jer mi kažeš. Kao terapeut hranjenja i prijatelj mnogim novim roditeljima, slušao sam te strahove. Vidim to i u vašim očima kad predložim da prvi put probate komad voća ili kreker. Držim te za ruku i uvjeravam te dok gledamo kako tvoj kerubin istražuje novu krutinu. Gledamo kako vaša beba skalira svoju prvu od mnogih novih planina, posrće i vraća se gore. Bez pitanja, to je zastrašujuće.
Međutim, postoji razlika između zastrašujućeg i opasnog.
ime cvijeta za djevojčice
Znam da nikako ne mogu razumjeti kako je djetetu dati svoje nešto tako potencijalno opasno. To je istina, ali mogu vam reći da sam gledao nekoga koga volim da se guši. Moja se majka zagrcnula kolačićem dok smo šetali tržnim centrom kad sam imao 12 godina. Bilo je zastrašujuće. Počela sam vrištati i dobri Samaritanac dao je mojoj mami Heimlicha da izbaci komadić makadamije bijele čokolade smješten u njezinu dušniku.
Zašto mi govoriš ovu užasnu priču dok mi govoriš da se ne brinem zbog gušenja ?!
Prvo, da vam kažem da razumijem zašto se bojite, strah od gušenja je stvaran i visceralan. Razumijem.
Drugo, napraviti utikač za polaganje tečaja prve pomoći i KPR-a kako biste znali što trebate učiniti ako nešto se dogodi vašem djetetu ili bilo kome drugom oko vas. (Hvala onom dobrom Samarićaninu u Garden State Plazi 1995., tko god bio!)
Treće, istaknuti da se gušenje može dogoditi u bilo kojem trenutku i u bilo kojoj dobi, ali određene okolnosti to čine vjerojatnijim. Znam da ste zabrinuti što ćete svom 1-godišnjaku dati kreker, ali sada sam puno više zabrinut zbog svog trogodišnjaka koji hoda okolo sa zdjelom grožđa ili trči dok jede voćne grickalice.
Ako želite primijeniti jedno pravilo koje će vam pomoći smanjiti rizik od gušenja vašeg djeteta, isprobajte moje omiljeno pravilo: Sjedite dok jedete. Vaše dijete može jesti grickalice ili trčkarati, ali ne u isto vrijeme. Vaš predškolac može pokušati jesti mrkvu poput zeca, ali ne dok skače okolo poput nje. Mogu vam sjediti u krilu, na kauču, klupi u parku ili na zemlji. Jednostavno trebaju biti sjedenje .
Znam da djeca ne vole pravila, posebno ona koja se mi odrasli ne pridržavamo. Možete pokušati primijeniti pravilo sit-i-jedi kao kućanstvo (i to bi moglo postati najnovija hir dijeta jer zapravo smanjuje grickalice!). Međutim, to vjerojatno nije baš realno u našem užurbanom životu. Kao odrasla osoba ne morate sjediti dok jedete jer ste već naučili jesti. Vaša djeca, međutim, još uvijek uče.
Prehrana treba puno kognitivnog napora i pažnje prije nego što postane automatska. Vaše dijete mora usmjeriti svoju pažnju na čin jedenja i sve usmene motoričke vještine i senzornu integraciju koje su mu potrebne. Kao i kod bilo koje druge složene motoričke aktivnosti, i za ovladavanje je potrebno iskustvo. I ovo me dovodi do moje posljednje točke, herkulovski zadatak jesti zahtijeva praksu.
Vježbajte s različitim teksturama i veličinama hrane kako biste djetetu pomogli naučiti kako kontrolirati jezik i sigurnije se kretati hranom oko usta. Pureirana dječja hrana ne daje im takvu praksu. Ako se vaše dijete ne susreće s čvrstom hranom do svoje 16. godine, neće čarobno znati kontrolirati tu hranu u ustima samo zato što je kronološki starije. Te vještine razvijaju samo vježbanjem, a poboljšane vještine znače sigurniju prehranu i manji rizik od gušenja.
Praksa neće uvijek biti lijepa. Kad dijete nauči voziti bicikl, često padne nekoliko puta. Vjerojatno ćete gledati kako vaše dijete pljuje, prska, gega i možda povraća. Međutim, geganje se ne guši . Gegiranje može izgledati zastrašujuće, ali je nevjerojatno zaštitno.
Sigurno jesti znači da dijete nauči kako izvaditi hranu onoliko koliko nauči sigurno žvakati i gutati. Gag refleks kod dojenčeta mnogo je bliži prednjem dijelu jezika nego što je to naš, a tek se kroz predmete za usta i hranu (opet iskustvo) taj refleks migrira dalje natrag na jezik i na kraju na stražnji dio jezika. grlo.
Dakle, ako djetetu ponudite novu hranu i počne mu se začepiti, sjednite na trenutak na ruke i pustite ga da vježba vađenje prije nego što požurite u pomoć. Navucite najbolje lice stjuardesa (ono koje prikriva vaš strah), a zatim ih proslavite pokušavajući novu hranu. Vaše će dijete na vašu zabrinutost najvjerojatnije reagirati više nego na njegov refleks u trbuhu, pa se potrudite da budete pozitivni čak i ako mlatate iznutra. Mnogo je istraživanja koja potvrđuju koliko je dijete reaktivno na vaše osjećaje (pogledajte Djelo Josepha Camposa naučiti više). Zapravo, vaše dijete možda neće probati novu hranu samo zato što vaš izraz lica govori Pazite!
Roditelji, znam koliko vam je malo potpore u ovom pothvatu. Ne mislim vas omalovažavati ili olakšati zadatak hranjenja. Ovo je za vas novi teritorij koji izaziva tjeskobu i izuzetno poštujem koliko se trudite i koliko volite svoje dijete.
Volio bih da mogu biti prisutan za svakoga od vas da me držite za ovo, ali nemojte se bojati tražiti pomoć. Zamolite člana obitelji, prijatelja ili susjeda da budu uz vas dok djetetu dajete novu hranu. Osjećat ćete se bolje znajući da niste sami. Također, nemojte se bojati pitati druge roditelje o njihovim iskustvima hranjenja ili razgovarati s učiteljima u vrtiću vašeg djeteta. Ako vam je potrebno više informacija, obratite se terapeutu za hranjenje, poput mene. Potrebno je selo!
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
