Qimmah Russo Wiki Bio, godina, visina, roditelji, dečko, obitelj

Sportaši
Qimmah Russo
//Qimmah Russo Wiki Bio, godina, visina, roditelji, dečko, obitelj

Qimmah Russo Wiki Bio, godina, visina, roditelji, dečko, obitelj

12. rujna 2019. 98

Sadržaj



  • Tko je Qimmah Russo?
  • 2 Rani život i obrazovanje: Odrastanje u New Yorku
  • 3 Karijera: Neočekivani uspon
  • 4 Ljubavni život: Ima li dečka? Osniva li obitelj?
  • 5 I ona je bila na velikom platnu
  • 6 Poznato među bodybuilderima
  • 7 Činjenice o Qimmah vjerojatno niste znali
  • 8 Koja je njezina tajna za zadržavanje forme?
  • 9 Njezin jedini dosadašnji natječaj
  • 10 Ima li imovine?
  • 11 Koliko neto vrijedi Qimmah Russo?
  • 12 Mjerenja tijela
  • 13 Prisutnost na društvenim medijima

Tko je Qimmah Russo?

Rođen pod znakom Strijelca 16. godineth prosinca 1993. u New Yorku, SAD, Qimmah 'Qim' Russo gotovo 26-godišnji je afroamerički instruktor fitnesa, Instagram model, Viner i poduzetnik. Vjerojatno je svijetu najpoznatija zbog značajne prisutnosti u medijima i fitness časopisima, zahvaljujući masovno zaželjenom fizičkom izgledu. Postigla je velik broj uspjeha tijekom svoje često unosne manekenske karijere od 2010. godine.

Rani život i obrazovanje: Odrastanje u New Yorku

Russa su u saveznoj državi New York odgajali otac bejzbol igrača Kenneth Russo i majka hokejaša Rayietta Russo, zajedno sa starijim bratom nogometaša Tamirom Russoom.





Pogledajte ovaj post na Instagramu

Jeste li ikad željeli hodati po vodi? Pa @shopmaan vam može pomoći! Provjerite njihovu 15% popusta na prodaju za sljedeći tjedan! #LetsFloat”

Post koji je podijelio korisnik I TEY (@qimmahrusso) 2. rujna 2019. godine u 11:36 PDT

Kao dijete, Qimmah se u početku željela baviti medicinom, teživši da jednoga dana postane akušer-ginekolog, pokazujući malo zanimanja za sport s ostatkom svoje obitelji. U drugom dijelu svojih tinejdžerskih godina počela je primjećivati ​​privlačnost tjelesne aktivnosti, uključila se u brojne sportove i na kraju odvela u teretanu. Što se tiče njezinog obrazovanja, ona je pohađala neodređenu srednju školu u svom rodnom mjestu, odakle je maturirala 2011. Odmah nakon toga upisala se na College Canyons u Santa Monici, u Kaliforniji, odakle je diplomirala na sociologiji i kineziologiji. u 2015. godini.

Karijera: Neočekivani uspon

Za razliku od većine svojih kolega, Qim u početku nije planirala dizanje utega ili je fitness model.

Njeno najranije zaposlenje još nije poznato izvorima, iako se ne misli da je radila prije stjecanja slave na društvenim medijima. Godine 2010. počela je objavljivati ​​sedam-sekundne videozapise u tada popularnoj video mreži Vine, prikazujući svoja sportska dostignuća i svakodnevne rutine vježbanja. Tada je neočekivano prikupila velik broj sljedbenika i tako pronašla inspiraciju za nastavak slanja na koledž. Iako je Qimmah u početku samo igrala u košarkaškoj momčadi na fakultetu, Slava Vine i kasnije Instagram potaknuli su je da počne dizati tegove, nakon što je stekla diplomu. U drugoj polovici 2015. godine Russo je pokrenuo vlastitu tvrtku i počeo prodavati savjete o dijeti i fitnessu za ljubitelje treninga.

danny koker jr bio


Qimmah Russo

Od tada pa sve do 2019. godine povremeno se modelirala za fitness časopise i ugledne fotografe, no poduzetnički pothvat i dalje joj je najveći izvor prihoda. Možete je vidjeti kako dijeli besplatne savjete o fitnessu na svojim društvenim mrežama, a svi oni uglavnom služe za promociju njenog proizvoda. Qimmah u rijetkim vremenima potpiše reklamni ugovor s distribucijom dodataka prehrani ili teretanom i promovira ga svojim obožavateljima.

Ljubavni život: Ima li dečka? Osniva li obitelj?

Kad je u pitanju Russova romantična uključenost, izgleda da je odabrala da ostane potpuno nevidljiva po tom pitanju otkako je postala slavna. Pitali su je u an intervju zašto je donijela tu odluku, objašnjavajući da publicitet može negativno utjecati na nečiji ljubavni život, mada ona osobno ne bi očekivala da će se išta promijeniti, čak i ako otkrije podatke.

mary louise szekely

Nikad se o njoj nije govorilo o njoj, a nikada je nije vidjela ni na jednom javnom događaju u određenoj muškoj tvrtki. Za sada se smatra da je samac i heteroseksualan. Pretpostavlja se da sama živi na neotkrivenom mjestu u Kaliforniji.

Bila je i na velikom platnu

Godine 2016. Qimmah je viđen u epizodi TV serije 'Pitaj doktora Nandi' pod nazivom 'Budi svoj vlastiti heroj zdravlja'. Emisija je usredotočena na poboljšanje zdravlja svojih gledatelja, dijeljenjem savjeta o načinu života putem domaćina i sugovornika, od kojih je jedan bio Qim, zahvaljujući svojim neupitnim fitnes postignućima i nadahnutom, angažiranom publikom. Do sada je ovo njeno jedino pojavljivanje u televizijskoj emisiji.



Poznat među bodybuilderima

Naravno, Russo je široko prepoznat u bodybuilding zajednici, pa su je čak zamolili da otkrije neke svoje misli i tajne vezane uz fitness. intervju od kolovoza 2015. možete pronaći na web stranici bodybuilding.com u kojoj su otkriveni različiti važni aspekti perspektive modela. Između ostalih važnih pitanja, bilo joj je postavljeno pitanje što ona smatra najvećom pogreškom koju ljudi čine u teretani, odgovarajući: „Druženje više nego vježbanje. U redu je zabaviti se dok trenirate, ali kad jednom govorite više nego što dižete, to je neugodno za ostale koji smo ozbiljniji. '

Činjenice o Qimmah vjerojatno niste znali

Mnoge Russove obožavateljice vrlo su posvećene da budu u toku sa svim onim što objavljuje, ali nisu svi upoznati sa svim činjenicama o njenom životu koje su se pojavile tijekom godina. Kao bivši Viner, Qimmah je tijekom godina surađivao s još nekoliko zvijezda, uključujući Klarity, Melvin Gregg i Alphonso McAuley. Jedan od njenih najdražih hobija je pjevanje, a opet voli igrati košarku, godinama nakon što je odustao.

Koja je njena tajna za zadržavanje forme?

Kako bi nastavio izgledati onako kako to čini, Russo pažljivo i neprestano preuređuje svoje rutine vježbanja, ponekad između tjedana, ponekad mjeseci. Ona vjeruje da je redovno mijenjanje vježbi jedan od ključnih zahtjeva za održavanje upornosti.

Mogu raditi sve vježbe na svijetu, ali ponekad mi je potrebna mala pomoć! Volim Quadra Lean jer je njegov ...

Objavio Qimmah Russo na Utorak, 15. ožujka 2016

Ipak, ona ima svoju omiljenu vrstu vježbanja - Qimmah se uvijek uvelike fokusira na čučnjeve i opće kardio. Njena omiljena rutinska metoda čučnjeva je jednostavno učiniti što je moguće više u kratkom vremenskom okviru, obično ne duže od 30 sekundi. Iako drži dijetu koja je uglavnom biljna, ona nije veganka. Neke od namirnica koje uvijek pronalaze svoj put u planovima prehrane modela uključuju sirovo povrće, kikiriki maslac, avokado, sir s niskim udjelom masti, orašaste plodove i jaja.

Njezin jedini natječaj do sada

Iako je Qim potpuno posvećen fizičkom poboljšanju, ona se ne smatra bodybuilderom i obično je ne zanimaju takva natjecanja.

Viđena je samo na jednom natjecanju u obliku tijela - Russo se u kolovozu 2017. pojavio na VBL natječaju za bikini Dunk, u konačnici tvrdeći nagradu i biti istaknuta on ballislife.com - web mjesto posvećeno zaljubljenicima u košarku, čiji je zvijezda dio.

Ima li ona imovinu?

Poznato je da je Qimmah utrošila dijelove svoje vrijednosti na poboljšavanje određenih dijelova svog života. Jedan takav slučaj je kada je dala nešto više od 43.000 dolara za kupnju BMW-a 435i. Kupila je i kuću u kojoj sada živi, ​​iako će njen položaj i cijena do daljnjeg ostati nepoznati javnosti.

Kolika je neto vrijednost Qimmah Russoa?

Jeste li našli trenutak da razmislite koliko je bogat Qimmah mogao biti krajem 2019. godine?

wiki olivia macklin

Neki od najvažnijih izvora procjenjuju da njezino bogatstvo iznosi nešto više od 300 000 dolara, što je zaradila prodajom savjeta o fitnesu, posuđivanjem izgleda časopisima i promocijom proizvoda na društvenim mrežama tijekom karijere. S obzirom da je Russo daleko od napuštanja posla, navedeni iznos će se povećati.

Mjerenja tijela

Dakle, kakve su točno fizičke specifikacije Instagram zvijezde? Russo je visoka 5 fina (163 cm), teška je 120 lbs (54 kilograma), a njezina vitalna statistika je 34-25-35, s grudnjakom veličine 32B.

Veličina njezine cipele je 7, a iako joj veličina haljine nije poznata, oblik tijela često se opisuje kao prikladan. Ima crnu kosu i tamno smeđe oči, zajedno s jarkim usnama.

Svima koji su Livin gore #qimmahtherapy pic.twitter.com/RPlV4teKlH

- Qimmah Russo (@ Qflex_4Life) 29. rujna 2018

Prisutnost na društvenim medijima

Budući da je Qim i model i poduzetnica, mnogi će od nje očekivati ​​da održi visoku aktivnost na društvenim medijima, mami sve veću publiku neprestano obavještavajući svoje obožavatelje o gotovo svim aspektima njezina života. Qim je ovu poslovnu strategiju svjesna od početka karijere i od tada se nesumnjivo posvetila rastu svojih obožavatelja na dvije od tri najpopularnije mreže društvenih medija. Nju Cvrkut račun ima preko 20.000 obožavatelja i dalje Instagram ona ima više od 1,2 milijuna sljedbenika.