Studija je utvrdila da su djeca koja jedu morske plodo
Pripremite te štapiće za ribu!
Možda je vrijeme da počnete puniti svoje izbirljivi jedući s ribljim štapićima i škampima. Nova studija otkrila je da djeca koja nemaju plodovi mora U njihovoj prehrani mogu biti manje ljubazni, prijateljski i društveni.
Istraživanje, koje je provedeno na Sveučilištu u Bristolu i Objavljeno u Europski časopis za prehranu u ožujku , usredotočeni na razlike između djece u dobi od 7 do 9 godina koji su jeli značajnu količinu morskih plodova i onih koji nisu.
Studija se temeljila na upitniku koji je u Velikoj Britaniji preuzelo više od 5000 roditelja o mnogim aspektima života njihove djece. Studija je trajala dvije godine i ispravljena je za socijalne i demografske razlike.
Rezultati su otkrili da su djeca koja su konzumirala najmanje morske hrane između 7 i 9 prikazana najmanji Količina prosocijalnog ponašanja - stvari poput prijateljskih interakcija, altruizma i dijeljenja.
S druge strane, djeca koja su konzumirala više ribe bila su ljubaznija i društvenija.
Iako su provedene brojne studije o pozitivnim učincima trudnica koje jedu određene vrste morskih plodova, ovo je jedna od prvih studija koja se usredotočila na djecu.
'Kad postoje sukobljeni savjeti, može biti teško znati koji je najbolji tijek akcije', dr. Caroline Taylor, izvanredna profesorica za prehranu na Sveučilištu u Bristolu rekao je Science Daily . 'Naše prethodne studije pokazale su da jedenje ribe tijekom trudnoće u Velikoj Britaniji može imati pozitivan učinak na razvoj djeteta. To je također pronađeno u zemljama u kojima su unosi ribe viši nego što su ovdje, pa će poticanje konzumacije ribe vjerojatno imati pozitivan utjecaj na razvoj djeteta.'
Zašto bi morski plodovi mogli djecu učiniti društvenijim i prijateljskim? Morska hrana je sjajan izvor brojnih hranjivih sastojaka i vitamina, uključujući omega-3 masne kiseline, protein, vitamin D, vitamin B i selen. Ove hranjive tvari mogu pomoći u zdravlju mozga, što bi moglo utjecati na djecu i socijalni razvoj. Bit će potrebna daljnja istraživanja za uspostavljanje veze između ove dvije stvari.
Također je zanimljivo napomenuti da većina djece u studiji nije jela toliko morskih plodova koliko je preporučila Nacionalna zdravstvena služba Ujedinjenog Kraljevstva (NHS) - dvije obroke ribe ili morskih plodova tjedno. To znači da bi, općenito, većina djece vjerojatno stajala jesti više obroka ribe i morskih plodova.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
