Savjeti za preživljavanje poroda bez lijeka

Kad ljudi čuju da sam sa sinom namjerno rodila dijete bez lijeka, zaintrigirani su. Nevjerojatno! kažu, I lud. Isuse. Kako ste to učinili? Nonšalantno slegnem ramenima, provjerim svoj lak, kanaliziram svog idola s rodnog kraja Gisele Bundchen i kažem nešto zen poput: Oh, samo sam pustio svoje tijelo da radi ono što je napravljeno. Nije to bilo ništa.

Skromna, ali bolonjska. Nije bilo ni blizu ničega, ali ne želim ih uplašiti, OMFG. Nemam pojma kako. Bilo je teško. Tražio sam svjetlost kako bih mogao ući u nju. (OK, nije bilo tako loše.) Bilo je hrpa priprema, za mene i RealDada, što je vodilo do dolaska RealBoya. I rješavali smo zadnjice u vrijeme odlaska.

brokule i bebe

Želite li i vi podnijeti neliječeni porod? Pa, imam nekoliko savjeta za preživljavanje za vas kako biste mogli proći kroz ovo intenzivno - mislim, lijepo - iskustvo.

1. Počnite se mentalno pripremati za najgoru bol u svom životu ODMAH. Priprema za prirodni rad je maraton, dame, a ne sprint. Ne pojavite se na maratonu i očekujete da ćete završiti ako ste dva puta trčali. Mjesecima treniraš za tu kučku, fizički i mentalno. Također se ne pojavite na maratonu sa stavom, trčat ću koliko mogu, a onda se voziti ostatkom puta. Dakle, ako ljudima kažete da ćete raditi što je duže moguće bez droga, a zatim dobiti epiduralnu, prestanite odmah. Morate se posvetiti suočavanju s bolovima 1000%. Što gore mislite da će biti, to je zapravo podnošljivije. Pripremio sam se osjećati kao da mi ruke iščupaju iz ležišta. Tada sam vježbala tehnike upravljanja boli kako bih se mentalno nosila s tim. Vrlo učinkovit. Dakle, odaberite dio tijela, zamislite kako bi bilo kad bi ga povukli i naučite upravljati tom boli. Porođaj neće biti toliko loš, pogotovo jer je to normalna bol; gubitak udova definitivno nije. Ova mentalna priprema također će vam pomoći da podnesete porod s manje straha (i fiziološki, strah = napetost = bol, dakle manje straha = manje boli), premda s jednako toliko nepristojnosti.

2. Nabavite iskonsko. Vaši će zvukovi zvučati poput križanja između poziva usamljenog kita za parenjem, gunđanja konstipirane gorile i vriske pijane sestrinstva dok je progone udicom za meso. Možete nabaciti uvrede na partnera, vaginu, bebu, liječnika i majku prirodu, a vjerojatno ćete barem jednom izjaviti da više nikada nećete imati spolni odnos. Ne možete to izbjeći: ispustit ćete neke nečuvene zvukove i reći neko nečuveno sranje. Možda se bojite da ćete ovako izgubiti svoje manire i humanost, ali uvjeravam vas da se u mukama nećete zajebati. Činjenica: što ste inače konzervativniji, to ćete biti luđi na porodu. Dakle, prigrlite to sada i rasteretite svoj um. Kasnije možete tražiti oprost od svih.

Oh, i dok postajemo iskonski, nadam se da se ne planirate pojaviti na svom neliječenom rođenju i uvući se u preslatku spavaćicu s kopčama na ramenima za nježno dojenje nakon poroda. Ako to učinite, nadam se da također planirate vaditi krv i kakati po cijeloj toj stvari, jer se to događa. Stvarno, trebali biste stići u bolnicu u tako uznapredovalom stadiju porođaja da se nećete ni sjetiti da imate ovu spavaćicu i na kraju ćete imati bolnicu bačenu preko noge i samo jednu čarapu. Dakle, samo planirajte da vaša beba bude prilično gola. Obećavam da to neće biti najgore što je vaš L&D tim ikad vidio.

3. Pripremite trenera za 2. mjesto . Podignite svog trenera da će poludjeti od verbalnih napada i natprirodnih zvukova kako bi odgovarajuće reagirao. Iako vam neće biti stalo do vaših neugodnih riječi i zvučnih efekata, bit će vam svejedno izgleda li da su išta drugo, ali ne i zadivljene čudom od poroda. Nećete cijeniti uplašeni pogled ili nepodržani komentar kao odgovor na vaše puštanje. Reci im da zaključaju taj šiz. Izrazi koji nisu izrazi blaženog obožavanja izazvat će još psovki i zastrašujućih zvukova koji su svi usmjereni na njih.

4. Pravite se da nema lijekova protiv bolova. Epidurali? Kakvi epidurali? Pravila sam se da oni ni ne postoje kako ne bih bila u iskušenju. Mislila sam da ću vjerojatnije izbaciti bol ako osjećam da nemam izbora. Totalno radio. Da mi je bilo na kraj pameti da su dostupni, zvala bih anesteziologa čim sam se uvukla u tu rađaonicu.

5. Ne razmišljajte o stanju vagine nakon porođaja. Lako je ne razmišljati o tome kad imate epiduralnu. Ne možete ništa osjetiti, pa teško znate da se išta događa s vašim reproduktivnim sustavom, a kamoli s vašim punanijem. Međutim, kad nemate epiduralnu bolest, itekako ste svjesni načina na koji se vaše tijelo proteže i uvija kako bi prihvatilo novorođenče. Akutno ste svjesni stanja svoje rodnice i prva logična misao je zaštititi svoju robu kako ne bi bila uništena i ne bi na kraju izgledala poput slona od kojeg će vaš partner trčati vrišteći kad ga vidi. Zbog čega biste mogli prekrižiti noge i zadržati dijete u sebi. Što je, naravno, beskorisno. Svaki otpor ovom procesu samo ga otežava, zato pustite tu bebu van. Koliko god nevjerojatno bilo u ovom trenutku, vaše dame su za to stvorene i potpuno će zacijeliti u roku od nekoliko tjedana. I neće (nužno) izgledati poput slona.

ožiljak od eteričnih ulja

Sretno! Trebat će vam.

Povezani post: Kakanje tijekom poroda: preživjet ćete

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: