Što su zemaljske akne na svijetu i kako ih liječite?

Steve Present / Getty

Akne se mogu naći u mnogo različitih oblika i oblika , a jedan od tih oblika poznat je kao komedonske akne. Što su komedonske akne? Pa, znate one male kvržice tjelesne boje koje se obično pojave uz vaše čelo i brada? To su komedonske akne, a dolaze u dvije varijacije: zatvoreni komedoni i otvoreni komedoni. Otvoreni komedoni obično se odnose na miteseri , dok zatvoreni komedoni jesu bijele glave . Pa, što su komedonske akne i kako ih liječite? Ovdje je sve što trebate znati o tome što treba učiniti i što ne treba.

Što je komedon?

Kao što smo spomenuli, postoje dvije vrste komedonskih akni: zatvorene i otvorene. Otvoreni komedoni, koji su zbog svog tamnog izgleda poznati i kao miteseri, razvijaju se kada je puška unutar vaših pora izložena zraku i oksidira, što postaje crno. Zatvoreni se komedoni, s druge strane, razvijaju kao kombinacija viška ulja, mrtvih stanica kože i stvaranja bakterija. Zatvoreni komedoni su bijele glave, ali bez glave koja se može iskočiti (što je sranje ako vas zanimaju takve stvari ili dr. Pimple Popper). Zapravo, ove bijele točkice uopće se ne mogu pojaviti, a ako pokušate otvoriti jednu, pozvat ćete više bakterija u zit, što će vaš proboj učiniti još gorim. Zato ne dodirujte lice bez obzira koliko ta bijela glava mogla izgledati sočno!

Što uzrokuje komedonske akne?

Obično su odrasle osobe s masnom kožom sklonije komedonskim aknama. Prema Healthline , također se češće pojavljuju na ljudima koji puše. Ponekad su komedonske akne rezultat genetike ili hormona (poput postpartalnih akni) ili proizvoda za njegu kože i ljepote. Uzrok tome može biti i prehrana, poput velike konzumacije mliječnih proizvoda ili prehrane koja se sastoji od puno masti i šećera. Visoka vlaga, kemijski piling i pretjerano branje lica također su razlozi zbog kojih biste mogli uočiti te kvrge na bradi i čelu.

Ako primijetite da imate akne na komedoni pretežno oko brade i čeljusti, to bi mogao biti pokazatelj da su rezultat potencijalne hormonske neravnoteže. Trudnice mogu primijetiti ovu vrstu akni tijekom napredovanja u trudnoći dok se hormoni povećavaju u tijelu.

Kako liječiti komedonske akne?

Za liječenje komedonskih akni najbolje je riješiti glavni razlog zašto se uopće pojavljuju: proizvodnja viška ulja. Možda biste trebali provjeriti ove OTC metode:

• Koristite nekomedogene proizvode za njegu i uljepšavanje kože. Promjena proizvoda ne jamči bistru put, ali manja je vjerojatnost da će začepiti pore, što znači da je manja vjerojatnost da ćete dobiti proboj.
• Koristite piling jednom do dva puta tjedno . Piling vam pomaže očistiti pore od prekomjernih nakupina poput mrtvih stanica kože, ulja i bilo koje druge neukusne stvari. Pazite da je vaš piling nježan i potražite proizvode koji sadrže sastojke poput salicilne kiseline i glikolne kiseline.
• Potražite aktualne proizvode koji uključuju azelaičnu kiselinu, benzoil-peroksid, glikolnu kiselinu, salicilnu kiselinu i / ili sumpor. Ovi sastojci najbolje uklanjaju te zite i ubijaju bakterije. Možda biste željeli koristiti proizvode koji uključuju više od jednog od ovih sastojaka kako bi vaš tretman protiv akni bio učinkovitiji.
• Razmislite o kupnji OTC retinoida . Retinol, mrežnica i adapalen (Differin), svi su izvedeni iz vitamina A za koji se smatra da ubrzava proces prometa stanica. Ovaj postupak pomaže da se stanice kože brže proliju, pa je manja vjerojatnost da se vaše pore začepe i ostat će lijepe i glatke. Zapamtite: ako nosite retinoide ili bilo što drugo, uključujući kiselinu, želite biti sigurni da nosite i kremu za sunčanje s SPF od najmanje 30 ili više. Retinoidi uklanjaju vanjski sloj kože, što vas čini sklonijim opeklinama.

Nakon što se pridržavate dosljedne rutine, trebali biste početi poboljšavati svoju kožu. I budite spremni za dugu utakmicu. Vaši zatvoreni komedoni neće nestati za tjedan dana ili čak mjesec dana. Trebali biste se pripremiti da rezultate počnete vidjeti barem za mjesec ili dva.

Međutim, OTC metode se možda neće učinkovito boriti protiv vašeg izbijanja. Ako u roku od tjedan dana ne vidite nikakve promjene na tenu, onda je najbolje rezervirati sastanak sa svojim liječnikom ili dermatologom. Mogu vam prepisati jači lokalni lijek ili neki drugi oblik retinoida, ili čak mogu provesti neke metode ekstrakcije. Ti si ne Dr. Pimple Popper , ne uzimajte na sebe pokušaj iskočenja akni ili upotrijebite bilo kakav alat za vađenje na sebi. Mogli biste sebi nanijeti bol, a možda čak i pogoršati upalu.

Komedonske akne mogu se pogoršati

Nažalost, oni zatvoreni komedoni na bradi i čelu mogu se pogoršati. Mogu se pretvoriti u bolne i bolne prištiće kojima prolaze mjeseci. Komedoni su često prvi korak upalnih akni, što može rezultirati bolnim cistama i pustulama. Pa što uzrokuje da dođu do te sljedeće faze? Neka razina stresa. Bez obzira radi li se o povećanju hormona, prekomjernom ulju i malo znoja, ono malo stresa dovoljno je da vam se kvrge pogoršaju. Prisiljavanje njih da popnu, učinit će isto. Prekomjerno isušivanje kože također može biti problematično. Ako ustanovite da vam se komedoni pogoršavaju, zakažite sastanak sa svojim dermatologom.

Jesu li komedonske hormonalne akne?

Hormonske akne upravo su ono što zvuče, akne uzrokovane fluktuirajućim hormonima u našem tijelu. Za žene to znači stalnu promjenu razine estrogena i progesterona tijekom menstrualnog ciklusa. Nikada ne biste trebali pokušavati iskočiti akne, posebno hormonalne jer su bolnije i mogu nanijeti veću štetu. Uvijek potražite savjet dermatologa koji može otkriti dublje korijene hormonalnih akni poput problema sa štitnjačom. Ali ako još uvijek niste sigurni jesu li ono što vidite u zrcalu uzrokovali hormoni, Ja iznio pet najboljih načina da utvrdi jesu li akne uzrokovane njima ili ne:

- Kao odrasla osoba dobivate akne i izbijate više od svojih adolescentne godine

- Vaše akne prolaze u glavnoj hormonalnoj zoni oko brade i duž linije vilice

- Vaša se izbijanja sinkroniziraju s vašim menstrualnim ciklusom

- Osjećate se pod stresom

- Imate bolne ciste

O vašoj maski

Taj proboj koji se trenutno događa uz vašu bradu, liniju čeljusti i bilo gdje drugo gdje se maska ​​dotakne? Novi izraz za to zove se Maskne. Iznenađenje, iznenađenje! To su zapravo samo komedonske akne koje se rasplamsavaju kao rezultat znoja i iritacije izazvane maskom. Ili možda stres zbog proživljavanja, znate, globalne pandemije. Najvažnije je upamtiti: Ne preskačite nošenje maske. Umjesto toga, Cedari Sinajski predlaže sljedeće savjete:

1. Nemojte se šminkati Ionako vam nitko neće vidjeti donju polovicu lica. (Ako šminku nosite negdje drugdje na licu, pobrinite se da je ispirete svaki dan i vježbajte zdravu rutinu čišćenja i vlaženja.)

dva. Provjerite odgovara li vam maska

3. Koristite maske izrađene od prozračnog materijala Razmislite: mješavine pamuka ili pamuka koje su mekane poput jastučnice ili majice.

žensko ime koje znači boginja

Četiri. Perite masku često i s hipoalergenim sapunom Koža na vašem licu je super osjetljiva. Samo zato što vam taj deterdžent svježeg mirisa možda neće izbiti kad operete hlače i majicu, ne znači da mu je trebalo sjediti na licu cijeli dan. Dok ste već kod toga: preskočite i listove omekšivača i sušila za kosu.

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: