Tko je Ashley Nocera? Wiki, dob, visina, nacionalnost, neto vrijednost

Instagram Zvijezde
Ashley Nocera

Tko je Ashley Nocera? Wiki, dob, visina, nacionalnost, neto vrijednost

18. kolovoza 2019. 289

Sadržaj



  • 1 Tko je Ashley Nocera? Wiki Bio
  • 2 Djetinjstvo i obrazovanje
  • 3 Karijera fitness modela
  • 4 Najpopularnija fitness modela na svijetu
  • 5 planova treninga i dijeta s Ashleyem
  • 6 Karijera YouTubera
  • 7 Volite život i odnose
  • 8 Hobiji i drugi interesi
  • 9 Izgled i neto vrijednost
  • 10 Prisutnost na društvenim medijima

Tko je Ashley Nocera? Wiki Bio

Ashley Nocera rođena je u SAD-u 15. kolovoza 1994. godine, pa pod zodijačkim pjevačem Leona i američkog državljanstva - popularna je po karijeri fitness modela, a istovremeno je i Instagram zvijezda.

Djetinjstvo i obrazovanje

Iako Ashley nije puno pričala o svojim roditeljima, ona je zaslužila svog djeda za rođenje strasti za vježbanjem, jer je bio popularan bodybuilder tijekom svojih 20-ih i 30-ih.





Ashley je fizički aktivna još od malene djevojke - satove plivanja počela je u dobi od četiri godine, a nastavila je narednih 10 godina. Pojavila se na brojnim natjecanjima, ali nikad nije bila posvećena dovoljno, jer nije bila spremna staviti strogu dijetu kako bi njezino tijelo moglo dati maksimum.

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Tko me želi stihovati 1v1?

Post koji je podijelio korisnik Ashley Nocera (@ashleynocera) 10. srpnja 2019. u 14:56 PDT

Bila je pomalo popularna tijekom svojih srednjoškolskih godina ponajviše zahvaljujući atraktivnom izgledu i zakrivljenom tijelu, ali nije poznato je li izlazila s nekim u ovom razdoblju svog života.

John bombona supruga

Nakon što je maturirala, Ashley je odlučila da se ne upiše na fakultet, već da se više fokusira na karijeru kondicijskog modela.



Karijera fitness modela

Ashley je imala 15 godina kad je shvatila da nije zadovoljna izgledom svog tijela. Ohrabrena od svog djeda, počela je odlaziti u teretanu, ali uzela je njegov savjet i krenula polako - nije znala da će idućih devet godina provesti kipući svoj lik i neprestano postala fitnes ikona.

candice neitat tvrtka

Iako to nije ljubav na prvi pogled, Ashleyju se svidio osjećaj koji joj daje teretana - vježbanje se osjećala bolje svaki dan, i ubrzo nije mogla zamisliti da provede ni jedan dan bez odlaska u teretanu. Nakon što je napokon bila zadovoljna kako izgleda njena figura, ušla je na WBFF NYC prvenstvo 2014. godine, te se udaljila s trofejem i Pro Cardom - imala je samo 19 godina kada je postala profesionalna sportašica u bikiniju.

Motivirana svojom pobjedom, Ashley je ušla na svjetsko prvenstvo u WBFF-u u Las Vegasu 2014. godine i osvojila sedmo mjesto - motivirala ju je ono što je smatrala porazom i nastavila je trenirati još jače. Vratila se na Svjetsko prvenstvo WBFF 2015. i osvojila peto mjesto - nakon završetka ovog natjecanja Ashley je odlučila da se ne želi više natjecati.

Ashley Nocera

Dobijala je ponude za fotošopove dok se natjecala, ali nije htjela miješati svoju karijeru, međutim, sada kad je odustala od natjecanja, odlučila se postati fitnes model. Bila je predstavljena na naslovnoj stranici popularnog fitness magazina, koji je odmah pokrenuo njezinu karijeru fitnes modela dok je trebala potpisati s manekenskom agencijom. Otada je postala traženi model, a pozirala je za brojne marke bikinija i svjetski poznate tvrtke za odjeću.

Najpopularniji fitnes modeli na svijetu

Fitness je trenutno vrlo važna tema u svijetu, a ljudi se okreću Instagramu da tamo pronađu fitness modele kako bi mogli učiti iz svojih planova vježbanja i prehrane. Web stranica 'utjecaj marketing centra' podijelila je na Instagramu popis 10 najpopularnijih fitness modela i iznenadila ili ne, Alyssa nije među njima - spomenut ćemo četiri najpopularnija fitness modela:

  • Četvrto mjesto drži Ana Cheri koja je na svom računu skupila gotovo 12,4 milijuna sljedbenika - trenutno ima 31 godinu i lansirala je svoj Instagram račun niotkuda kada je njezina figura već bila dobro izgrađena;
  • Jen Selter na trećem je mjestu koja je na svom Instagram računu prikupila više od 12,8 milijuna pratitelja. Trenutačno ima 24 godine, a vježbanje je započela s 15 godina - radila je u teretani, a upravo su je prve slike u bikiniju koje je podijelila na mreži postale popularne preko noći;
  • Na drugom je mjestu Michelle Lewin, koji je započeo kao modna pista, ali se prebacio na bikini modeliranje. Počela je odlaziti u teretanu kako bi radila na svom tijelu i brzo promijenila svoju težinu s 95 kilograma na 120 kilograma čistog mišića;
  • Najbolje mjesto drži Ljetni Ray, kojeg trenutno na svom Instagram računu prati više od 21,3 milijuna ljudi - iako je Instagram pomalo nova kada se pridružila platformi u rujnu 2016., to je nije spriječilo da postane najpopularniji fitness model.

Iako su ovo trenutno najpopularnija četiri fitness modela, industrija se kreće vrlo brzo i njihove pozicije bi uskoro mogle svladati neka nova imena, uključujući Ashley.



Ashleyovi planovi vježbanja i dijeta

Ashley ima šest treninga tjedno, dok joj jedan dan odmara mišiće - tih šest dana obično podijeli na tri seanse za donji dio tijela i tri za gornji dio tijela. Kardio radi i do tri puta tjedno - Ashley je podijelila cjelokupnu rutinu vježbanja greatestphysiques.com web stranica.

Kada govori o svojoj prehrani, Ashley svakodnevno ima šest obroka koji se sastoje od mršavih bjelančevina, složenih ugljikohidrata i zdravih masti - ovu dijetu prati i većina fitness ikona i bodybuilders. Njezin unos dodataka sastoji se od proteina surutke, ribljeg ulja, multivitamina, konjugirane linolne kiseline (CLA) i aminokiselina razgranatog lanca (BCAA).

Karijera YouTubera

Ashley je i YouTuber - pokrenula je njezin kanal 9. lipnja 2014., a trenutno je pretplaćeno gotovo 420 000 ljudi, dok ona također broji gotovo 30 milijuna pregleda svih njenih video zapisa. Na ovom glavnom kanalu ona najčešće prenosi videozapise svojih vježbi, videozapisa s izazovima i slučajnih poteškoća koje vuče na svoje prijatelje (ili ih povlače).

Njezin sekundarni YouTube kanal pod nazivom 'Nocera kuhinja'lansirana je 20. lipnja 2015., a trenutno je pretplaćeno gotovo 6 000 ljudi, dok ona također broji gotovo 100 000 pregleda svih njenih videozapisa u kombinaciji - jer nije privlačila toliko ljudi koliko se nadala, Ashley je odustala ovaj kanal.

Ništa nikada ne nestaje dok nas ne nauči onome što trebamo znati

Justin i Keisha odaje

Objavio Ashley Nocera na Petak, 3. svibnja 2019. godine

Volite život i odnose

Ashley nije mnogo dijelila s javnošću o svojim prošlim i sadašnjim odnosima jer više voli zadržati svoje osobne stvari za sebe.

Priča se da se popularni model družio s Instagram zvijezdom 2015. godine nakon što su se njih dvoje upoznali na aplikaciji za upoznavanje Tinder - razgovarali su gotovo mjesec dana prije nego što su konačno našli vremena za izlazak na sastanak. Kako datum nije bio tako dobar kako su se nadali, dali su mu još jedan snimak i započeli su svoju vezu mjesec dana kasnije - trajalo je gotovo pet mjeseci prije nego što su je nazvali prekidom, očito zbog nedostatka vremena da se vide.

Ashley se navodno druži s muškarcem kojeg je upoznala u teretani u drugoj polovici 2018. godine, ali njih dvoje su svoju vezu započeli tek prije tri mjeseca - dok većina njezinih obožavatelja vjeruje da su zajedno, Ashley je nije komentirala trenutni status veze, pa se stoga o tome ništa ne može sa sigurnošću reći.

Sudeći prema njezinim računima na društvenim medijima i njezinoj tajnosti, trenutno se čini da je samac, nije se oženio i nema djecu.

Hobiji i drugi interesi

Ashley se možda čini da je usmjerena samo na svoju karijeru fitnesa, ali i ona ima brojna druga interesovanja.

Ashley uživa u tome što se njeni obožavatelji smiju, zbog čega je većina njenih slika na Instagramu su smiješni, Putovanje joj je glavna strast, jer je obišla cijele SAD-ove, a posjetila je i nekoliko zemalja u Europi, Kinu i Indiju. Izuzetno voli sport, a tenis joj je najdraži - uživa i u igranju pong piva ... i ispijanju piva. Ona je pomalo šopaholičarka, ali također voli napraviti vlastite outfit kombinacije, koje često dijeli na svom Instagram računu i pita svoje obožavatelje za njihovo mišljenje.

amy reimann bio

Ljeto je Ashleyeva sezona izbora, a mogla bi provesti čitav dan na plaži ne radeći ništa osim sunčanja na tijelu.

Izgled i neto vrijednost

Ashley trenutno ima 24 godine. Ima dugu crnu kosu i smeđe oči, visok je 5 stopa (1,52 metra), teži oko 115 kilograma (52 kilograma), a vitalne su joj statistike 34-24-36. Nosi cipele veličine šest.

Prema autoritativnim izvorima, njezina trenutna neto vrijednost procjenjuje se na više od 300 000 dolara, a neprestano raste zahvaljujući karijeri fitness modela.

NOVI MLADI VIDEO https://t.co/oELoTjwQth pic.twitter.com/3TCcNeWYOk

- Ashley Nocera (@AshleyNocera) 1. lipnja 2019. godine

Prisutnost na društvenim medijima

Ashley je vrlo popularna na nekoliko platformi na društvenim mrežama, jer je to vrlo važno za karijeru koju je izgradila za sebe na internetu.

Otvorila je svoj Twitter račun u veljači 2013., a od tada je skupila više od 12.000 pratilaca i tweetala je gotovo 2800 puta. Ona je puno popularnija na Instagram gdje ima gotovo četiri milijuna pratitelja i poslala je više od 1.100 slika - Ashley vodi i Facebook stranicu koja trenutno broji više od 100.000 obožavatelja.