Bolesna djeca (osobito mala) trebaju šećer, kaže pedijatar hitne pomoći

Ponovite za dr. Meghan Martin: Šećer je gorivo.

Briga o a bolesno dijete može se osjećati iscrpljujuće. I srceparajuće. I jako, jako teško — pogotovo ako su premladi da bi pravilno objasnili što ih muči. Uz često kontradiktorne savjete o groznici, pa čak i lijek za kašalj , teško je znati kako ozdraviti svoje dijete. (Taj strah da ćete iznevjeriti svoje bolesno dijete je univerzalan, obećavam.) Ali jedna stvar o kojoj ne trebate naglašavati kada vam je dijete bolesno? Koliko šećera dobivaju.

Pa, u razumnim granicama, naravno. U jednom od najnovijih viralnih videa Meghan Martin (aka @Beachgem10 ), poznati TikTok dokument ima hitnu poruku za roditelje bolesne djece: Šećer je gorivo.

'Za bolesnu djecu, posebno malu djecu, ako ne jedu hranu i samo piju, trebaju piće koje sadrži šećer, inače će im šećer pasti', objašnjava dr. Martin. 'Ako postimo i ne jedemo, imamo zalihe glikogena u jetri koje možemo iskoristiti za brzo dobivanje glukoze i održavanje šećera u krvi prilično stabilnim. Međutim, mala djeca, mala djeca i dojenčad to stvarno nemaju, ili su njihove trgovine vrlo male.'

Martinin video došao je kao odgovor mami čijem je djetetu pedijatar preporučio vodu bez šećera za hidrataciju. I, ako ste razgovarali s liječnikom koji poznaje povijest bolesti vašeg djeteta i preporučuje isto, svakako slijedite tvoje savjet liječnika. Ali ako tražite drugo mišljenje, Martin ima neke konkretne savjete vezane uz - da, pogodili ste - šećer.

'Za djecu koja ne jedu, Pedialyte ili napitak s elektrolitima koji sadrži šećer je važan za održavanje razine šećera u krvi jer njihova tijela ne mogu dugo izdržati stanje gladovanja', objašnjava ona.

Dok mnoge obitelji nemoj raditi desert i imaju jake osjećaje prema šećeru bilo koje dobi , mnogi liječnici daju jake argumente za šećer hranu kada je dijete bolesno . Uostalom, pustiti svom djetetu sladoled od sladoleda koji biste inače mogli zabraniti ipak je bolje nego djetetu koje ne želi ništa jesti kad je bolesno. Pravo? Riiiiiight?

'Kultura prehrane doista je demonizirala šećer. Ali šećer je tako važno gorivo za naša tijela i naše mozgove', kaže Martin. 'Sada imamo ovaj sustav za hitne slučajeve koji možemo koristiti koji se zove 'ketoni'. Možemo koristiti [one] za napajanje mozga ako nemamo šećera. Ali ketoni čine krv jako kiselom, a to može uzrokovati druge probleme. Dakle, važno je ako imate bolesno dijete da se pobrinete da ono uzimaju malo šećera, bilo da se radi o hrani ili putem pića s elektrolitima koje piju.'

Hrana za hranjenje bolesne djece

Skoro sve što će pojesti! Doduše, možda ste odrasli slušajući kako uvijek trebate 'hraniti temperaturu, izgladnjivati ​​prehladu'. Međutim, to je samo medicinski mit - prema iCare hitna i hitna skrb , 'Istina je da kada ste bolesni, vaše tijelo treba odgovarajuću prehranu i hidrataciju kako bi se izborilo s bolešću, bez obzira jeste li prehlađeni ili imate temperaturu.' Zapravo, Akademija za prehranu i dijetetiku preporučuje niz hrane i pića, od razrijeđenog voćnog soka i temeljaca do voća bogatog vitaminom C (limuni, limete, naranče, grejp, bobičasto voće) i jednostavnog škroba poput riže i rezanaca.

jedinstvena imena zemalja

Dakle, ako je vaše dijete bolesno i ne jede baš, ali pokazuje interes za nešto što mu inače ne biste dali, sada je vjerojatno vrijeme da prekršite pravila. Nemojte se iznenaditi ako čujete svog liječnika da kaže nešto u stilu 'sladoled, Kool-Aid, što god.'

Kao što je Martin rekao, važno je osigurati da vaše dijete dobije šećer i elektrolite. Naravno, u pretjeranim količinama te stvari mogu dodatno razboljeti dijete. Ali ako ste trenutno zabrinuti jer oni ne jedu, vjerojatno se ne morate brinuti da će oni sada pojesti bilo što prejedanje - uključujući šećer.

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: