Jeste li odrastali u negativnoj, prosudbenoj obitelji? Evo kako to može utjecati na vas.

Ono što započinje kao potencijalno koristan odgovor anksioznosti u konačnici postaje nešto što boli obitelji.

'Sve su sretne obitelji slične; svaka nesretna obitelj je na svoj način nezadovoljna.' Iskreno, istina u uvodnim crtama Anna Karenina Nikad mi ne prestajete zvoniti. Dinamika na mjestu i ovjekovječila obitelji često je bila postavljena na generacije pokreta ranije i nesretni Imajte nezavidan zadatak rješavanja i izlaska iz sjene tih trauma.

Ali iako je svaka obitelj jedinstvena, postoje neke ponavljajuće teme od jedne na drugu, i Dr. Angelica Shiels želi da malo više razgovaramo o jednom od njih. Formativno je, međugeneracijsko i nedovoljno diskusirano. 'Ja to nazivam obiteljskim curmudgeonitisom', objašnjava ona.

“Ovo je kada nemate vrlo dugačak niz nikoga biti ranjiv , uključujući i posebno vrstu ranjivosti koja dolazi s pozitivnom ', primjećuje ona. Uživanje u hobiju, uzbuđenju, nadajući se da će se svi zamijeniti negativnošću, apatijom ili superiornošću samozadovoljstva.

'Nitko se ne povezuje i ne povezuje ni za što pozitivno, jer je to jednostavno previše ranjivo', nastavlja Shiels. 'A onda ne na kraju imate pravi odnos jer suzbijate život u sebi i bit ćete ostracizirani ako ne idete zajedno s pravilima kurmudgeonitisa.'

doterra za afte

Umjesto toga, vezanje u ovoj dinamici obično se događa nad negativnim stvarima: žaleći se na hranu u restoranu, tračeve o susjedima i/ili prosuđivanje drugih u obitelji i izvan obitelji.

'Biti takav, objašnjava ona,' vaša je karta za pripadnost. '

Pa kako to počinje? Odgovor, ne iznenađujuće, često je trauma ili duboko osjeti stres. Razmislite o ratovima, gdje bi bili skeptični i raditi kroz najgore moguće ishode mogli biti ključ za opstanak.

'Dakle, to započinje kao anksiozni odgovor. Ali tada, takav način postojanja ... stalno se prenosi u generacijama do točke kada tjeskoba i stres nisu potrebni', kaže Shiels. 'To je samo dio ličnosti, a to je dio načina na koji se vežete i dio ste grupe. Ljudi koji su blesavi i riskiraju i imaju nadu i uzbuđuju se ... su autsajderi.'

Shiels kategorizira odrastanje pod tim uvjetima kao 'uskraćivanje razvoja' za djecu koja ne vide, doživljavaju ili izražavaju neometano uzbuđenje, nadu ili entuzijazam. Čak i izražavanje radosti može se rugati i zato je djeca nauče prigušiti. Ali to se događa po cijeni.

'Imati to potisnuto u djetetu, to neće samo utjecati na djetetovo mentalno zdravlje, već će utjecati na to kako oni Pokažite se u vezama Kasnije ', zaključuje ona.

Nažalost, puno ljudi je u ovom istraživanju vidjelo svoju dinamiku vlastite obitelji.

'Jedini humor koji je moja obitelj odrastao bio je ismijavanje drugih ljudi, obično ozbiljnost drugih ljudi', napominje jedan komentator. 'Naučilo me je stvarno rano da ne pokažem previše entuzijazma.'

'Mrzim provoditi vrijeme s roditeljima iz tog točnog razloga', slaže se drugi. 'Oni su mrzitelji, a čak ni na smiješan način.'

“Moj otac ima negativan komentar za sve I počeo sam raspakirati kako je to utjecalo na mene ', dijeli trećinu.' Ne mogu vjerovati da me nitko ne ocjenjuje; Uostalom, odrastao sam oko nekoga tko je sve sudio. '

Neki to vide izvan obitelji i u određene segmente kulture.

'Osjećam se tako prema ljudima koji misle' ja sam Genx, sarkazam je naš ljubavni jezik ', žali se. 'To je zaista neugodni način komuniciranja.'

Jedan (aka ja/ja/ja) mogao bi čak reći da je određena generacija koja je podzvala sve „cringe“ ukorijenjena u dubokom strahu da im se prosuđuje i, kao rezultat, oni razvijaju prividnu alergiju na entuzijazam i autentičnost.

Nitko ne kaže da bi ljudi trebali biti bezumno optimistični, ugodni i ugodni. Ali prije nego što se osjetite kako je premještena na kišu na nečijoj paradi, čak i ako mislite da je parada loše savjet i blesava, zaustavite se i razmislite je li to stvarno kako se osjećate ili je to izvan pucanja nekog obiteljskog kurmugeonitisa.

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: