Žena objašnjava životni hak za obradu traume iz djetinjstva
Možda to ne bismo prepoznali u sebi, iako smo to proživjeli.
Uz tardigrade, žohare i kojoti , ljudska su djeca neka od najotpornijih stvorenja na planetu (i, na sreću za nas koji ih odgajamo, mnogo slađa i mažnjačnija). Naravno, u savršenom svijetu nikada nećemo morati samo učiti kako otporni jer, naravno, nikada ne želimo da im se nešto loše dogodi.
No, nažalost, loše se stvari ponekad dogode, a djeca se mogu dogoditi tako otrcan i tako prilagodljiv da oni možda čak i ne prepoznaju u potpunosti ono kroz što prolaze kao jedinstveno grozno.
Ali kreatorica TikToka Karley Weinberg ( @karleyweinberg ), podijelio je nedavni 'life hack' kako bi se kao odrasla osoba lakše uhvatila u koštac s traumom iz djetinjstva.
formula za osjetljivost na laktozu
“Jedina stvar koja mi je ikad stvarno pomogla da razumijem svoje traume iz djetinjstva , ili razumjeti da to bio je traume iz djetinjstva, zamišljam da moja vlastita djeca doživljavaju upravo ono što sam ja doživjela,” objašnjava ona.
“Jer kad zamislim da sam shrvana. Užasava me razmišljati o njima u situacijama u kojima sam se nalazio. Ali kad samo pomislim na sebe i svoja sjećanja, baš sam kao 'Mah'. Bilo je dobro. Nije bilo sjajno, ali, kao, znate. Sve je bilo u redu. Ne mogu zapravo prikupiti istu vrstu suosjećanja prema sebi iz djetinjstva, ali mogu prema vlastitoj djeci. Mislim da mi je to pomoglo da shvatim veličinu onoga što sam proživjela na način koji nisam mogla razumjeti prije nego što sam imala djecu.”
popis osnovnih stvari za novu mamu
Ovaj savjet ne mora biti ograničen na roditelje. Svatko tko voli ili brine o djetetu ili čak o djeci kao konceptu zajednice može isprobati ovu metodu.
“Stavite ih na svoje mjesto kad ste bili dijete i razmislite kako biste se zbog toga osjećali”, predlaže Weinberg. “A ako te to užasava zbog njih, onda tvoje djetinjstvo nije bilo dobro.”
Komentatori su se brzo poistovjetili s ovom praksom.
“Moja su djeca bila ta koja su mi otvorila oči u djetinjstvu”, rekao je jedan komentator. “Sestra i ja smo pričale ‘smiješnu obiteljsku priču’ i naša su nas djeca užasnuto pogledala. U tom sam trenutku znao.”
“To što sam postao roditelj potaknuo me da poželim biti na terapiji više nego ikad prije”, potvrdio je drugi.
Neke je to što su imali djecu čak potaknulo da se prvi put suoče s vlastitim roditeljima.
adiš božica vatre
“Kad je moj sin imao otprilike 4 mjeseca, svojim sam roditeljima poslao pismo suočenja s pitanjem ‘Kako ste mogli tako postupati s vlastitim djetetom?’”, rekao je jedan komentator.
piletina baby led wean
I čini se da bi ova praksa mogla biti korisna izvan obrade traume iz djetinjstva.
“Ovako mi je moj terapeut pomogao da ostavim bivšeg muža”, napisao je komentator. “Zamišljajući svoju kćer udatu za njega.”
Nevjerojatno je koliko su djeca otporna... ali nikad ne bi trebala biti na prvom mjestu. Neka svi mi odgajati meke, naivne, klince koji ne razumiju ružnoću za koju je svijet sposoban, barem nakratko.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
