Kako muškarci mogu podržati dojenje
Muškarci. frajeri. Muževi. Partneri bilo kojeg spola. Moramo razgovarati o podršci dojenju. Istina je da je hranjenje ljudskog bića iz vlastitog tijela u početku sranje. (Dosjetka riječi! Ostani uz mene, ja sam pobunjenik.) Postoji fiksiranje do savršenstva i zapaljene bradavice, da ne spominjemo iscrpljenost. Tada baš kad dojenje uđe u rutinu, dolazi do mastitisa i drozd vreba iza svakog ugla poput ninje. Ipak želimo dojiti jer to sprječava bebu da se tako često razboli i predstavlja izvrsnu izliku za rano odlazak s zabava. Osim toga, nakon prva dva tjedna mučenja, dojenje je pomalo zabavno. Međutim, njegovo održavanje zahtijeva trud dvoje ljudi. Tako je, imati partnera koji vam pruža podršku ključno je da postanete luda u hranjenju sisa. TREBAMO TE.
'Podržavanje' ipak nije samo koncept. Podrška je skup radnji. Podijelimo ovo na radnje. Jesi li spreman Rambo? (Vi: Hajdemo saznati!)
Ako želite podržati svoju partnericu da bude uspješna u dojenju, možete…
1. Napravite joj međuobrok. Jako smo gladni dok dojimo, ali to je potreba koju često ne uspijevamo predvidjeti jer nismo gladni kad sjednemo da jedemo. Rano sam prekinula dojenje jer mi treba šaka orašastih plodova. Nešto. Ne mora biti elaborirano, ali kad mi muž donese nekoliko krekera ili proteinsku pločicu dok dojim, jako sam mu zahvalna.
2. Donesite joj čašu vode. Proces hranjenja bebe ide ovako: beba plače, mama se postavlja u položaj, beba se zahvata, možda se nervira oko zasuna, ponekad zasun nije u redu, beba nastavlja da plače, mamine sise pulsiraju, mlijeko štrca u bebino lice, mama izbezumi se da će beba udahnuti mlijeko, na kraju se smiri (nadajmo se) i beba nestane dojiti. Tada mama shvati da je jako žedna. Dojenje pokreće hipotalamus da kaže mozgu da trebamo malo vode. Kao, pronto. Ali sranje, beba konačno mirno doji. Umjesto uživanja u trenutku, to je kao umiranje u pustinji. Pomozite mieeeeeee!
3. Kad čujete bebin plač noću ili ujutro (ili bilo kada, što se toga tiče), ustanite iz kreveta, uzmite bebu i dovedite je mami. Nakon otprilike tri mjeseca, shvatila sam svog muža da bih, nakon što sam cijelu noć bila budna dojila i njišući se, prilično zamijenila svoju dušu da ležim ondje još koju minutu ujutro. Lo, počeo je ustajati kako bi uzeo bebu kad je zaplakala u zoru i doveo ju je do mene da mogu dojiti i odmoriti se. Sad kad sam u petom mjesecu i dojim svoje treće dijete, ja sam poput senseija. Mogao bih ovo dijete odgojiti u origami cvijet kad bih htio. Pa kad bi mi je samo mogao dovesti, ja bih doslovno (opet ta riječ!) mogao to učiniti u snu.
4. Okupirajte stariju djecu. Molim. Calgone, odvedi ih. Iz nekog razloga, svi su potpuno opušteni dok ja ne sjednem da dojim. U trenutku kad obučem bebu, odjednom svi moraju na zahod i treba im pomoć da obuku kostim princeze ili žele da im pomognem nacrtati žabu. Žele se i maziti. Maženje je sjajno, ali onda se počnem osjećati kao da sam zakopan ispod dvanaest tona ljudskog mesa i nitko ne može disati i sve je temperatura sunca. Možda ovim dečkima nabaviti lego kocke? Hvala!
5. Zadržite veselo lice o tome u javnosti. Ja, ja se ne brinem o izbijanju grudi. Oprosti! Nije mi žao! Ali to radim povremeno više od pola desetljeća. (K vragu. Upravo sam shvatio da mi nedostaje žestoko piće.) Kad sam tek počeo u mračno doba 2008., još uvijek sam svoje grudi smatrao intimnim dijelovima. Morala sam prizvati svog unutarnjeg ratnika samo da diskretno nahranim svoju bebu ispod deke sama u parkiranom autu. Na kraju je beba zaplakala u restoranu, a zatim u Ikei, a sada bih dojila golih grudi na paradnom sprovodu niz aveniju Michigan. Zapravo, to bi bilo zabavno. Ovako sam došla jer me prvi uzdržavao suprug. Ako mu je ikad bilo neugodno što dojim u javnosti, tu je emociju držao pod ključem. Sve što vidim je topao osmijeh koji me potiče da dam sve od sebe. Hvala, stari!
6. Ako vaša partnerica pokazuje znakove postporođajne depresije, nazovite umjesto nje. Znam da to nema veze s dojenjem samim po sebi, ali je stvarno važno. Ako vaša supruga ili djevojka isprva plače više od nekoliko puta dnevno, a plače svaki dan nekoliko mjeseci nakon poroda, podignite slušalicu i nazovite njezinog pružatelja skrbi. Dogovoriti sastanak. Uvedite je. Ove se stvari možda ne čine tako monumentalnima, ali vjerujte mi, kada ste usred PPD-a, navigacija nizom telefonskih poziva previše je zastrašujuća. Ovo je važan korak u brizi za tvoju obitelj i najvjerojatnije si ti, tata, jedini koji stvarno zna što se događa s mamom u tvojoj kući.
7. Očistite dijelove pumpe. Pumping je, prikladnim riječima umjetnika ranije poznatog kao Snoop Dogg, bee-yotch. Nikada se nisam naučio pumpati sam sebe djelomično zato što se nisam htio nositi s mukom čišćenja sranja nakon što sam se već nosio s mukom pumpanja. Ulazi: Iznenađenje podrške u kuhinji opranih boca i tuba! A možda i posuđe stavljeno u perilicu dok ste vi unutra? I možda iznijeti smeće? Donesi mi pivo? prestat ću.
8. Ako se odluči za dohranu ili potpuno prebacivanje na adaptirano mlijeko, GTFO s vašim grudima je najbolji. Ovo me podsjeća na sva tri moja poroda u kojima sam imala ideale odustati od epiduralne. Uvijek dođe trenutak kada više ne mogu. ne mogu Imam cjelodnevne intenzivne trudove, male bokove i ne mogu to učiniti, ok? Uvijek postoji taj trenutak kada trebam 'dopuštenje' od nekoga u sobi da jednostavno popustim i prestanem s mučenjem. Moj muž isprva uvijek oklijeva, ali ovaj put sam ga pogledala i rekla: “Ozbiljna sam. Dovedite anesteziologa”. Dobio ga je. Tatin posao je podrška, a ne diktatura.
Povezani post: Novi tatin vodič za preživljavanje vaše žene
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
