Kako osvježiti kožu nakon zime, prema dermatologu
Nema više suhe kože, hvala vam puno.
Znate da je to mrtva zima kada nijedna količina Vaš omiljeni hidratantna krema Ili će ulje za lice potpuno eliminirati vašu suhu kožu. Oštra hladnoća i vjetrovi cijelu zimu mogu zaista uzeti svoj danak - a Istraživanje iz Cerave Zapravo je otkrilo da 83% ljudi primjećuje promjene u svojoj koži tijekom sezone, a 69% navodi suhoću kao svoju najveću brigu. Kako se proljeće konačno pojavljuje, kako možete izbaciti pahuljicu i stezanje kože na rubnik i započeti iznova?
Evo pet jednostavnih koraka koje možete poduzeti kako biste pomogli da se koža oporavi od duge, teške zime i vratite vas u blistavu slavu. U stvari, trebali biste vidjeti razliku za otprilike tjedan dana.
1. Prestanite uzimati duge, vruće tuševe.
Znam, znam, i ovaj me boli kao netko tko ne voli ništa više od vrućeg cijevi koji pari cijelu kupaonicu. Ali koliko god dobro osjećali, nisu sjajni za vašu kožu.
'Topla voda uklanja prirodna ulja i slabi vašu kožnu barijeru. Kao rezultat toga, imate ovaj tijesan, svrbež ', kaže Olga Skydan, M.D., dermatologinja i certificirana kozmetika za Luv . 'Da biste poništili oštećenja, prebacite se na mlaku vodu i pljuskove na pet do 10 minuta. Nakon što završite s tušem, potapšajte kožu suho, a iako je još uvijek lagano vlažan, zaključajte vlagu s kremom za tijelo koja sadrži shea maslac ili glicerin. '
2. Spavajte s ovlaživačem u vašoj sobi.
Noćno je vrijeme vaše kože da se popravi, pa mu dajte obilje vlage za rad kroz sitne sate. Skydan kaže da će trčanje ovlaživača u vašoj sobi preko noći pomoći da se vaša koža brže obnovi.
3. Nadogradite na satenu jastuka.
I nemojte ići u probleme s nanošenjem velike njege kože i uključivanja vašeg ovlaživača samo da pamučna jastučnica usisava svu vlagu odmah iz vaše kože. “Preporučujem vam da provjerite svoj jastučnicu. Pamučne jastuke apsorbiraju vlagu s vašeg lica, pa ih zamijenite za svilu ili sateni ', sugerira Skydan.
4. Odlučite se za kemijske pilinge nad fizičkim.
Mršavi pilingi zadovoljavaju se za upotrebu - uklanjaju sve pahuljice i suhe mrlje koje možete brzo osjetiti na koži. To je rečeno, kad je vaša koža već u osjetljivom stanju, vjerojatno će za to previše oštro.
'Fizički pilingi s grubim česticama mogu stvoriti mikro-teare u vašoj koži i oštetiti vašu barijeru vlage', kaže Skydan. 'Umjesto toga, upotrijebite enzimske pilinge, koje otapaju mrtve stanice kože bez oštrog pročišćavanja. Predlažem da tražite pilinge s prirodnim enzimima. Oni nježno skidaju mrtvu kožu i pojačavaju promet ćelije. Koristite ih jednom tjedno za suhu kožu i dva puta tjedno za masnu kožu. Ako se vaša koža nakon toga osjeća dodatno osjetljivo, sloj na peptidnom serumu, što pomaže ozdravljenju i sprječava iritaciju. '
Govoreći o ...
5. Sloj na proizvodima s puno ceramida i peptida.
Njega kože koja se može pohvaliti formulama teških peptida i za koje se trenutno pružaju, kaže Skydan, jer će oni pomoći popraviti zdravlje vaše kože nakon duge, suhe zime. 'Pronađite hidratantnu kremu prepunu ceramida i nanesite ga dva puta dnevno. Za najbolje rezultate prvo nanesite peptidni serum, ostavite da apsorbira minutu, a zatim slijedite sa kremom od ceramida da sve zapečate. Djeluje prekovremeno, ali rezultate ćete vidjeti ako ga držite dosljedni tjedan dana ', kaže ona.
Evo rehidriranja kože dok krenete u proljeće i pokažete se kao najzdravijom, najsjajnijom verzijom sebe.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
