Zbog moje tjeskobe osjećam se kao da nemam prijatelja
Westend61 / Getty
Zbog tjeskobe mi se čini da me nije briga za ljude koji su mi najvažniji, jer se bojim da ću doći prejak. Ne želim im davati komplimente i neka misle da sam čudna. Ne želim ih pozvati i odbiti. Zato umjesto toga ostajem tiha. Dopustila sam im da misle da me uopće nije briga, umjesto da im dopustim da vide da mi je previše stalo.
Tjeskoba me uvjerava da nikome ne šaljem poruke, jer im ne želim smetati. Ne želim da se osjećaju obveznima da mi odgovore. I uostalom, ako oni stvarno htjeli razgovarati sa mnom, tada bi i sami pokrenuli razgovor, zar ne? Ako me nisu kontaktirali, onda ne smiju htjeti ništa sa mnom.
formula slična nutramigenu
Zbog tjeskobe imam osjećaj kao da se ne uklapam ni u jednu skupinu. Kao što bi i svi ostali bili sretniji bez mene u blizini. Zato se nikad ne osjećam krivom zbog otkazivanja planova u zadnjoj sekundi. Osjećam da im činim uslugu. Kao da im je potajno laknulo, nećemo se družiti.
Tjeskoba me tjera da ostanem zaključana u svojoj kući, čak i kad se osjećam nemirno i želim pronaći nešto uzbudljivo. Uvjerava me da sam sigurniji u svojoj sobi. Da bih se osjećao nelagodno kad bih odlučio izaći u restoran ili bar, jer bi bilo previše ljudi u blizini da bi me pogledali. Da mi sudi.
Tjeskoba me sprječava da koketiram sa bilo kime me zanima, jer me tjera na prekomjerno razmišljanje sve dok se moj um ne osjeća sirovim. Čini me da se pitam govorim li previše ili mi je lice pocrvenjelo ili zbog odijela izgledam neprivlačno. Umjesto da se malo zabavim razgovarajući s osobom koja mi se sviđa, to mi samo uzrokuje veći stres.
smiješna imena crnih dječaka
Tjeskoba me čak sprječava da se pridružim aplikacijama za upoznavanje, jer mi je pomisao da razgovaram s nekim preko telefona dovoljna da mi srce zakuca. Mrzim čekati odgovore. Mrzim provoditi vrijeme između poruka pitajući se jesam li rekao nešto glupo i hoće li me druga osoba mrziti zbog toga.
Tjeskoba me čini nervoznom da učinim nešto jednostavno poput dodavanja nekoga na društvenim mrežama. Uvjerava me da vrebaju u grupnim razgovorima tako da mogu sve pročitati iako nikad ništa ne tipkam. Bojim se pridružiti se jer ne želim pokvariti zabavu.
Tjeskoba me zaustavlja u razgovoru s nepoznatim osobama na mreži i u supermarketu. Što ako kažem nešto pogrešno? Što ako su bezobrazni prema meni? Ili još gore, što ako je taj stranac serijski ubojica koji će me ozlijediti?
Tjeskoba me tjera da sve preispitujem i podcijenim sebe.
jedinstvena imena za bebe u zemlji
Zbog tjeskobe se osjećam kao da nemam prijatelja - jer me sprečava u interakciji s drugima. Zaustavlja me da se obratim ljudima koje najviše volim, jer ne želim biti odbijen ili se neugodno osjećati neugodno.
Zbog tjeskobe se osjećam kao da sam potpuno sama, iako znam da to nije istina.
Ovaj vam je članak donio Katalog misli i Katalog ponuda .
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
