Svijet treba više 'preemocionalnih' ljudi
Ja sam onaj koga moji prijatelji žele pogledati dok gledamo film da vide je li Plačem još. I, naravno, većinu vremena, Ja sam . Uvijek sam bio naivčina bilo što sentimentalno, a to uključuje i moj izbor filmova. No iako je možda u redu pustiti suzu ili dvije tijekom tresnja crijeva kao što je 'My Sister's Keeper', čini se da nije tako prihvatljivo dobiti svoj uključeni osjećaji u svakodnevnom životu, a da ne budu označeni kao 'pretjerano emotivni'.
To sam ja. Čak i od malih nogu, sjećam se kako sam susprezala suze jer se činilo da su moje emocije drugima teret. I vršnjaci i odrasli kolutali su očima kao da govore: „Ona plače... opet .” Gotovo kao da ja, empatija, nisam bila svjesna koliko sam plakala. Ali kao osjetljiva osoba, naravno, jesam.
Iznutra bih vikala na sebe da prestanem. Ali, u kombinaciji s mojom nesposobnošću da se smirim (bez obzira koliko sam to jako želio) i ponižavajućim pogledima drugih, zbog toga sam jače i dulje plakao.
sobe s temom dječaka
'Kada [vrlo osjetljivi] ljudi dobiju informacije, oni ih mnogo dublje i detaljnije obrađuju', Genevieve von Lob, klinička psihologinja koja radi s visoko osjetljivom djecom i odraslima, priča Čuvar. “Oni imaju tendenciju da uhvate puno više informacija iz puno različitih vrsta podražaja. A onda to obrađuju dublje od neosjetljive osobe – i budući da uzimaju toliko toga odjednom, mogu biti mnogo više stimulirani, [pretjerano uzbuđeni] i preplavljeni.”
Rekao bih da sam osoba čiji osjećaji prilično brzo budu povrijeđeni. I ne, moje suze iz takvih događaja ne dolaze s dnevnim redom (ovdje nema suza bijele žene). Ali kad me nešto dovoljno povrijedi, fizički ili psihički, poznato je da se zbog toga dobro isplačem. A ako me nešto dovoljno usreći, zaplačem i zbog toga.
Što da kažem? Nosim svoje srce u rukavu, a mnogi ga mrzovoljno gledaju. Ljudi poput mene moraju naučiti kako prigrliti svoj složeni emocionalni raspon jer nitko drugi to neće učiniti umjesto njih. Von Lob je rekao da su ljudi koji su se u djetinjstvu nosili s raširenim osjećajima vjerojatno bili maltretirani u školi zato što društvo to 'nastoji gledati kao slabost'.
“Mislim da se ljudi koji su vrlo osjetljivi često mogu osjećati usamljeno i neshvaćeno, a ne normalno. Svijet im se čini pregrubim, preglasnim,” objašnjava von Lob. 'Nije iznenađujuće da se bore prihvatiti sami sebe i da cijene svoje darove zbog poruka koje su primili.'
Biti 'preemotivna' osoba ne dolazi bez poteškoća. Nije neuobičajeno da izgorim ili doživim osjećajni mamurluk nakon što usmjerim svoju energiju prema nečemu što zahtijeva moju emocionalnu pozornost.
korejska dječja imena za djevojčice
Svatko tko je označen kao 'pretjerano emotivan' zna kako je biti drugačiji i neodgojen tretman koji često dolazi s tim. Mi smo 'pahulje,' a ljudi nas brzo podsjećaju na to. Ne postoji filter koji bi zadovoljio vrlo osjetljive osobe i djelomično smo zahvalni na tome. Nije u našoj prirodi skrenuti pogled s društvenih pitanja ili problema drugih ljudi kada postoji toliko posla oko toga.
hrana pozitivne energije
“Neke od prednosti su da su vrlo samosvjesni, imaju veliku sposobnost empatije”, kaže von Lob. “Dakle, to je stvarno dobro u vodećim ulogama. Često su kreativni ljudi, pa bi mogli biti vizionari našeg svijeta – dolaze s drugačijim načinima razmišljanja od mainstreama. Imaju vrlo jak osjećaj za pravdu i poštenje. Vrlo su dobri slušatelji i preispituju pravila koja nemaju smisla. Vrlo su savjesni, jer gledaju detalje. Trenutačno su nam potrebne takve vještine i svijest u svijetu.”
Jednostavno rečeno, želimo se osjećati živima, što znači prihvatiti loše s dobrim. Ja sam, na primjer, ponosan što sam osjetljiva osoba jer ima previše bezosjećajnih ljudi. Ljudi poput mene su ti koji podižu svijest o važnim pitanjima kao što su pandemija, prava žena, LGBTQ+ prava, rasna jednakost i globalno zagrijavanje, da spomenemo samo neka.
Bez obzira koga ili što podržavamo, javlja se zajednička tema: želimo ovo mjesto ostaviti boljim nego što je bilo. I imamo dovoljno strasti potaknute našim emocije da u potpunosti vjerujemo da to možemo - čak i ako to znači da svijet ostavljamo boljim samo za jednu osobu.
Ne osjećam da je nekome previše stalo - samo premalo. Dakle, da, možda sam ono što neki nazivaju 'preemotivnom' osobom, ali svaki dan uskačem u život s punim srcem u njemu i sretniji sam zbog toga.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
