Predložak plana poroda: Kako izraditi plan poroda i što uključiti u svoj

Trudnoća

Kad ste trudni i bliži se termin poroda, vrijeme je da počnete razmišljati o svom planu poroda. Plan poroda je dokument koji ocrtava vaše želje za porod, porod i postporođajnu njegu. Puno je stvari koje treba uzeti u obzir prilikom izrade plana poroda. Morat ćete razmisliti o stvarima poput upravljanja bolovima, koga želite u rađaonici i svojim preferencijama za njegu nakon poroda. Najbolji način za izradu plana rođenja je korištenje predloška. Na internetu je dostupno mnogo različitih predložaka. Predloške planova poroda također možete pronaći u nekim knjigama o trudnoći. Kada koristite predložak, svakako pročitajte sve opcije i provjerite razumijete li što svaka opcija znači. Također biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom ili primaljom o svom planu poroda i pobrinite se da se slažu s vašim odabirom. Nakon što izradite svoj plan poroda, svakako dajte kopije svom liječniku, primalji i treneru za porod. Na taj će način svi biti na istoj stranici kada dođe vrijeme za porod vaše bebe.

Ažurirano 26. siječnja 2023 7 minutno čitanje

Pregled

Bliži li vam se termin poroda? Porođaj može biti uzbudljiv, ali i neodoljiv za ženu, pogotovo ako ste prvi put majka.

Zato pomaže biti spreman. Jeste li već odabrali ime za svoju bebu? Sljedeći korak bio bi planiranje dolaska vašeg mališana izradom plana poroda.

Može vam pomoći da se osjećate samopouzdanije na vaš veliki dan, bez obzira na to ciljate li na prirodan porod ili ste na carskom rezu.

Iako isporuke mogu biti nepredvidive, ipak je dobra ideja biti spreman, čak i na neočekivano.

Kako napraviti plan poroda?

Možete upotrijebiti naš besplatni predložak plana poroda kako biste izradili svoj plan poroda i bili spremni za dolazak svog mališana, mama.

Besplatni predložak plana poroda: Što trebam napisati u svom planu poroda?

Stvaranje plana poroda može biti teško, pogotovo ako ste majka prvi put. Ali naš besplatni predložak može vam pomoći da pokrijete sve što vam je potrebno prije, tijekom i nakon isporuke.

Evo našeg primjera plana poroda:

Osnovne informacije

Ime: __________________________
Ime bračnog partnera: __________________________
Ime glavne osobe za podršku ili doule: __________________________
Rodilište ili bolnica: __________________________
Datum dospijeća ili datum uvođenja u posao: __________________________
Pružatelj zdravstvenih usluga/akušerski ginekolog: __________________________
Bebin pedijatar: __________________________

Informacije i zahtjevi prije poroda

Moja planirana vrsta isporuke je:

Vaginalni porod
Carski rez
Porod u vodi
VBAC (vaginalni porod nakon carskog reza)

Moje zdravstveno stanje ili čimbenici (zaokružite sve što se odnosi):

Imam alergiju na: __________________________
Imam strep grupe B
Ja sam Rh nekompatibilna s bebom
Imam gestacijski dijabetes
Ostala medicinska stanja: __________________________
Lijekovi koje uzimam: __________________________
Ostali: __________________________

Ljudi u mom timu za porod:

Moj partner
Moji roditelji
Moja djeca
Moja doula
Moja babica
Moj ginekolog
Ostali: __________________________

Zahtjevi tijekom poroda

Ako je moguće, želio bih (zaokružiti sve primjenjivo):

Isprobajte porođaj u vodi ili porođaj u vodi (kada za porođaj ili tuš u sobi)
Budite izvan kreveta (sjedite ili hodajte) tijekom poroda
Jedite i pijte tijekom poroda (ako liječnik dopusti)
Slušajte glazbu i prigušite svjetlo
Imajte tihu rađaonicu, ako je moguće
Koristite eterična ulja
Uzmi mojurodna doulaprisutan tijekom poroda
Neka moja osoba za podršku snimi fotografije ili videozapise
Neka bolničko osoblje bude ograničeno samo na mog liječnika i medicinske sestre (bez specijalizanata, stažista ili studenata tijekom poroda i poroda)
Imajte što manje prekida
Nosite bolničku haljinu
Nosim moju vlastitu dostavnu haljinu ili odjeću
Nemoj mi brijati stidno područje
Ostali zahtjevi: __________________________

Rađanje Pozicije koje bih želio koristiti

Stajanje ili hodanje
Ljuljanje
Čučeći
Sjedenje
Klečeći ili naginjući se
Ide na sve četiri (ruke i koljena)
Ležeći na boku
Polu-naslon (napola sjedeći ili ležeći)
Oslanjajući se na svog partnera
Za potporu koristite šipku za rođenje
Koristite nožne pedale za potporu
Koristite ljude za podršku nogama
Koristite stolicu za rađanje
Koristite loptu za rađanje
Koristite stolicu za rađanje
Koristite kadu za rađanje
Koristite šipku za čučnjeve

Praćenje fetusa

Stalan
Isprekidano
Vanjski elektronički uređaj
Unutarnji uređaj
Doppler samo praćenje fetusa
Praćenje fetusa samo ako je beba u nevolji

Radna intervencija i povećanje

Moje želje su (zaokružite sve što je primjenjivo):

Umjetno pucanje membrana
Održi moje membrane netaknutima što je duže moguće
Koristite IV (intravenozno)
Koristite fiziološku otopinu ili heplock (heparinska blokada)
Koristite kateter
Koristite klistir
Upotrijebite Pitocin (injekciju oksitocina) da pojačate ili potaknete trudove
Koristite prostaglandin gel
Samo prirodno kidanje međice
Epiziotomija
Koristite vakuumsku ekstrakciju za pomoć pri porodu
Izbjegavajte vakuumsku ekstrakciju
Upotrijebite pincetu kako biste pomogli porodu
Izbjegavajte korištenje pinceta
Druge opcije: __________________________

Upravljanje bolovima

Moje preference za ublažavanje porođajne boli su (zaokružite sve što odgovara):

Meditacija
Tehnike i vježbe disanja
Masaža tijela
Perinealna masaža
Protupritisak
Refleksologija
Akupunktura
Akupresura
Hipnoza
Rebozo tehnika
Hidroterapija
Topla ili hladna terapija
Odvlačenje pažnje
TENS (transkutana električna živčana stimulacija) stroj
Oralni lijekovi protiv bolova
Lokalna anestezija
Standardna epiduralna
Hodajuća epiduralna
Nema ublažavanja boli osim ako je medicinski neophodno
Druge opcije: __________________________

Postavke isporuke

Osim ako nije hitno, radije bih ovo za rođenje svoje bebe (zaokružite sve što odgovara):

Gurnite spontano
Push bez vremenskih ograničenja, ako je medicinski moguće
Pritisnite prema uputama
Upotrijebi ogledalo da vidiš krunu moje bebe
Dodirnite glavu dok kruni
Neka epiduralna nestane dok gurate
Neka moj partner pomogne uhvatiti našu bebu, ako je medicinski moguće

U slučaju A Carski rez

Ako vaginalni porođaj nije medicinski moguć, radije bih ovo prije i tijekom carskog reza (zaokružite sve što odgovara):

Drugo mišljenje
Sve opcije za vaginalni porod su iscrpljene
Da ostane pri svijesti
Operacija je objašnjena kako se događa
Imajte prozirne zastore ili spušteni paravan kako bih mogla gledati svoju bebu kako izlazi
Neka jedna ruka bude slobodna od monitora, manšeta ili intravenozne injekcije kako bih mogao držati svoju bebu
Neka moj partner prvo drži bebu

Zahtjevi nakon porođaja i njega novorođenčeta

Moje želje nakon isporuke (zaokružite sve što vrijedi):

Neka moj partner sisa našu bebu
Neka moj partner prereže pupčanu vrpcu
Stezanje pupkovine tek nakon što prestane pulsirati ili nakon ____ minuta.
Spontano porodite posteljicu
Pogledajte posteljicu prije nego je odbacite
Odnesite posteljicu kući
Oslobodi moju posteljicu mojoj douli za obradu inkapsulacije posteljice
Držite moju bebu odmah nakon rođenja, kožu uz kožu
Daj mojoj bebi vremena da otpuže s mog trbuha na dojku
Banka krvi iz pupkovine
Darujte krv iz pupkovine
Izvršite obrezivanje ako je moje dijete dječak
Daj vitamin K mojoj bebi
Odbijte vitamin K
Odbijte liječenje očiju antibioticima
Dajte mojoj bebi liječenje očiju antibioticima
Soba s bebom
Neka moja beba spava u dječjoj sobi
Ne kupaj i ne čisti moju bebu
Odbiti cjepivo protiv hepatitisa B za moje dijete
Ostale preferencije: __________________________

Holding My Baby

Odmah nakon poroda
Tek nakon usisavanja
Tek nakon vaganja
Tek nakon čišćenja i povijanja
Prije davanja kapi za oči ili masti

Postavke hranjenja

Daj mojoj bebi formulu
Mojoj bebi daj samo majčino mlijeko
Da što prije doji
Za dojenje u sobi za oporavak
Neka mi savjetnik za dojenje pomogne oko dojenja

Molim vas, ne dajte mojoj bebi (zaokružite sve odgovarajuće):

Mirotvorac
Šećerna voda
Vitamin K
Liječenje očiju antibioticima
Formula
Cjepivo protiv hepatitisa B

Bebino prvo kupanje

Pored mene
Od strane mog partnera
U mojoj prisutnosti
U prisutnosti mog partnera
Odbijte kupanje

Ako je moja beba bolesna (zaokružite sve odgovarajuće):

Moj partner i ja otpratit ćemo našu bebu na NICU ili drugu ustanovu
Da dojim, ako je moguće
Dajte mlijeko na pumpu
Držati svoju bebu kad god je to moguće

Često postavljana pitanja o planu poroda

Što je Plan rođenja ?

Plan rođenja je radni list koji se može ispisati ili pisani plan kroz koji svom liječniku i osobi za podršku jasno izlažete svoje ciljeve i želje prije, tijekom i nakon rođenja djeteta.

Sadrži podatke o vama, prethodnim porođajima, preferencijama za rađanje, preferencijama za ublažavanje bolova i što želite da se dogodi nakon poroda.

Plan porođaja može vam pomoći da se osjećate samopouzdanije jer možete stvoriti najbolji scenarij porođaja kakav želite da bude porođaj (ako ide po planu).

Trebate li stvarno plan poroda?

Plan poroda nije obavezan dokument koji će vaš zdravstveni djelatnik očekivati kada stignete u bolnicu ili rodilište.

koja imena znače boginja

Ali imati jedan u bolničkoj torbi može vam pomoći da se osjećate spremnije za očekivane i neočekivane trenutke tijekom poroda.

Kada bih trebao napraviti A Plan rođenja ?

Češće nego ne, vaš ginekolog će također poroditi vaše dijete. Stoga je dobra ideja s njima pregledati svoj plan poroda tijekom prenatalnih posjeta.

Praktično je napraviti plan poroda blizu vašeg termina. Ali to možete učiniti bilo kada tijekom trudnoće, tako da možete odvagnuti svoje mogućnosti i želje prije donošenja odluke.

Što učiniti nakon izrade Plan rođenja ?

Nakon što završite sa svojim planom poroda, bilo bi dobro da o tome porazgovarate sa svojim liječnikom. Na plan može utjecati sljedeće:

Preporuke vašeg liječnika
Pravila rađaonice ili bolnice
Ograničenja rodilišta ili bolnice
Hitna medicinska stanja tijekom poroda

Ako se pridružujete tečajevima rođenja, možda ćete također dobiti neke savjete koje možete uključiti u svoj radni list.

Nakon što napravite potrebne promjene i finalizirate svoj plan, dajte kopije svojoj douli, primalji, liječniku i osobi za podršku. Također možete ponijeti dodatnu kopiju u bolničkoj torbi.

Što ako se moje postavke promijene tijekom isporuke?

Ne brinite ako se iznenada predomislite o svom planu tijekom porođaja, posebno o kontroli boli i mjerama udobnosti nakon što porođaj započne.

Mogu li dodati zahtjeve za svoju bebu u Plan rođenja ?

Naravno, uvijek možete dodati zahtjeve u svoj plan rođenja, posebno u vezi s bebom.

Ali ti zahtjevi mogu podlijegati pravilima bolnice ili rađaonice. Dakle, prvo provjerite ta pravila prije nego počnete raditi na svom planu.

Treba i ne treba raditi u izradi plana poroda?

Nemojte pisati roman.

Iako biste mogli uživati u pisanju o svojoj trudnoći i nadolazećoj bebi, to nije nešto što zaposlene medicinske sestre i liječnici imaju vremena čitati.

Ako vaš plan izgleda tako teško za prelistati, mogao bi se izgubiti s drugom papirologijom na vašem grafikonu.

Neka bude kratko i lako za čitanje.

Cilj je da vaš plan bude temeljit, a ipak koncizan tako da ga vaš liječnik treba samo pregledati i pronaći odgovore kada se ukaže potreba.

Ne morate objašnjavati svoje izbore ili obrazloženja.

Nemojte davati pregled svoje trudnoće.

Tijekom poroda, vaša priča o trudnoći ne bi bila važna zaposlenim liječnicima. Dakle, nema potrebe pružati detaljnu priču o tome što se dogodilo tijekom vaše trudnoće, koliko ste ultrazvuka imali ili koje ste prenatalne vitamine uzimali.

Pružite relevantne zdravstvene informacije.

Ali važno je da vaš liječnik zna relevantne zdravstvene informacije, kao što su:

Alergije
Nedavni rezultati testa
Najnoviji rezultati ultrazvuka
Moguće komplikacije (primjer: vašoj bebi je dijagnosticiran IUGR ili intrauterini zastoj u rastu)
Povijest traume
Gestacijski dijabetes
Visoki krvni tlak
Druga medicinska stanja ili tretmani (primjer: rak i relevantni tretmani)

Uključite odjeljak za Carski rez .

Iako je najbolji scenarij normalan, vaginalni porod, ipak je dobra ideja pripremiti se za druge moguće ishode.

Ako već uključite mogućnost carskog reza u svoj plan, bit ćete spremniji.

Usredotočite se na stvari koje su vam važnije.

Ali ne morate se pozabaviti svakom mogućom komplikacijom koja bi se mogla dogoditi. Na primjer, možda planirate porođaj stojeći, ali vam je lakše to učiniti čučeći.

Imajte na umu da bi liječnici i medicinske sestre mogli biti previše zauzeti drugim stvarima da bi pročitali sve na vašem planu poroda. Možete razmisliti o tome da zamolite svoj tim, osobito svoju doulu ili osobu za podršku, da se pridržavaju ovog pisanog plana tijekom poroda.

Uključite svoju bebu.

Možete upotrijebiti naš gornji predložak plana rođenja ili izraditi vlastiti.

eterična ulja za ožiljke

Ali kada pripremate svoj radni list, uvijek uključite svoju bebu u plan.

Na primjer, važno je dodati svoje planove hranjenja, koje namirnice treba ili ne treba davati vašoj bebi i druge standardne postupke koji se provode nakon rođenja.

Nemojte se rastužiti ili ljutiti ako stvari ne idu po planu.

Imati ovaj plan može dobro doći, bilo da već znate da ćete trebati carski rez ili ako se nadate vaginalnom porodu.

No iako je to važan radni list koji možete ponijeti tijekom poroda, uvijek imajte na umu da je porod nepredvidiv. Čak se i najbolje osmišljeni planovi mogu promijeniti.

Stvari se mogu promijeniti u zadnji čas. Dakle, fleksibilnost je također ključni dio vašeg plana rođenja.

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: