Evo zašto bi vam mogla trebati doula za porod, posebno ako ste majka prvi put

Ako ste majka prvi put, razmislite o angažiranju doule za porod. Evo zašto: 1. Porođajna doula može pružiti fizičku i emocionalnu potporu tijekom poroda. 2. Porođajna doula može vam pomoći u snalaženju u bolničkom sustavu i zastupati vaše potrebe. 3. Porođajna doula može pružiti podršku nakon porođaja, što može biti posebno korisno za majke koje prvi put dolaze. 4. Doula za porod može vam pomoći da stvorite pozitivno iskustvo poroda. 5. Porođajna doula može biti vrijedan izvor informacija i podrške prije, tijekom i nakon rođenja vašeg djeteta.

Ažurirano 26. siječnja 2023 7 minutno čitanje

Pregled

Studije pokazuju da porodne doule mogu pospješiti bolje ishode poroda. Istraživanja pokazuju da mame uz pomoć doule tijekomtrudnoćai dostava može doživjeti sljedeće prednosti: (1)(2)

• Niži izgledi za neindicirani carski rez (porođaj carskim rezom)
• Dva puta manja vjerojatnost komplikacija pri porodu
• Četiri puta manje voli imati dijete s malom porođajnom težinom
• Vjerojatnije je da će započeti i nastavitidojenje

Zašto su porodna iskustva ovih mama drugačija od onih koje nisu imale doulinu njegu?

Istraživači vjeruju da je stalna podrška, komunikacija i ohrabrenje doule tijekom trudnoće moglo pomoći u povećanju samosvijesti ovih majki u poboljšanju ishoda trudnoće. (1) (2)

Što je Doula?

Porođajna doula pružatelj je zdravstvenih usluga profesionalno osposobljen za pružanje različitih vrsta podrške novopečenoj majci tijekom trudnoće, poroda i poroda.

Njihova glavna svrha je pomoći vam da imate sigurno i nezaboravno iskustvo poroda.

Je li doula za mene?

Procjenjuje se da oko 6% žena u SAD-u dobiva podršku doule za porod. (2)

italija imena djevojaka

Iako ne morate imati doulu, oni vam mogu pomoći u pružanju kontinuirane podrške, bilo da planirate porod kod kuće bez lijekova protiv bolova, odlazak u centar za rađanje ili planiranje poroda u bolnici.

Doula može biti dobar izbor ako želite dodatnu podršku i poduku u rađaonici.

Oni vas mogu voditi kroz proces rađanja putem ublažavanja boli itehnike disanja. Oni vam mogu pomoći da se prisjetite onoga što ste naučili tijekom predavanja o porodu. Može biti lako zaboraviti te stvari usred valova kontrakcija.

Jesu li porodne doule korisne samo ako planirate porod bez lijekova?

Ne. Doule za porod također mogu pružiti podršku čak i ako planirate medicinski porod ili carski rez u bolnici.

Iako su obično obučeni za pružanje podrške pri porodu bez lijekova, mogu pružiti i druge oblike podrške, uključujući fizičku i emocionalnu. Oni također mogu biti veliki saveznici i zagovornici kako bi osigurali da se naše želje za porođajem ispoštuju u medicinskom okruženju.

Prednosti angažiranja doule

Studije pokazuju da doule za porod mogu smanjiti stopu carskih rezova i drugih medicinskih intervencija. (1) (2)

Oni mogu pružiti sljedeće:

• Emocionalna podrška – pruža utjehu i sigurnost
• Informacijska podrška – objašnjava postupke ili što se događa tijekomradiposlije poroda
• Fizička podrška –mogućnosti masaže
• Potpora pri porođaju – pomoć pri disanju itehnike opuštanja
• Potpora pri rođenju – pomaže u provedbi vašegplan rođenja
• Podrška za njegu nakon poroda – doule nakon poroda pomažu hraniti majku da se oporavi, a neke doule pomažu u obradi placente
• Njega novorođenčeta – Pomozite vam da uđete u rutinu sa svojim mališanom
• Podrška partneru – smjernice i podrška za vašeg partnera i ostale članove obitelji

Što radi doula? Radni proces i uloga

Prenatalni i porod

Vaša doula sastaje se s vama i vašim porođajnim partnerom prije termina poroda ili bilo kada tijekom trećeg tromjesečja kako bi:

• Razgovarajte o svom planu poroda
• Upoznati se
• Dobijte odgovore na svoja pitanja
• Saznajte više o njihovoj točnoj ulozi tijekom poroda

Oni vam mogu pomoći da stvorite svojpopis ili kartice za potvrdu rođenja, plan rođenja,kontrolni popis bolničkih torbi, ipopis osnovnih stvari nakon poroda.

Doule za porođaj također pružaju preporuke za pružatelje zdravstvene skrbi koji bi vam mogli zatrebati tijekom poroda i postporođajnog razdoblja (do šest tjedana nakon poroda). To može uključivati ​​pružatelja usluga akupunkture, terapeuta za prenatalnu masažu, fizioterapeuta za zdjelicu, savjetnika za dojenje itd.

Ostale teme za razgovor sa svojom doulom:

• Radničke pozicije
• Tehnike opuštanja
• Eterična ulja za porođaj
• Akupresura i masaža
• Porodne želje
• Mjere udobnosti
• Mjere za COVID-19
• Vrijeme stezanja pupkovine
• Banka krvi iz pupkovine(njihova razmišljanja)
• Placenta koja
• Sesija radnog fotografiranja (ako želite)
• Naknade za usluge ili posebne opcije paketa

Tijekom trudova i porođaja vaša porodna doula može pružiti stalnu podršku i umiriti vas, posebno kada vam je to najpotrebnije.

Samo svakako obavijestite svoju primalju ili liječnika ako dovodite doulu. Najbolje je da su na istoj strani kako bi podržali vas i vašu bebu.

Edukacija o porodu

Vaša doula pomaže u edukaciji o porodu, a ponekad i tečajevima o porodu. Oni također mogu pomoći u promicanju prirodnog poroda (bez lijekova).

Postporođajna i obrada placente

Mnoge doule također su obučene za savjetnice za laktaciju, tako da vam mogu pomoći i pri dojenju. Ovo je važno, posebno za nove mame, jer nepravilno stavljanje na bradu povećava rizik od rađanjaispucale i bolne bradavice.

Neke doule također nude usluge inkapsulacije posteljice za majke koje žele sačuvati ili obraditi svoju posteljicu. Ako ne nude obradu posteljice, često vas mogu uputiti nekome tko nudi.

Iznajmljivanje kada za porod

Ako planirate porod u vodi, pitajte svoju doulu nude li i najam kade za porod. Neki također nude ovu uslugu, tako da ne biste morali kupovati vlastitu kadu.

Iako možete koristiti i obične kade na napuhavanje, neke doule imaju posebne kade za rađanje sa sustavom grijanja koji pomaže u održavanju željene temperature.

nadimak za djevojku

Ograničenja

Važno je razumjeti da vaš doula nije a medicinski stručnjak, i nemaju licencu da vam pomognu sa stvarnim proces rađanja . Umjesto toga, ta je uloga rezervirana za vas primalja ili liječnik.

Ne planirajte da vaša doula porodi vaše dijete, osobito u visokorizičnoj trudnoći. Međutim, oni mogu pružiti emocionalnu i fizičku potporu, osobito u ovim teškim trudnoćama.

Je li doula isto što i babica?

Primalje moraju imati licencu CM (certified midwife) ili CNM (certified nurse-midwife) koju mogu dobiti nakon završenog tercijarnog obrazovanja primaljstva.

Doule ne moraju imati certifikat (ali mnoge imaju certifikate) ili završiti tercijarno obrazovanje. Međutim, oni ne obavljaju nikakve medicinske zahvate i ne smiju prepisivati ​​lijekove.

Tijekom porođaja, njihove su uloge jasno navedene:

• Vaša doula vam nudi moralnu podršku (može uključivati ​​i članove vaše obitelji)
• Vaš akušer/ginekološki liječnik ili primalja nadgledaju vašu medicinsku njegu i porode vaše novo dijete

Izazovi: Što liječnici misle o dulama?

Ne podržavaju svi medicinski radnici njegu doule. (3)

Obavezno se raspitajte u pravilima bolnice o tome možete li dovesti doulu kao dio svog tima za porođaj. Neke bolnice mogu ograničiti tim samo na članove vaše obitelji, dok vam druge mogu čak dati uputnicu za jednog.

Isplati li se rodiljna doula?

Porod je fizički i emocionalno iscrpljujuće iskustvo. Za neke je majke neprocjenjivo imati porodiljnu doulu koja će im pružiti podršku tijekom ove prekretnice majčinstva.

Uzimajući u obzir brojne prednosti koje dobivate od angažiranja jedne, prava porodna doula može biti vrijedna vašeg novca.

Koliko košta doula?

Troškovi porođajne doule razlikuju se ovisno o vašoj lokaciji i njihovoj razini iskustva, ponuđenim uslugama ili radnom vremenu.

Na primjer, prosječna cijena doule u Bay Areau, San Francisco, iznosi 40 USD po satu za jednu bebu i 50 USD za blizance. No cijena može ići do 50, odnosno 60 USD po satu za noćnu smjenu (obično počinje u 19 sati).

Većina doula će zahtijevati 50% predujma i određeni minimalni broj radnih sati, posebno za noćne smjene.

Neke doule naplaćuju po satu, a mnoge nude posebne pakete za porod.

Na primjer, neke doule u New Yorku naplaćuju oko 2500 dolara za porodni paket (uključuje dva prenatalna sastanka, podršku tijekom poroda i poroda i jedan posjet nakon poroda). Dodatne usluge nakon poroda mogu koštati oko 50 dolara po satu.

Privatni tečajevi o porodu mogu koštati oko 350 USD (četiri sata) u New Yorku. Stopa može biti niža u drugim državama.

Obavezno pitajte svoju doulu za njihove naknade za usluge i druge naknade.

Zašto su doule tako skupe?

Obuka za doule može biti skupa. Na primjer, jedna škola u San Franciscu naplaćuje 825 dolara za 37-satnu obuku doule za porod. To isključuje naknade koje bi polaznici mogli platiti za certifikate. Imaju i zasebnu naknadu zapostporođajna doulatrening.

Većina doula posjeduje svoje tvrtke, tako da također moraju snositi režijske troškove. Troškovi vođenja privatnog poduzeća ili prakse mogu biti skupi, posebice porezi, osiguranje od odgovornosti, certifikati, naknade za web stranice itd.

roditeljski izbor formule prednost

Moraju postaviti svoje stope na ovaj način za održivu praksu.

Ali ne radi se samo o njihovim troškovima. Evo nekih stvari koje plaćate kada unajmite doulu:

• Njihovo vrijeme
• Njihove vještine
• Njihovo iskustvo
• Njihov mozak i uho za slušanje
• Vaš duševni mir

Vodič za zapošljavanje doule: kako pronaći pravu za sebe?

Koje kvalitete treba imati doula?

Obavezno pitajte svoju porođajnu doulu o njihovim kvalifikacijama i drugim relevantnim informacijama, uključujući sljedeće:

• Trening
• Status certifikacije
• Iskustvo
• Dostupnost
• Ponuđene usluge ili paketi
• naknade

Ovo su također čimbenici koje treba uzeti u obzir:

• Vaš osobni instinkt ili želja da imate ovu doulu u svom domu
• Razgovorna kompatibilnost (nakon vašeg prvog sastanka)

Nađi nekog drugog ako smatraš da se s ovom doulom možda nećeš dobro slagati.

Vaša porođajna doula trebala bi biti netko s kim vam je ugodno biti i može vam biti podrška tijekom vašeg poroda. Ne želite se sukobljavati s njima, pogotovo u teškim trenucima porođaja.

Obuka i certifikacija

DONA International je neprofitna organizacija koja certificira doule, obećavajući da će svoju misiju obavljati profesionalno. Njegov neprofitni status također čini DONA-u jednom od vodećih svjetskih organizacija za doule.

Stoga biste mogli odabrati doulu s certifikatom DONA. Možete upotrijebiti značajku pretraživanja na njihovoj web stranici (dona.org) kako biste pronašli pravi za sebe.

Neka pitanja koja možete postaviti svojoj douli

• Koja je vaša filozofija o porodu?
• Kakvu podršku možete pružiti ako trebam indukciju ili carski rez?
• Na koliko porođaja ste bili?
• Kakva je vaša obuka i certifikati?
• Koje usluge pružate?
• Koliko koštaju vaše usluge?
• Imate li posebne pakete?
• Koje knjige preporučate?
• Kakva su vaša pravila povrata?
• Tko je tvoja rezerva?
• Imate li reference?

Druge vrste doula

Doule za plodnost

Pomažu tijekom procesa začeća, osobito ako ste podvrgnuti IVF-u (in vitro oplodnji) ili drugim postupcima. Mogu biti posebno korisni za parove koji pokušavaju zatrudnjeti.

Doule prije poroda i punog spektra

Oni pružaju podršku za sljedeće:

• Neplodnost
• Od antepartalnog razdoblja (prije poroda) do postpartuma
• Pobačaj i prijevremeni gubitak
• Mrtvorođenče
• Abortus

Usluge postporođajne doule

Postporođajne doulepomoć u postporođajnoj njezi, uključujući neke od ovih odgovornosti:

• Fizička podrška
• Emocionalna podrska
• Informacijska podrška
• Njega novorođenčeta (hranjenje, podrigivanje, kupanje itd.)
• Potpora dojenju ili hranjenju na bočicu

Njihova primarna uloga je pružiti njegu i podršku novopečenim roditeljima kako bi se mogli odmoriti prijeko potrebno nakon rođenja djeteta. Ove doule također mogu imati sljedeće uloge:

• Priprema obroka i međuobroka
• Neki poslovi
• Lakši kućanski poslovi (suđe, pranje rublja, pospremanje itd.)
• Briga o starijem bratu ili sestri ili kućnom ljubimcu
• Noćno hranjenje i mijenjanje pelena

Doule u zajednici

Medicaid rijetko pokriva usluge porodne doule, ali prosječna usluga doule može koštati oko 1200 USD po porodu. Dakle, mnoge obitelji s niskim prihodima ne mogu dobiti njihove usluge.

Neke neprofitne organizacije i jedinice lokalne samouprave organizirale su programe za stvaranje doula u zajednici za pomoć majkama s niskim primanjima.

Postoje i neke privatne doule koje nude snižene cijene i posebne uvjete plaćanja za majke s niskim primanjima, samohrane majke ili majke tinejdžerice.

Zatvorske dule

U nekim mjestima, zatvorska doula pruža podršku za trudne zatvorenice. Međutim, praksa nije raširena, uglavnom zbog nedostatka financijskih sredstava i potpore. (4)

FAQ

Koja je uloga vašeg porođajnog partnera ako dobijete doulu?

Angažiranje porođajne doule ne smije zamijeniti ulogu vašeg porođajnog partnera u porodu. Vaš rođeni partner može biti vaš supružnik, partner, roditelj, član obitelji, prijatelj itd.

Porođajna doula i vaš porodni partner mogu se nadopunjavati i raditi kao tim kako bi vam pomogli tijekom poroda.

Za partnere koji aktivno žele sudjelovati u procesu porođaja, vaša doula im može pomoći u pronalaženju točaka za masažu i izvođenju vježbi opuštanja ili disanja koje ste prakticirali tijekom edukacije o porodu.

Možete li biti doula bez djeteta?

Da. Ne morate biti mama da biste bili doula. Međutim, neke bi mame radije imale drugu mamu za doulu.

Posjedovanje certifikata doule može povećati vaše šanse za dobivanje klijenata čak i ako niste doživjeli porod.

Resursi da saznate više o doulama

• Rachel Gurevich The Doula Advantage
• Doulin vodič za osnaživanje vašeg rođenja Lindsey Bliss
• Knjiga o douli Phyllis H. Klaus, John H. Kennell i Marshall H. Klaus
• You Are So Love od Jill Maggofin

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: