Poruka mame dijetetičarke Shamersu: Znamo da slamke od povrća nisu povrće. Nije nas briga.

Ako su oni u redovnoj rotaciji u vašoj kući, to je u redu.

Ako imate a izbirljiv ili neodlučan jedač u vašem domu, znate da je borba stvarna. Ponekad, samo vidjeti svoje dijete kako jede, bez obzira što to bilo, može se osjećati kao pobjeda. Daješ sve od sebe, pa je sranje prijaviti se na TikTok i vidjeti ljudi koji posramljuju roditelje jer povremeno daju svojoj djeci prerađena ili grickalica . Jedan primjer? Nutricionistički 'influencer' Bobby Parrish napada mame zbog kupnje, od svega, slamki od povrća.

ulja za začepljenje

Prema Parrishu , roditelji koji svoju djecu hrane ovom popularnom grickalicom su 'prevareni'. U jednom videu on izvlači vrećicu slamki s povrćem s police u dućanu i kameri pokazuje popis sastojaka (kao da su roditelji pretjerani da čitaju etikete s prehrambenim vrijednostima ili razumiju kako popisi sastojaka funkcioniraju). Njegov zaključak: slamke od povrća nude vrlo malo organskog povrća i, po njegovom mišljenju, pržene su u 'zapaljivim' uljima.

Ne brinite; priča tu ne završava. Andy Miller, mama i dijetetičarka koja opovrgava mnoge tvrdnje o zdravlju TikToka, ušla je u chat. 'Ovo nije povrće i mi smo toga svjesni', započinje ona u spojenom video odgovoru Parrishu. Zatim, Miller govori što misli u ime svih mama koje samo pokušavaju zadržati svoju djecu sitom.

Za početak, Miller objašnjava zašto djecu toliko privlače te proklete slamke od povrća, govoreći: 'Ovaj krastavac je hladan, sluzav i ima nedosljednu teksturu. Različite vrste krastavaca imaju različit okus. A sve su to karakteristike koje djeca ne vole .'

'Naprotiv, [Veggie Straws] su predvidljive', objašnjava ona. 'Ovi su poznati. Imaju isti okus, okus, boju i teksturu svaki put, a vaše dijete zna što dobiva. Djeca vole rutinu i predvidljivost.'

Veliki napadač, prema Milleru? Vegegie slamke pružaju hranu. 'Iako se oni u osnovi sastoje od hrpe škroba i ulja nije upalno, ugljikohidrati i masti su makronutrijenti, a kalorije i dalje podržavaju rast.'

Za trenutak spuštanja mikrofona, Miller dodaje: 'Ponekad je uspjeh samo natjerati vaše dijete da bilo što pojede. Dakle, ostavite nas na miru.'

Sa sigurnošću se može pretpostaviti da većina nas ne vjeruje da Veggie Straws ima bilo kakvu značajnu količinu povrća u svom sastavu. Ali slamke od povrća imaju višestruku svrhu za roditelje, od kojih su mnoge druge mame istaknule u odjeljku s komentarima Millerova videa.

'Najbolja stvar kod slamki za vege je to što u sebi ima riječ vege, zbog čega se moje dijete ne boji povremeno probati pravo povrće😂', podijelio je Gigi Dub .

sada je slično sigurno

'Moje dijete jede ovo jer ga voli, a ja mu to dopuštam jer je barem bolji od drugog čipsa', rekao je Pećina.dama .

'Vegegi slamke su jedina stvar koja je mog sada 10-godišnjaka održala na životu od 1 1/2 do 2 1/2 godine', podijelio je Kezunehop .

'Kao mama djeteta s alergijama, pronaći sigurnu hranu je razlika između unosa dovoljno kalorija ili ne!' komentirao Cjobinjohnson .

Drugi su roditelji napomenuli da su pedijatri njihove djece odobravali unos kalorija gdje god možete izbirljivim jelima i primijetili su kako je lijepo ne sramiti se toga.

'Plakala sam našem pedijatru jer je moja kći jela samo pileće nuggetse', rekla je Shelby Cobra Draga . 'Rekao je: 'Zvuči kao lijepa dijeta bogata proteinima.' Puno je pomoglo.'

Tata Hugh Hastings dodao: 'Naš pedijatar je uvijek govorio mojoj supruzi i meni ako svom djetetu date jedan dobar obrok dnevno, dobro ste. Pustite ih da jedu što žele i pokušajte malo po malo proširiti raznolikost.'

'Rekao sam pedijatrici što moj sin jede, a njezin je odgovor bio: 'Pa, to je dobra količina proteina i mliječnih proizvoda. Pokušajte pronaći multivitamin koji on voli da pomogne s ostalim' 🙏', rekao je. Ne tako lukavo .

Iako se ne može poreći da gotovo sve što se nađe izvan proizvodnog prostora neće biti tako zdravo, svježe stvari nisu uvijek opcija za mnoge obitelji. Kao prvo, Parrish navodi alternative koje smatra zdravijima - ali većina je znatno skuplja i potencijalno previsoka za roditelje koji se bore zadržati na proračunu zbog sve većih cijena namirnica.

Osim toga, prerađena hrana nudi nešto što svježa hrana ponekad ne može: dosljednost. Konzistentan ukusan okus , tekstura i oblik privlačni su djeci.

Dakle, vaše dijete želi jesti sir na žaru s tim sirom u plastičnoj kutiji dva puta dnevno, svaki dan. Bolje je nego gladovati. Samo dino grumenčići i zlatne ribice, molim? Opet, bolje je nego gladovati. Vi hranite svoje dijete, a to je najvažnije.

toplica s hranom

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: