4 najbolja eterična ulja za infekciju i začepljenje sinusa (i recept za inhalator koji možete napraviti sami za djecu)
Ako se borite s infekcijom ili začepljenjem sinusa, niste jedini. Prema Američkoj akademiji za otorinolaringologiju, sinusitis je jedno od najčešćih stanja u Sjedinjenim Državama. I dok postoji niz dostupnih tretmana bez recepta i na recept, mnogi ljudi traže prirodnije opcije. Jedan od najpopularnijih prirodnih tretmana za infekcije sinusa i začepljenost su eterična ulja. Eterična ulja su koncentrirani biljni ekstrakti koji se stoljećima koriste zbog svojih ljekovitih svojstava. Postoji niz različitih eteričnih ulja koja se mogu koristiti za liječenje infekcija sinusa i začepljenja, ali četiri najučinkovitija su eukaliptus, paprena metvica, čajevac i lavanda. Ulje eukaliptusa jedno je od najučinkovitijih eteričnih ulja za infekcije sinusa i začepljenje. Poznato je po svojoj sposobnosti otvaranja sinusa i uklanjanja začepljenja. Ulje paprene metvice još je jedna izvrsna opcija za liječenje infekcija i začepljenja sinusa. Ima rashlađujući, osvježavajući učinak koji može pomoći u čišćenju sinusa i ublažavanju začepljenja. Ulje čajevca još je jedan dobar izbor za liječenje infekcija sinusa i začepljenja. Ima antibakterijska i protuupalna svojstva koja mogu pomoći u čišćenju sinusa i smanjenju začepljenosti. Ulje lavande također je učinkovito za liječenje infekcija sinusa i začepljenja. Ima umirujući učinak koji može pomoći u ublažavanju začepljenosti i smanjenju upale. Ako tražite prirodan način za liječenje infekcije ili začepljenja sinusa, eterična ulja izvrsna su opcija. Četiri gore navedena eterična ulja najučinkovitija su za liječenje infekcija sinusa i začepljenja.
Ažurirano 22. veljače 2022 6 minutno čitanje
Zašto se ljudi okreću eteričnim uljima za infekcije i začepljenje sinusa
Problemi sa sinusima mogu biti uzrokovaniprehlada, gripa, infekcija sinusa ilialergije.
Sinusitis se javlja kada se sinusi upale i začepe.
Ova upala uzrokuje povećanu proizvodnju sluzi koja ne može otjecati zbog suženih sinusnih prolaza što rezultira pritiskom u sinusima i nelagodom.
Bakterije u sluzi mogu izazvati daljnju upalu i uzrokovati infekciju.
(izvor: Google)
Uobičajeni simptomi infekcije sinusa su:
- Glavoboljei pritisak lica
- Curenje nosa
- Začepljen nos
- Grlobolja
- Kašalj
- Povišena temperatura
- Umor
Srećom, postoji više prirodnih lijekova koji mogu pružiti olakšanje sinusima bez dodatnih nuspojava lijekova na recept ili bez recepta i antibiotika.
Ovi lijekovi često uzrokuju pospanost, visoki krvni tlak, ubrzan rad srca i glavobolju.
Zbog svojih ljekovitih svojstava i učinaka jačanja imuniteta , upotreba eteričnih ulja može biti prirodan i učinkovit način liječenja sinusnih infekcija i začepljenja relativno niskog rizika.
ameda ili medela
Eterična ulja (EO) su visoko koncentrirani aromatski spojevi koji se ekstrahiraju iz drveća ili biljnog materijala kao što su kora, lišće, cvijeće, korijenje, smola, voće ili orasi.
Oni su oblik biljnog lijeka i njihova se terapeutska primjena naziva aromaterapijom.
Dobrobiti eteričnih ulja često su poboljšano zdravlje i dobrobit.
Najbolji izbor MC mješavina
 |  |  |  | |
| Vibrant Blue Oils Mješavina eteričnih ulja za potporu sinusa | Amrita mješavina eteričnog ulja za ublažavanje sinusne glavobolje | Mješavina eteričnih ulja Aurelia za dišni sustav | Rocky Mountain Oils Breathe Ease Mješavina eteričnih ulja | |
| MC rezultat | 99% | 95% | 85% | 90% |
| Terapijski stupanj? | Da | Da | Da | Da |
| Organski ili proizvedeno u divljini? | Da (necertificirano) | Da (certificirano) | Da (necertificirano) | Da (necertificirano) |
| Bez kemikalija | Da | Da | Da | Da |
| Dostupno testiranje? | Da (Kontaktirajte tvrtku) | Da (Kontaktirajte tvrtku) | Da (Kontaktirajte tvrtku) | Da (na licu mjesta) |
Vrhunska MC eterična ulja za infekciju i začepljenje sinusa
 |  |  |  | |
| Vibrant Blue Oils Eterično ulje paprene metvice | Aromafloria eterično ulje ružmarina | Vibrant Blue Oils Eterično ulje čajevca | Amrita eterično ulje eukaliptusa | |
| MC rezultat | 99% | 93% | 99% | 95% |
| Terapijski stupanj? | Da | Da | Da | Da |
| Organski ili proizvedeno u divljini? | Da (necertificirano) | Da (certificirano) | Da (necertificirano) | Da (certificirano) |
| Bez kemikalija | Da | Da | Da | Da |
| Dostupno testiranje? | Da (Kontaktirajte tvrtku) | Da (na licu mjesta) | Da (Kontaktirajte tvrtku) | Da (na licu mjesta) |
Kako EO djeluju na olakšanje sinusa i začepljenja
Važno je odabrati prave EO za ublažavanje sinusa i začepljenja jer nije bilo koji EO dovoljan.
Kako biste maksimalno povećali njihove zdravstvene dobrobiti i ljekoviti potencijal, trebali biste potražiti ulja koja imaju sljedeća ljekovita i terapeutska svojstva:
- Analgetik –ublažavanje boli kod sinusnih glavobolja i pritiska
- Antibakterijski– za ubijanje i sprječavanje razvoja bakterija u infekciju
- Antivirusno– ubiti i spriječiti viruse da uzrokuju infekcije u nosnim prolazima
- Antifungalni– ubiti i spriječiti rast gljivica
- Antiseptički– za sprječavanje rasta mikroba i održavanje sinusa čistima
- Protuupalni Svojstva– za ublažavanje upaljenih sinusnih prolaza
- Lijek za smanjivanje kongestije– za ublažavanje začepljenosti sinusa i uklanjanje viška sluzi
- Sredstvo protiv groznice– za liječenje bilo koje niske temperature koja bi mogla biti prisutna
- Potpora imunološkom sustavu– pomoći vašem tijelu u borbi protiv infekcija
- Potpora dišnog sustava– za pomoć kod dekongestije i otežanog disanja
- Analgetik
- Antibakterijski
- Antivirusno
- Antiseptički
- Protuupalni
- Lijek za smanjivanje kongestije
- Sredstvo protiv groznice
- Bebe i djeca mlađa od 6 godina
- Trudnice i dojilje
- Ako imatevisoki krvni tlak
- Može izazvati iritaciju kože (provedite test flasterom)
- Izbjegavajte kontakt s očima i sluznicom
- Analgetik
- Antibakterijski
- Antivirusno (respiratorni trakt)
- Antifungalni
- Antiseptički
- Protuupalni
- Lijek za smanjivanje kongestije
- Sredstvo protiv groznice
- Potpora imunološkom sustavu
- Potpora dišnog sustava
- Bebe i djeca mlađa od 6 godina
- Trudnice i dojilje
- Ako imatevisoki krvni tlak
- Ako imate epilepsiju
- Ako patite od čestih glavobolja ili migrena
- Analgetik
- Antibakterijski
- Antivirusno (respiratorni trakt)
- Antifungalni
- Antiseptički
- Protuupalni
- Lijek za smanjivanje kongestije
- Potpora imunološkom sustavu
- Potpora dišnog sustava
- Bebe mlađe od 6 mjeseci
- Otrovno ako se proguta (samo lokalna uporaba)
- Može izazvati iritaciju kože (provedite test flasterom)
- Izbjegavajte kontakt s očima i sluznicom
- Analgetik
- Antibakterijski
- Antivirusno
- Antifungalni
- Antiseptički
- Lijek za smanjivanje kongestije
- Potpora imunološkom sustavu
- Potpora dišnog sustava
- Bebe i djeca mlađa od 6 godina
- Trudnice i dojilje
- Ako imate visok krvni tlak
- Ako imate epilepsiju
- Otrovno ako se proguta (samo lokalna uporaba)
- Origano ulje
- Eterično ulje lavande
- Eterično ulje limuna
- Ulje tamjana
- Ulje klinčića
- Cedrovo ulje
- Ulja su moćna - malo ide daleko. Samo nekoliko kapi eteričnog ulja može ponuditi više aktivnih spojeva koji oslobađaju niz ljekovitih, zaštitnih i regenerirajućih učinaka na vaše sinusne putove i tijelo.
- Imate izravan pristup ljekarni majke prirode po relativno pristupačnoj cijeni, iako bi ulja trebala biti 100% prirodna, nerazrijeđena i certificirano organska.
- Možete izraditi vlastite mješavine kako biste poboljšali i maksimizirali njihove ljekovite učinke na vaše sinuse i sve infekcije.
- Kada ih koristite na siguran način, EO mogu biti učinkoviti kućni lijek za mnoga stanja povezana s djecom. Možete ih koristiti kao prvi korak obrane sa svojim bebama prije nego što se okrenete oštrijim lijekovima.
- Ulja su moćna – zlouporaba ili nepotrebno visoke koncentracije mogu izazvati iritaciju i čak pogoršati simptome.
- Nažalost, na tržištu postoji mnogo krivotvorenih EO proizvoda koji sadrže pogrešne tvrdnje i oznake.Procjenjuje se da je više od 75% svih EO na tržištu ili razrijeđeno ili onečišćeno sintetičkim materijalom.(4)
- EO nisu lijek za sve, osobito ako imate ozbiljnu ili ponavljajuću infekciju ili začepljenje sinusa.(Ako imate posla s dugotrajnim ili neobično bolnim sinusitisom, posavjetujte se sa svojim liječnikom ili pružateljem zdravstvenih usluga prije njihove uporabe.)
- Većina istraživanja provedenih na EO temelji se uglavnom na studijama na životinjama ili uzgoju stanica. Iako se studije čine obećavajućima, potrebna su dodatna istraživanja kako bi se istražili mehanizmi i potencijal ovih ulja.
- Obavezno istražite svako eterično ulje prije nego što ga upotrijebite na sebi ili svojoj djeci – mnoga eterična ulja dolaze u obzirnesigurno za trudnice i dojilje, kao inije sigurno za bebe i malu djecu.
- 2 kapi eukaliptusa
- 2 kapi ružmarina
- 2 kapi čajevca
- 1 kap paprene metvice
- Napunite veliku zdjelu ili lonac kipućom vodom. (Vrlo vruća voda također će poslužiti.)
- Dodajte eterična ulja.
- Stavite ručnik ili deku preko sebe da zadržite paru.
- Duboko, polako udahnite.
- 3 kapi eukaliptusa
- 3 kapi ružmarina
- 3 kapi čajevca
- 2 kapi paprene metvice
- ¼ šalice kakao maslaca (ulje za prijenos)
- ¼ šalice ulja jojobe ili kokosa (ulje za prijenos)
- 15 kapi ulja eukaliptusa
- 15 kapi eteričnog ulja ružmarina
- 10 kapi ulja čajevca
- 10 kapi ulja paprene metvice
- 5 kapi ulja lavande
- U malom loncu lagano otopite kakao maslac i kokosovo ulje.
- Dodajte sve EO i dobro promiješajte.
- Prebacite smjesu u male staklenke ili bilo koju hermetički zatvorenu posudu s poklopcem.
- Pustite da se potpuno ohladi prije lokalnog nanošenja na prsa i leđa po potrebi.
- Bilješka:Nemojte nanositi na nosnice ili bilo koje područje sa sluznicom.
- Stručni savjet:Za manje muke, nanošenje u pokretu, smjesu možete dodati u prazne posude za balzam za usne i nanijeti izravno.
- 5 kapi ulja čajevca
- 2 kapi limunovog ulja
- 3 kapi ulja jelovih iglica
- 10 kapi ulja čajevca
- 5 kapi limunovog ulja
- 5 kapi ulja jelovih iglica
- Dodajte sve EO na vrh pamučnog fitilja inhalatora i pustite da se smjesa u potpunosti upije prije nego što fitilj stavite u plastični spremnik inhalatora koji nije BPA.
4 najbolja eterična ulja za infekcije i začepljenje sinusa
ulje lavande za modrice
Ulje peperminta(paprena metvica)
Mentol, aktivna tvar u eteričnom ulju paprene metvice, umiruje sinuse zahvaljujući svom učinku hlađenja koji čak može djelovati i kao blagi anestetik.
Terapeutska upotreba uključuje začepljenje sinusa, upalu sinusa, ublažavanje glavobolje, migrene, psihičke i fizičke iscrpljenosti i ublažavanje napetosti.
MC Najbolji odabir
| MC rezultat | 99% |
|---|---|
| Terapijski stupanj? | Da |
| Organski ili proizvedeno u divljini? | Da (necertificirano) |
| Bez kemikalija? | Da |
| Dostupno testiranje? | Da (Kontaktirajte tvrtku) |
Sigurnost i oprez:
Ulje eukaliptusa(Eucalyptus globulus, Eucalyptus radiata)
Kada se udiše, glavna aktivna komponenta eteričnog ulja eukaliptusa, 1,8-cineol, može pružiti olakšanje kod upalnih respiratornih problema kao što su rinosinusitis i bronhitis. (1)
Također može smanjiti izlučivanje sluzi izazvano infekcijom. (2)
MC Najbolji odabir
| MC rezultat | 95% |
|---|---|
| Terapijski stupanj? | Da |
| Organski ili proizvedeno u divljini? | Da (certificirano) |
| Bez kemikalija? | Da |
| Dostupno testiranje? | Da (na licu mjesta) |
Sigurnost i oprez:
Ulje čajevca(Melaleuca alternifolia)
Pare u ulju čajevca učinkovite su u otvaranju sinusnih prolaza i dišnih putova dok istovremeno ublažavaju začepljenost nosa.
Terapeutska upotreba uključuje sinusitis, infekcije dišnog trakta, rinitis, laringitis i bronhitis.
MC Najbolji odabir
| MC rezultat | 99% |
|---|---|
| Terapijski stupanj? | Da |
| Organski ili proizvedeno u divljini? | Da (necertificirano) |
| Bez kemikalija? | Da |
| Dostupno testiranje? | Da (Kontaktirajte tvrtku) |
Sigurnost i oprez:
Ulje ružmarina(Rosmarinus officinalis)
DnevnikAlternativne terapije u zdravstvu i medicinispominje spojeve 1,8-cineol i linalol – aktivne sastojke eteričnog ulja ružmarina – koji imaju snažna antimikrobna svojstva koja su se pokazala učinkovitima protiv mnogih štetnih bakterija i gljivica otpornih na lijekove. (3)
Pare u ulju ružmarina mogu otvoriti puteve sinusa kako bi vam pomogli da bolje dišete i ublažili začepljenost sinusa.
MC Najbolji odabir
vruće nove igračke za bebe
| MC rezultat | 93% |
|---|---|
| Terapijski stupanj? | Da |
| Organski ili proizvedeno u divljini? | Da (certificirano) |
| Bez kemikalija? | Da |
| Dostupno testiranje? | Da (na licu mjesta) |
Sigurnost i oprez:
Druga ulja koja bi mogla biti korisna:
Prednosti i mane EO za sinuse i začepljenje
Prednosti:
Nedostaci:
Kako odabrati prave visokokvalitetne EO za sinuse i začepljenje
Ako koristite EO u medicinske svrhe, važno je odabrati visokokvalitetna ulja koja su nerazrijeđena i 100% čista.
To će vam osigurati maksimalnu učinkovitost i snagu iscjeljenja.
Korištenje samo visokokvalitetnih EO za vaše mališane je ključno jer su osjetljiviji i podložniji jakim kemikalijama.
Evo sedam čimbenika koje treba uzeti u obzir pri kupnji EO za ublažavanje sinusa i začepljenja:
Napomena: Samo zato što je poznato da EO ima određeni učinak, to ne znači da će svaka osoba iskusiti isti učinak.
Svi smo drugačije napravljeni i imamo svoju jedinstvenu biokemiju koja je u interakciji s uljima.
Zbog toga je vrlo važno slušati vlastito tijelo.
Sinus Rx: 4 DIY recepta s eteričnim uljima za ublažavanje začepljenosti i umirivanje infekcije sinusa
Sada kada ste upoznati s EO-ima kao učinkovitim kućnim lijekovima, vrijeme je za primjenu.
Sljedeću mješavinu eteričnih ulja možete koristiti na tri načina:
1 – Inhalacija parom
Terapija inhalacijom parom najizravniji je način da uljne pare dospiju duboko u vaše sinuse, nosne prolaze i dišni sustav.
Sinus Rx mješavina:
upute:
2 – Difuzor
Korištenje raspršivača eteričnih ulja pomaže u isparavanju i raspršivanju milijuna aromatičnih mikročestica u prostoriju u koju difuzirate.
Sinus Rx mješavina:
upute:
Dodajte u 200 ml vode u svom difuzoru
3 – Trljanje parom
Ovo domaće sredstvo za utrljavanje prsa najbolji je način za lokalnu primjenu ove mješavine.
Ovaj recept je netoksična alternativa dobrom staromodnom Vicks trljanju.
Nažalost, Vicks sadrži manje nego povoljne sastojke uključujući sintetičke kemikalije, pa čak i naftu. (Uf.)
Smjesa:
upute:
4 – Inhalator siguran za djecu
Ovaj recept za inhalator je dovoljno nježan za bebe od 6+ mjeseci i starije.
Inhalatori su sjajan način da ublažite začepljenost vašeg djeteta jer su jednostavni i prenosivi.
Smjesa:
aromaterapija tijekom poroda
6-24 mjeseca:
2-6 godina:
upute:
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
