Roditelji koji koriste humor mogu imati bolje odnose s djecom, kaže studija
Humor može naučiti nekoliko emocionalnih vještina suočavanja.
Nakon nekih terapijske sesije za parove , naš terapeut preporučio je da u nekim od naših najgluplji svađama, umjesto da pustite da stvari potpuno izmaknu kontroli u nešto ne tako glupo, pokušajte se nasmijati usred svađe i prepoznajte koliko smo blesavi.
I iskreno: radi! Vibra sobe potpuno se mijenja. Osjećamo se bolje. Smijeh nas izvlači iz trenutka i vraća raspoloženje. Smijeh je najbolji lijek , valjda. I očito humor nije samo lijek za mrzovoljne bračne parove poput mene i mog muža.
Prema novoj studiji, roditelji koji koriste humor također grade bolje odnose sa svojom djecom.
Studija, objavljena u časopisu PLOS Jedan , pokazuje da korištenje humora u našem roditeljstvu može imati veći učinak nego što mislimo, uključujući poticanje nekoliko socijalno-emocionalnih vještina.
Autori pilot studije otkrili su da, iako postoji mnogo postojećih istraživanja o tome kako roditelji mogu koristiti roditeljstvo temeljeno na igri u svojim nastojanjima da odgajaju djecu, bilo je vrlo malo informacija o uključivanju humora.
Dakle, pitali su odabrane odrasle ispitanike o tome jesu li i kako njihovi vlastiti roditelji koristili humor kod kuće i kako su ti ljudi godinama kasnije gledali na ta iskustva iz djetinjstva.
Ispostavilo se da se na smiješne roditelje gledalo pozitivnije, imali su jače odnose sa svojom odraslom djecom i smatrali su ih boljim i učinkovitijim roditeljima.
Anketirali su 312 ljudi u dobi od 18 do 45 godina. Više od polovice je reklo da su ih odgajali ljudi koji su koristili humor, a 71,8% se složilo da humor može biti učinkovito roditeljsko sredstvo. Većina je izjavila da koriste ili planiraju koristiti humor sa svojom djecom i vjeruju da ima više potencijalne koristi nego štete.
Tim je također pronašao korelaciju između roditeljske upotrebe humora i načina na koji su njihova djeca, koja su sada odrasli, gledala na način na koji su odgajani i njihov odnos s roditeljima.
Nije iznenađujuće da je onih koji su izjavili da su imali dobar odnos sa svojim roditeljima, 63% reklo da su njihovi roditelji koristili humor, dok je 3,7% reklo da njihovi roditelji nisu koristili humor. Od onih koji su izjavili da misle da su njihovi roditelji dobro odgajali njih, 68,4% je reklo da su njihovi roditelji koristili humor, dok je 5,6% reklo da se njihovi roditelji nisu služili humorom.
'Humor može naučiti ljude kognitivnoj fleksibilnosti, osloboditi se stresa i potaknuti kreativno rješavanje problema i otpornost', rekao je Benjamin Levi , profesorica pedijatrije i humanističkih znanosti na Penn State College of Medicine i viša autorica studije. “Moj je otac koristio humor i bilo je vrlo učinkovito. Koristim humor u svojoj kliničkoj praksi i s vlastitom djecom. Pitanje je postalo, kako konstruktivno koristiti humor?”
Ova studija je samo početna točka. Međutim, Levi i njegov tim nadaju se da će ova studija postaviti temelje za više.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
