ADHD nije 'neuspjeh roditeljstva' i druge stvari koje trebate znati
blackCAT/Getty
Sjećam se da sam prije mnogo godina (mnogo) upoznao kolegu tinejdžera koji nije sudjelovao u grupnom projektu. Kimnuo bi glavom, oslobodio se prostora i zanemario je bilježenje kad je učitelj davao upute. Jednog dana priznao je skupini, s pravom frustriran našim gunđanjem, da jest ADHD . Dalje je objasnio da su mu svaki dan zadaci sve teži. Priznajem, oduševili smo ga - tvrdoglavo. Izgovarali smo mu iza leđa da je samo bio lijen, jahao sav naš naporan rad kako bi dobio dobru ocjenu, umjesto da povlači svoju težinu.
Ova situacija mi je pala na pamet onog dana kada je mojem vlastitom djetetu dijagnosticiran ADHD. Zahvaljujući, Naučio sam da ADHD je vrlo stvarna i nije isprika - a to sam naučila mnogo prije nego što je mom djetetu dijagnosticirana. Iskreno bih volio da mogu pronaći tog klinca i ispričati mu se zbog svog neznanja. Budući da je listopad Mjesec svjesnosti o ADHD-u, mislim da je savršeno vrijeme da podijelim ono što sam naučio o poremećaju.
https://www.instagram.com/p/CQMdu7LD3L9/?utm_source=ig_web_copy_link
ADHD nije samo jedan poremećaj.
Dr. Sanam Hafeez, neuropsiholog iz New Yorka kojeg sam nedavno intervjuirao, definira ADHD kao neurološko stanje s mnogo slojeva ponašanja, kao što su motorna i kognitivna komponenta. Postoje tri podvrste poremećaja pažnje i hiperaktivnosti ili ADHD-a . U prošlosti su postojala dva poremećaja: ADD i ADHD. Trenutno, ADD je sada podvrsta ADHD-a koja se naziva nepažljiv tip ADHD-a u kojem osoba ima poteškoća s održavanjem pažnje, praćenjem detaljnih uputa i organizacijom zadataka i aktivnosti. Nadalje, imaju slabu radnu memoriju, lako ih ometaju vanjski podražaji i često gube stvari. Ovaj podtip se često javlja kod djevojčica i odraslih.
Drugi podtip ADHD-a je hiperaktivni i impulzivan tip. Osjećaju potrebu za stalnim kretanjem, često se vrpolje, migolje i bore se da ostanu sjediti, a ponašaju se kao da ih 'pokreće motor'. Također mogu razgovarati bez prestanka, prekidati druge, izgovarati odgovore i boriti se s Samo kontrola. Češće se dijagnosticira kod djece i muškaraca. Zatim postoji treći tip koji se naziva kombinirani tip. Imaju šest ili više simptoma nepažnje, te šest ili više simptoma hiperaktivnosti i impulzivnosti.
možete li miješati adaptirano mlijekoPogledajte ovu objavu na Instagramu
Postavljanje dijagnoze ADHD-a može biti izazovno.
Posjetili smo tri različita liječnika prije nego što je našem djetetu postavljena pravilna dijagnoza. Za to je trebalo puno vremena, novca i strpljenja. Dolazak kod specijalista može potrajati šest mjeseci ili dulje, a u međuvremenu je naše dijete patilo, i kod kuće i u školi. Jedan liječnik je rekao da su ponašanje i aktivnost mog djeteta normalni za dječaka. Još, Prema CDC-ju 9,4% djece ima dijagnozu ADHD-a, pri čemu je dijagnosticirano više dječaka nego djevojčica. Dijelim ovo da kažem da ADHD nije tako neuobičajen. Znao sam da moje dijete ima ADHD, ali su bile potrebne godine da dobijem ispravnu dijagnozu.
Dr. Hafeez napominje da je ADHD često prisutan u nekom obliku od ranog djetinjstva, ali se najčešće dijagnosticira kada djeca počnu patiti u školi. Ona dodaje: postoji velika količina preklapanja i to može dovesti do nezgodne dijagnoze. Ima alate, poput standardiziranog testiranja i procjene koji joj pomažu postaviti ispravnu dijagnozu. Ona potiče sve koji sumnjaju da njihovo dijete (ili oni sami) imaju ADHD da potraže službenu dijagnozu, što je ključno u postavljanju sebe ili svog djeteta za uspjeh.
https://www.instagram.com/p/CGiUeXZhmUB/?utm_source=ig_web_copy_link
ADHD se može liječiti na različite načine.
Dok sam odrastao, Ritalin je bio lijek za ljude s ADHD-om, ali danas postoji bolje razumijevanje poremećaja i različitih mogućnosti liječenja. Dr. Haffez dijeli, ne samo da se ADHD može liječiti lijekovima, već se pokazalo da nevjerojatno dobro reagira na modifikaciju ponašanja i kognitivno bihejvioralnu terapiju (CBT), koja ide mnogo dulje podučavajući vas strategijama i tehnikama kako se nositi. Znamo da je mozak plastičan, stoga se može preosposobiti i do određene mjere preoblikovati, uključivanjem u prakse koje postaju trajne navike.
Pronašli smo pomoć i za govornu i radnu terapiju, kao i za terapiju igrom (prije nego što je COVID to ukinuo). Govorna terapija može pomoći kod radnog pamćenja, jezičnih poremećaja, vokabulara i društvenih vještina. Radna terapija pomaže u borbi protiv rukopisa i strategijama kako bi se zadovoljile djetetove senzorne potrebe. Terapija igrom pomaže djetetu da nauči slijediti upute, uključiti se u društvene razgovore, izraziti frustracije i razviti strategije za suočavanje s tim frustracijama.
Paperkites/Getty
Neki roditelji se odlučuju za prehranu i druge promjene načina života uz ili umjesto lijekova. Na primjer, mnogi roditelji eliminiraju umjetne boje za hranu i prerađenu hranu iz prehrane svog djeteta i daju im omega dodatke. Odluka o liječenju djeteta s ADHD-om nije laka, jer uobičajene nuspojave lijekova mogu uključivati probleme sa spavanjem i prehranom. Kada pomaže obitelji da odluči kako će liječiti dijete, dr. Hafeez mi je rekla da ima holistički pristup. Ona ih obavještava o dobrobitima i nuspojavama lijekova, potiče ih da prate napredak svog djeteta na lijekovima i zagovara terapije (koje pomažu u poboljšanju prednosti lijekova). Za razliku od terapije, koja može potrajati mjesecima da proizvede pozitivne rezultate, lijekovi, ako ispravno djeluju, imaju trenutne prednosti.
https://www.instagram.com/p/CVDeyIaoioM/?utm_source=ig_web_copy_link
ADHD postaje destigmatiziran.
Kada je moj vršnjak rekao da ima ADHD, reakcija naše grupe bila je potpuno nepristojna, uglavnom zato što je ADHD tada bio stigma. Mnogi ljudi (uključujući i nas – koliko god bili neznalice) vjerovali su da ADHD nije stvaran. Međutim, danas je ADHD prihvatljivija i razumljivija dijagnoza. Želim biti jasan da ADHD nije etiketa. To je medicinska dijagnoza.
To je također važno znati uz prihvaćanje djetetova dijagnoza ADHD-a, dijete može imati druge dijagnoze . Vjerojatnije je da će dijete s ADHD-om imati dijagnozu ponašanja, kao što je poremećaj oporbenog prkosa (ODD) i poremećaj ponašanja (CD). Poteškoće u učenju (LD) također su mogući komorbiditet ADHD-a. To uključuje disgrafiju (pisanje), disleksiju (čitanje) i diskalkuliju (matematičke poremećaje). Djeca s ADHD-om također su izložena riziku od anksioznosti i depresije, stanja mentalnog zdravlja. Dr. Hafeez primjećuje da dobar liječnik radi na ispravnoj dijagnostici pacijenta.
Dijete s ADHD-om može se kvalificirati za 504 ili IEP u javnoj školi. IEP ili 504 daje djetetu priliku da ima smještaj, a moguće i terapije i posebno obrazovanje, kako bi zadovoljilo svoje obrazovne potrebe, osiguravajući da ima pristup istom obrazovanju kao i njihovi neurotipični vršnjaci. Zbog Najmanje restriktivni zakon o okolišu , djecu s posebnim potrebama treba smjestiti u obrazovno okruženje koje najbolje odgovara njihovim potrebama i koje nije pretjerano ograničavajuće.
https://www.instagram.com/p/CU9__U8gzpk/?utm_source=ig_web_copy_link
ADHD nije roditeljski neuspjeh.
Još jedan uobičajeni mit je da dijete koje ima ADHD ima roditelje koji ne uspijevaju. Kad bismo samo više ili bolje disciplinirali svoju djecu, kada bismo samo prestali razmaziti svoju djecu, kada bismo prestali tolerirati njihova kolapsa, naša djeca bi bila sasvim u redu. (Sve sam čuo.)
ADHD mozak, neurodivergentni mozak, ne djeluje kao drugi mozgovi. Ne postoji lijek za ADHD, uključujući bolje ili drugačije roditeljstvo. Zaključak je da ADHD nije uzrokovan roditeljstvom, a djeca s ADHD-om nisu loša djeca. Dr. Hafeez dijeli da roditelji moraju znati da djeca s ADHD-om napreduju uz strukturu, dosljednost i mirno, sigurno okruženje. Omogućuje im predviđanje određenih rutina, a uz pozitivno pojačanje i posljedice, njihov mozak počinje uspostavljati veze bez puno razgovora.
Iako roditelji nisu uzrok ADHD-a svog djeteta, mi nismo bez veze. Ona savjetuje: Dijete s ADHD-om može frustrirati i najmirnije roditelje, pa je mudro potražiti pomoć ako ste pod stresom ili ste pod stresom. Vi ste najveći saveznik svog djeteta i ako postanete averzivna figura ili netko koga se boje, tada se njegove šanse za uspjeh smanjuju. Naučili smo prepoznati snage i pokretače našeg djeteta i raditi s njima. Naučili smo da tipično roditeljstvo, uključujući disciplinu, ne djeluje na naše dijete s ADHD-om i zapravo se potpuno obrušava. Toplo preporučam čitanje Eksplozivno dijete za više informacija - iako naslov govori puno, zar ne? Druge knjige poput Da mozak i Dijete cijelog mozga su nam pomogli.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Srećom, prihvaćanje i razumijevanje ADHD-a od strane društva je prešlo dug put otkako se ADHD naizgled pojavio kada sam bio tinejdžer. Postoji više resursa i opcija za pomoć djeci kojoj je dijagnosticirana. Što je najvažnije, djeca mogu biti više osnažena da se zalažu za sebe i slave svoje uspjehe.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
