celebs-networth.com

Žena, Muž, Obitelj, Status, Wikipedija

Jeste li u bespolnom braku? Načini suočavanja i kako to popraviti, prema mišljenju stručnjaka

Seks
znakovi bespolnog braka

Antonio Diaz / Getty Images

Dakle, prošla je minuta otkako ste vi i supružnik protresli plahte. Svaka veza s vremena na vrijeme naleti na seksualnu kolotečinu, kažete si. Ali u stražnjem dijelu svog mozga, ne možete se ne brinuti da ste možda prešli na teritorij bespolnog braka. Slijedi mnoštvo Google pretraživanja: Koliko puta bi trebalo parovi vode ljubav za tjedan dana ? Kvalificira li se jednom mjesečno brak bez spola? Ubrzo ste u punoj panici zbog stanja svoje bračne zajednice.

Prvo najprije - diši. U blistavoj izmaglici tih seksualno ludih novopečenih godina vjerojatno nikad niste pomislili da ćete ovdje završiti. Ipak, trebali biste znati da niste sami i nema srama u traženju odgovora. Da bismo smanjili količinu kopanja koja morate obaviti da biste pronašli te odgovore, pitali smo licenciranog kliničkog psihologa i neuroterapeuta s certificiranom upravom. Dr. Catherine Jackson da biste odvagali kako prepoznati jeste li u bespolnom braku i kako se snaći nakon što utvrdite svoju bračnu intimnost, moglo bi vam poslužiti pojačanim udarcem.

Što je bespolni brak?

Na ovo pitanje ne postoji jednoznačan odgovor. Prema Jacksonu, brak u kojem se vrlo malo ili nimalo spola čini brak bez spola. ‘Vrlo malo’ je različito za svaki par. Neki parovi smatraju da bi se seks trebao dogoditi nekoliko puta tjedno, dok drugi trebaju seks nekoliko puta mjesečno. Postoje slučajevi s parovima koji imaju spolne odnose samo nekoliko puta godišnje i to im je dovoljno. Stoga je ono što čini vrlo malo spola različito i definira svaki par. Tjelesna je intimnost ono što prijateljstvo ili platonski odnos razdvaja od romantičnog. Bez toga se oni u braku mogu osjećati više poput sustanara.

znakovi bespolnog braka

Pixabay / Pekseli

Kako mogu znati da li sam u jednom?

Na ovome ćete morati vjerovati svojim crijevima. Što je normalno za vas? Ako ste vi i vaš partner ranije uživali u seksu nekoliko puta tjedno, a on se smanjio na jednom mjesečno, to se u vašoj vezi može kvalificirati kao bespolni brak. Očito je da, ako više uopće ne vodite seks - a u povijesti ste bili par koji voli biti prevrtljiv - lako je očito da imate neki problem s intimom koji treba riješiti. Ako još uvijek niste sigurni jeste li u bespolnom braku ili samo doživljavate seksualnu sušu, razmislite o razgovoru sa seksualnim terapeutom ili psihologom kako biste razgovarali o svojim problemima.

najbolja igračka za novorođenče

Koji su mogući razlozi za bespolni brak?

Odnosi zahtijevaju posao, a to uključuje i intimnost. S toliko mnogo drugih stvari koje vam svakodnevno teže na umu, lako možete dopustiti da stvari poput iscrpljenosti i preopterećenosti vanjskim svijetom zasjene vaš seksualni život. Međutim, nije uvijek riječ o zanemarivanju njegovanja te intimnosti. Ponekad su pitanja koja sprečavaju ili negativno utječu na zdrav seksualni život mnogo dublja od samog čina seksa, objasnio je Jackson. Ta pitanja mogu uključivati ​​sukob u braku, nedostatak povjerenja u vezu, seksualnu nekompatibilnost, povijest traume, promjene libida, veze ili seksualne dosade, erektilnu disfunkciju ili vaginizam, emocionalnu disregulaciju, mentalne bolesti, nuspojave od zlouporabe lijekova ili droga , i učinci ovisnosti o pornografiji.

Postoje li načini da se nosite s bespolnim brakom?

Kao što ste mogli pretpostaviti, komunikacija je ključna! Prvo što treba učiniti je razgovarati o tome otvoreno i iskreno. Razgovarajte o padu seksa i istražite što mu može pridonijeti i razmislite o rješenjima. Ako je moguće, prilagodite sve uzroke koji utječu na vaš seksualni život, poput smanjenja stresa, izmjene rasporeda itd. Prepoznajte da neće biti lako izvršiti promjene u vašem seksualnom životu, ali to je izvedivo ako na to ne zaboravite , savjetovao je Jackson.

Još jedna ideja? Seksu dajte prednost kao i bilo čemu drugom u svom životu - stavljanjem u kalendar. Parovi također mogu zakazati seks, slično kao što zakazuju i druge događaje i zadatke, rekao je Jackson, dodajući kako zakazivanje vremena intimnosti, poput planiranja datuma, daje svakom partneru do znanja kada će doći do fizičke veze i daje im nešto čemu se mogu radovati.

par u krevetu

Rawpixel / Pexels

Može li brak bez spola preživjeti?

Ne uznemiravajte se - možete popraviti bespolni brak. Međutim, važno je prihvatiti da to možda nećete moći sami. Ako je parovima teško samostalno napraviti promjene ili ako napori ne uspiju kako treba, potražite pomoć licenciranog stručnjaka, bračnog i obiteljskog terapeuta i / ili terapeuta koji je specijaliziran za seksualne probleme (seksolog) preporučuje se, objasnio je Jackson. Parovi se ne trebaju osjećati posramljeno, jer im ovi profesionalci mogu pomoći da se vrate na pravi put u svojoj vezi, a da ne troše više vremena što može dovesti do ogorčenja - ili propasti veze.

Napisala Julie Sprankles.

ulja za otrovni bršljan

Čitaj više:

Kako znati jeste li u toksičnom prijateljstvu i što učiniti s tim

8 načina da stvarno začinite svoj seksualni život

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: