Mame, molim vas, prestanite me osuđivati što svojoj djeci ne posvećujem vrijeme ispred ekrana
“Postalo je iscrpljujuće, osjećati se kao da moram uvijek iznova braniti ovo kućno pravilo.”
Jednog dana, kad je moj sada 6-godišnjak imao 3 i promatranje Daniel Tiger sa smrtonosnim stiskom na daljinskom, promatrao sam ga dok je dvije minute kasnije prešao na drugu epizodu, samo da bi potpuno prešao na drugačija emisija minutu kasnije, a dvije minute kasnije još jedna epizoda. Dok je hranio svoju sljedeću popraviti dopamin , nesposoban kontrolirati svoje impulse, podsjetio sam se vlastitog djetinjstva.
Kao netko tko odrasti s dvoje zaposlenih roditelja i televizijom kao dadiljom, sinulo mi je da ne želim isto za svoju djecu. Dakle, time sam proglasio zabranjeno vrijeme ispred ekrana tijekom tjedna.
Ja sam ono što biste mogli nazvati 'hladnom purećom' vrstom majke. Kad sam krenuo svoju djecu navikavati na nošu, zakopčao sam se, duboko udahnuo i znao da su pelene zauvijek nestale. Kad je došlo vrijeme da predstavim šalicu sa slamkom, prešao sam ravno s boce na slamku — nije bilo šalice za slamku. Prebacujete se na krevet za 'veliko dijete'? Jaslice su već bile na Craigslistu.
Iako bi u budućnosti mogao doći kraj mom pomalo linearnom načinu roditeljstva, za sada ova struktura funkcionira za moju djecu od 6, 5 i 2 godine, posebno kada je u pitanju vrijeme provedeno ispred ekrana.
Nećete pronaći našu televiziju koja radi od ponedjeljka do petka (barem za vrijeme budnosti djece). U našem domaćinstvu, vrijeme ekrana je dopušteno samo vikendom, pravilo ukorijenjeno u mojoj i suprugovoj želji da naša djeca dožive odgođeno zadovoljstvo, neovisnost i zdrav razvoj mozga.
Da, itekako sam svjestan koliko bih si frustracija mogao uštedjeti dopuštajući djeci da budu pred ekranima dok ja pripremam večeru ili (ne daj bože) obavim petominutni telefonski razgovor da zakažem pregled kod liječnika, nadoknadim razgovor s mamom, ili se pozabaviti nečim na mojoj listi obaveza.
Ipak, više volim da se prljavo igraju vani — pogotovo jer moj najstariji ide u prvi razred, gdje je cijeli razred posvećen tehnologiji, a vrijeme provedeno na tabletima i prijenosnim računalima je sve više. (Umjesto da se žalim na tehnološki napredan svijet u kojem živimo, moje se pravilo sada koristi za kompenzaciju ove izloženosti ekranu u školi tako što se odričemo toga kod kuće.)
Američka akademija pedijatara ne preporučuje više od jednog sat korištenja digitalnih medija dnevno za djecu od 2 do 5 godina, s prekomjernim količinama povezanim s nepovoljnim ishodima poput 'pretilosti, hiperaktivnosti, odgođenih prekretnica i odnosa s vršnjacima te problema s ponašanjem', kaže dr. Catherine Pearlman, licencirana klinička socijalna radnica i autorica Prvi telefon: Dječji vodič za digitalnu odgovornost, sigurnost i bonton .
Uz intenzivnu upotrebu, vjerojatnije je da će roditelji primijetiti simptome ovisnosti o ekranu, uključujući 'odgođene prekretnice, ekstremne poteškoće pri odmicanju od ekrana, pretjerane napade bijesa, odabir ekrana umjesto interakcije s prijateljima, nemogućnost padanja ili spavanja, i kraće vrijeme ispred ekrana tijekom noći ili u drugim ograničenim vremenskim okvirima,' kaže dr. Pearlman.
Uvjeren sam u našu odluku da zabranimo vrijeme ispred ekrana tijekom tjedna, ali to ne znači da se zbog reakcije drugih roditelja ne osjećam osuđivano. Ako njihovi izrazi lica razrogačenih očiju i otvorenih usta nisu potvrdili njihovo negativno mišljenje o našem obiteljskom pravilu, njihovo 'Ali oduzimate svojoj djeci djetinjstvo!' ili 'Hajde, neka djeca budu djeca!' komentari učiniti.
Postalo je iscrpljujuće, osjećam se kao da uvijek iznova moram braniti ovo kućno pravilo.
Dio onoga što roditeljstvo čini zabavnim je to što možete stvoriti pravila i granice za vlastitu obitelj, i mislim da se možemo složiti da svi jednostavno pokušavamo dati sve od sebe. Osuđivanje drugih roditelja ne čini dobro našoj djeci; Razmišljam o tome kad se stvari okrenu i naiđem na roditelje koji dopuštaju svojoj djeci da provode puno vremena ispred ekrana .
'Postoje mnoga kućanstva s izazovima kao što su veliki invaliditet, bolest roditelja, kućanstva s jednim roditeljem s mnogo djece i druge teške dinamike u kojima može biti opravdano više vremena ispred ekrana', kaže Pearlman.
Često se pitam zašto se mame, općenito, tako duboko uznemire kad čuju za izbor drugog roditelja koji nije u skladu s njihovim. Možda to proizlazi iz univerzalne mamine borbe koja se javlja čak i prije nego što beba izađe iz maternice: Planirate li dojiti ili se hraniti adaptiranim mlijekom? Hoćeš li spavati zajedno ili ne? Radi li vaša beba pire ili se odvikava od dojenja? Uostalom, ako neka druga mama radi nešto drugačije za svoju djecu nego vi za svoju, to sigurno znači da je vaš način pogrešan, zar ne?
I naravno, osuđivanje drugih mama može pobuditi osjećaj nadmoći, što je potvrda ti si radeći nešto kako treba. Na kraju, međutim, to zapravo može uništiti vaše samopouzdanje i veze, uz vjerojatnije da će se stav sklon prosuđivanju prenijeti na vašu djecu.
Dovoljno je teško biti mama. Ne možemo li svi jednostavno jedni drugima ponuditi više podrške, a manje osuđivanja?
Ako ipak želite ograničiti vrijeme ispred ekrana u svom domu, osobito ako imate više djece, Pearlman kaže da je ključ ne koristeći vrijeme ispred ekrana kao štaku kada ste inače zaokupljeni, morate biti dobro pripremljeni.
'Na primjer, ako ne želite koristiti vrijeme pred ekranom dok pripremate večeru, onda možda imate razne nezavisne projekte koji su zabavni i privlačni za vašu djecu da rade posebno u to vrijeme', kaže ona. 'Ili, ako dijete ne želi raditi na projektu, može mirno sjediti i za to vrijeme čitati ili crtati', kaže ona.
Ona zaključuje: 'Puno je lakše ostati pri svome kada ste dobro pripremljeni, a ako roditelji ostanu dosljedni pravilu o zabrani vremena ispred ekrana tijekom određenog doba dana ili tjedna, djeca će to prestati tražiti.'
citat o disanju
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
