Mittelschmerz (Bol pri ovulaciji) nije šala
Michaelpuche / Shutterstock
To je za mene to doba mjeseca, a ja sam hirovit AF. Ne, nisam PMSing. Ja jesam ovulacija . I to je sranje loptica (ili bih trebao reći, jajnika).
Otkad se sjećam, imao sam vrlo, ummm, izrečena simptomi tijekom ovulacije. Ovulacija me čini hiper-budnom, punom energije i napaljenim. Ali čini me i nervoznom, nervoznom i tjeskobnom. Trenutak, želim preskočiti svog supruga i imati sve bebe - sljedeći, želim svima izbosti oči.
To je ipak samo emocionalni dio. Fizički dio mi je jednako ekstreman ( upozorenje : grafički prikaz nadolazeće plodnosti žena). Tijekom ovulacije u osnovi sam nakapana (da, od tamo ), mučnina, glad, nered u želucu. Tada sam sklon migreni (onoj zbog koje se osjećam kao da ću izbaciti), kao i pojavama IBS-a. Tako zabavno, zar ne?
Nikad nisam bila od one djevojke koja nije bila sigurna kada je ovulirala. Moje je tijelo to uvijek činilo glasnim i jasnim.
No, možda je najgrozniji i najslabiji simptom koji doživim mala stvar nazvana srednja bol , što je njemačka riječ koja se odnosi na ovulacijsku bol (doslovno znači bol u sredini i u osnovi je savršena psovka za vikanje kad vas muči ovulacijska bol).
Bolovi nisu potpuno nepodnošljivi svakog mjeseca (i smiruju se kako starim - nakloniti se !), ali ponekad je toliko loše da zahtijeva da legnem u krevet s grijaćom pločicom na trbuhu, sklupčam se u maloj kuglici i zaplačem. Ublaživači bolova koji se prodaju bez recepta pomažu, ali i nesmiljeni pritisak i nadutost (o tome kasnije) koji prate bol čine me plačljivim.
Mittelschmerz je koncentrirana bol na boku donjeg dijela trbuha, gdje se nalaze jajnici. Prema Klinika Mayo , bol dolazi iz jajnika i jajovoda koji se protežu očekujući oslobađanje jajne stanice. Krv i tekućina koja se oslobađa tijekom ovulacije mogu također iritirati sluznicu trbuha uzrokujući bol.
Bol se obično osjeća s jedne strane, izmjenjujući se strane iz mjeseca u mjesec. Ali to se uvelike razlikuje od žene do žene. Neke žene osjećaju bol s jedne strane svaki mjesec tijekom nekoliko mjeseci; neki ponekad osjećaju bol s obje strane (možda zato što ovuliraju s oba jajnika ?!). Neke žene također imaju malo krvarenja u vrijeme ovulacije. Srećom, mittelschmerz obično traje samo nekoliko sati, ali nekim ženama može potrajati i dan ili dva.
Sve je to normalno i obično ne zahtijeva odlazak liječniku, ali ako su vaše boli ekstremni ili ako se javljaju drugi simptomi, svakako posjetite svog liječnika na pregled, jer ti simptomi mogu biti i znakovi endometrioze , ciste na jajnicima ili nešto ozbiljnije, prema WebMD . (Stvarno, dame: Nikad ne zanemarujte zabrinjavajuće zdravstvene simptome. Nikad ne znate kada se događa nešto ozbiljnije.)
Za mene je dio onoga što ovulacijsku bol čini tako osakaćujućom ponekad nadimanje i drugi probavni simptomi koje osjećam povrh ovulacijske boli. U osnovi osjećam da su svi moji organi potisnuti do maksimuma, boli poput mofoa i teško se krećem, a da ne osjećam da ću eksplodirati.
Zabavna vremena, kažem vam.
Ono što me pogađa u nečemu poput mittelschmerza, i zapravo mnogih simptoma ovulacije, jest koliko malo mi žene pričamo o tome. Ja sam pomalo narkomanka za žensko zdravlje (da, postoji takva stvar), pa su me takve stvari uvijek zanimale i godinama istražujem znakove simptoma ovulacije, posebno zato što su uvijek bili toliko izraženi za mene.
enfamil provjerite broj serije
Kad sam uzela neformalni bazen pripremajući se za pisanje ovog članka, zapanjilo me koliko je mojih prijateljica doživjelo mittelschmerz i druge simptome ovulacije zbog kojih su ih svaki mjesec oborile s nogu. Mnogi zapravo nikada nisu razgovarali o tome, i rekli su mi: Wow, mislio sam da sam jedini!
Iako mittelschmerz obično nije najteži ženski reproduktivni simptom koji žene doživljavaju (iako za neke može biti prilično iscrpljujući), to je definitivno nešto što može narušiti naš život, ali nešto zbog čega se mnogi od nas osjećaju previše sramežljivo, neugodno ili sramno raspravljati.
Kažem da svi počinjemo izlaziti iz svojih ljuski, razgovarati o čudnim i nevjerojatnim stvarima koje su naša tijela sposobna činiti i počinjemo se češće okupljati kako bismo suosjećali i podržavali jedni druge. Biti žena ponekad može biti težak posao, ali svi dolazimo do te prilike poput rockstarsa! U svemu tome moramo imati leđa, a dijeljenje raznolikih iskustava sa stvarima kroz koja prolaze naša tijela korisno je za sve uključene.
Pa razgovarajmo više o tim stvarima. Učinimo više napora da educiramo, podržimo, destigmatiziramo i slavimo lijepe, moćne, loše žene koje smo.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
