60+ citata za spavanje zbog kojih ćete htjeti malo zadrijemati

Lulamej / Getty

Spavanje je važnije nego što većina ljudi misli. Pored vježbanja to je najveći mjenjač igara. Dobivanje dovoljno ZZZ-a može vam doslovno promijeniti život. Na primjer, može poboljšati vaš imunološki sustav i zdravlje srca. Moć vas je dovesti u bolje raspoloženje, pa čak i možete pretvoriti u jutarnju osobu ! Također vam može spriječiti spakiranje nekoliko kilograma viška i poboljšati pamćenje.

Nije kao da vam treba izlika drijemati ili odletjeti u dremež . Uostalom, sa 40 posto Amerikanaca uzimajući manje od preporučenih devet do sedam sati noću, trebali bismo odspavati sve što možemo. Budući da ništa nije bolje od laganog odgađanja, zaokružili smo najbolje citate o snu koji će vas nadahnuti da uhvatite one prijeko potrebne ZZZ-ove. Slatki snovi!

Tražite više sadržaja povezanih sa spavanjem? Imamo priče položaji trudnoće za spavanje , mjesečare djeca , i noćni strahovi naspram noćnih mora.

1. Znate da ste zaljubljeni kad ne možete zaspati jer je stvarnost napokon bolja od vaših snova. - dr. Seuss
2. Volim spavati. Moj život ima tendenciju da se raspada kad sam budan, znaš? - Ernest Hemingway
3. Nikad nije bilo tako lijepog djeteta, ali njegovoj je majci bilo drago što ga je uspavala. - Ralph Waldo Emerson
4. Imajte hrabrosti za velike tuge života i strpljenja za male; i kad mukotrpno obavite svoj svakodnevni zadatak, idite spavati u miru. - Victor Hugo
5. Nikad ne idite u krevet ludi. Ostani i bori se. - Phyllis Diller
6. Nedostaje vam 100% drijemanja koje ne poduzmete. - Nepoznato
7. Djetinjstvo je san razuma. - Jean-Jacques Rousseau
8. Kad sam se jutros probudio, djevojka me pitala: ‘Jesi li dobro spavao?’ Rekao sam ‘Ne, napravio sam nekoliko pogrešaka.’ - Steven Wright
9. Ne mogu biti budan, jer mi ništa više ne izgleda kao prije, ili sam prvi put budan, a sve prije je bio loš san. - Walt Whitman
10. Smijte se i svijet se smije s vama, hrčete i spavate sami. - Anthony Burgess
11. Svake noći, kad odem spavati, umrem. I iduće jutro, kad se probudim, ponovno se rađam. - Mahatma Gandhi
12. Ovisno o mojim aktivnostima, svake noći spavam između pet i deset sati. Spavam u izuzetno širokom krevetu za jednu osobu i koristim samo jednu tešku donju prekrivačicu, ljeti ili zimi. Nikad nisam mogla nositi pidžamu ili jezive spavaćice; remete mi san. - Marilyn Monroe
13. Spavaj, te male kriške smrti - kako ih se gnušam. - Edgar Allan Poe
14. Noć je najteže živjeti i 4 sata ujutro znaju sve moje tajne. - Poppy Z. Brite
15. Obično ustajem u 3 ujutro. Ne trebam puno sna, a ako se umorim, snažno ću drijemati tijekom dana. - Dolly Parton

    

    Lisica

16. Pitam se zašto ne odem u krevet i ne odem spavati. Ali tada bi bilo sutra, pa odlučim da bez obzira koliko sam umoran, ma koliko neskladan bio, mogu preskočiti sat vremena više sna i živjeti. - Sylvia Plath
17. Za čovjeka koji je izvršio svoju prirodnu dužnost, smrt je prirodna poput sna. - George Santayana
18. Počnimo s malo ili malo drijemanja ... - Winnie the Pooh
19. Tišina je san koji hrani mudrost. - Francis Bacon
20. Čovjek može samo ono što može. Ali ako to učini svaki dan, može spavati noću i ponoviti sljedeći dan. - Albert Schweitzer
21. Spavanje je sada moj ljubavnik, moj zaborav, moj opijat, moj zaborav. - Audrey Niffenegger
22. Spavanje se sastoji od oporavka. Dakle, ako ne spavate, ne oporavljate se. A ako ćete puno razbijati svoje tijelo, bolje pronađite načine da ga obnovite. A jedini način da to učinite je puno spavanja. Tako da ja odlazim u krevet oko 8:30, 9:00. Čim sam svoju djecu smjestila u krevet. Jer sam sljedeći dan u 5:30. - Tom Brady
23. Da nismo puno bolesniji i puno luđi nego što jesmo, zaslužan je isključivo za taj najblaženiji i blagoslov svih prirodnih milosti, spavanje. - Aldous Huxley
24. Ako ne možete spavati, onda ustanite i učinite nešto umjesto da tamo ležite zabrinuti. Zabrinjava vas, a ne nedostatak sna. - Dale Carnegie
25. Ne postoji tako lijep izlazak sunca da me vrijedi probuditi da ga vidim. - Mindy Kaling
26. Ne osjećam se staro. Ne osjećam ništa do podneva. Tada je vrijeme za moje drijemanje. - Bob Hope
27. Svijet ljudi sanja, poludio je u snu i zmija ga davi, ali ne može se probuditi. - D. H. Lawrence
28. Dobar muž nikada nije prvi koji spava noću ili posljednji koji se probudi ujutro. - Honore de Balzac
29. Spavanje je za kvadrate. - Henry Rollins
30. Nisam spavao više od godinu dana. Zbog toga odlazim rano u krevet. Treba više odmora ako se ne spava. - Evelyn Waugh
31. Učite od jučer, živite za danas, gledajte u sutra, odmarajte se danas popodne. - Charles M. Schulz
    Povezano: 55+ šaljivih šaljivih kafica i igranja riječi koje će vam dati Latte smijeh
32. Oni koji su usporedili naš život sa snom bili su u pravu ... spavali smo budni i budni. - Michel de Montaigne
33. Neki ljudi razgovaraju u snu. Predavači razgovaraju dok drugi ljudi spavaju - Albert Camus
34. Ne odustajte od svojih snova. Nastavi spavati. - Nepoznato
35. Uvodimo odvojene sobe s bračnim krevetima u svim našim avionima kako bi ljudi zapravo mogli ići sa svojim partnerom i pravilno se naspavati. - Richard Branson
36. Najbolje razmišljam noću kad svi ostali spavaju. Nema prekida. Nema buke. Sviđa mi se osjećaj budnosti kad nitko drugi nije. - Jennifer Niven
37. Iako se san naziva našim najboljim prijateljem, prijatelj je taj koji nas često tjera da čekamo! - Jules Verne
38. Spavanje je lijepo, smrt je još bolja, a ne roditi se, naravno, čudo je. - Heinrich Heine
39. Osjećam da nas uvijek nešto pokušava vratiti u san, da postoji takva vrsta zavodljive kvalitete u svim hedonističkim užicima koji nas vuku. - Zvončice
40. Spavanje je Bog. Idite klanjati. - Jim Butcher
41. Postoji vrijeme za mnoge riječi, a postoji i vrijeme za spavanje. - Homer
42. Teško je spavati noću, a probudim se nakon pet sati jer imam osjećaj kao da gubim vrijeme. Samo sjedim noću i razmišljam što mogu dalje. - Dave Grohl
43. Mislim da je nesanica znak da je osoba zanimljiva. - Avery Sawyer
44. Kad sam bio mlađi, imao sam ovu bajku da možeš spavati osam sati i biti zdrava, uravnotežena osoba i dalje ostvarivati ​​svoje ciljeve. Stvarnost je takva da nije uvijek bilo tako. - Lilly Singh
45. Takozvana smrt smrtno plače, a trećina života prođe u snu. - Lord George Gordon Byron

    

    Giphy

46. San je vrlo važan. - Noah Centineo
47. Kad vam krene teško, oni drijemaju. - Tom Hodgkinson
48. Zašto se nikad ne mogu vratiti u krevet? Tko mi glas odzvanja u glavi? Gdje je smisao u tim očajnim snovima? Zašto bih se probudio kad sam napola mrtav? - Emilie Autumn
49. Spavaj prijatelju, pa ćeš vidjeti da je san moja stvarnost. - James Hetfield
50. Mislim da ljudi jako žele pojednostaviti svoj život kako bi mogli kontrolirati stvari zbog kojih je moguće spavati noću. - Twyla Tharp
51. Čovjek je genij kad sanja. - Akira Kurosawa
52. Bila je to vrsta sna u kojem se budite svaki sat i mislite u sebi da uopće niste spavali; možete se sjetiti snova koji su poput odraza, dnevnih razmišljanja blago iskrivljenih. - Kim Stanley Robinson
53. U snu ste sigurni od odvratne mehanike življenja i biti plijen nečuvene sreće. - Taylor Caldwell
54. Dnevni san je poput tjelesnog grijeha; što više imate to više želite, a opet se istovremeno osjećate nesretno, zasićeno i nezasićeno. - Umberto Eco
55. Spavanje nije u dobrim odnosima sa slomljenim srcima. To s njima neće imati nikakve veze. - Christopher Pike
56. Moje tijelo je čudno. Budim se kad izađe sunce, i teško mi je ići spavati. Moje misli jednostavno preuzmu. - Rihanna
57. Nikad se ne brinem da ću umrijeti u snu, jer nikad ne spavam! - Billy Crystal
58. Život je nešto što se događa kad ne možete zaspati. - Fran Lebowitz
59. san je najnevinije stvorenje koje postoji, a neprospavani čovjek najkrivlji. - Franz Kafka
60. Dobar smijeh i dug san dva su najbolja lijeka za bilo što. - irska poslovica
61. Spavanje je najbolja meditacija. - Dalaj Lama
62. Najbolji most između očaja i nade je dobar san. - E. Joseph Cossman
63. Uobičajeno je iskustvo da se problem težak noću rješava ujutro nakon što je odbor za spavanje na njemu radio. - John Steinbeck
64. I ako večeras moja duša pronađe svoj mir
    u snu i tone u dobrom zaboravu,
    a ujutro se probudite poput novootvorenog cvijeta
    tada sam ponovno umočen u Boga i novostvoren.
    - D.H. Lawrence
65. Spavanje koje plete uspavanu gomilu brige
    Smrt svakodnevnog života, bolna kupka
    Melem povrijeđenih umova, drugo jelo velike prirode,
    Glavni hranitelj u životnoj gozbi.
    - William Shakespeare, Macbeth
66. Život je bolest kojoj san pruža olakšanje svakih šesnaest sati. To je palijativno. Lijek je smrt. - Nicolas Chamfort
67. Također, napokon sam mogao spavati. I ovo je bio pravi dar, jer kad ne možete spavati, ne možete se izvući iz jarka - nema šanse. - Elizabeth Gilbert, Jedi, moli, voli
68. Mnoge stvari - poput ljubavi, odlaska na spavanje ili ponašanja bez utjecaja - rade se najgore kad se najviše trudimo to učiniti. - C. S. Lewis, Studije iz srednjovjekovne i renesansne književnosti

Povezano: 100+ citata o samopomoći za umirenje vašeg uma, tijela i duše

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: