Kako proći do tinejdžera kad su nepristojni af
Ti trenuci kada uđu s puškama mogu zapravo biti prilika za povezivanje.
Nitko točno ne zna koje gumbe za pritisak poput vašeg tinejdžer . To je talent, stvarno. Oni nekako uvijek znaju točno što treba reći da vam se uđete pod kožu, a oni to čine ne zadržati.
Kate Grey, aka Ovisnost o ovisnosti kate , licencirani bračni i obiteljski terapeut, kaže da tinejdžeri ne poštuju - a ponekad čak i čak Šokantno - ponašanje rezultat je ne znati kako izraziti Teške emocije U trenutku - ali, to može biti i prilika da roditelji upoznaju svog tinejdžera tamo gdje su.
Grey je objasnila da, u svom iskustvu pružajući tinejdžerima terapiju, povremeno mogu izaći s puškama. Jedan primjer: neposredna reakcija jednog pacijenta na nju bila je da istakne i kritizira njezinu težinu.
To možda zvuči potpuno iz džepa. Ili, možda ćete sami imati tinejdžera, tako da ste razumljivo neometani. Što se tiče Kate, ona objašnjava zašto, i kako, ne dopušta da joj se tako ekstremni, nepristojni komentari dođu do nje.
najbolji aparat za doziranje formule
'Ako sam se osjećala kao da je njihovo ponašanje rezultat moje terapije s njima, to bi me moglo povrijediti ili bi me moglo natjerati da imam emocionalnu reakciju. Mogla bih imati i emocionalnu reakciju ako mislim da sam dobila na težini i nesigurna sam u to', rekla je. 'Pa primjećujete li da sve ima veze sa mnom?'
Ako je negativno reagirala na bijesnog tinejdžera, Kate kaže da bi se bavila vlastitim pitanjima - ali, ovaj je ispad dokaz da dijete ima svoje probleme u ovom trenutku. Pa, kako bi roditelji trebali ići na to?
Prvo, kaže Grey, potvrdi ono što su rekli (u određenoj mjeri - možete se u potpunosti obratiti kasnije).
cdc opasnosti od gušenja
'Ja sam poput:' Jao, danas dolazim vruće. U redu. Mislim, to je nekako istina, jesam i stvarno nisam shvatila da je to tako primjetno ', rekla je.
Tada bi Grey pitao, događa li se nešto drugo? Kaže da će tinejdžeri gotovo odmah istovariti i podijeliti da su imali loš dan u školi, ili su pod stresom - i odjednom, postaje jasno da njihovo nepoštovanje dolazi iz mjesta povrede.
'Neki roditelji, oni se bore da potvrde dijelove djetetovog iskustva ako je njihovo ponašanje tako šokantno', objasnila je Kate. 'Ne dolaze do mjesta vezanosti za potvrdu. Oni se zaustavljaju u ponašanju. Oni su poput:' Jao, to je stvarno nepoštivanje. Idite u svoju sobu. 'To je kao da vam potpuno nedostajete.'
smirenje živčanog sustava
Grey kaže da, nakon što su tinejdžerima dali prostor da povežu i izraze frustraciju, tada se roditelji mogu vratiti i pozabaviti se početnim nepoštovanjem komentara - ali, oni bi i dalje trebali voditi s empatijom, a ne optužbama.
'Gdje ste to naučili učiniti? Je li vam to netko rekao? Jeste li to nekome rekli? Koji je bio kontekst za to? Pa, znaš, primijetio sam da nekako kažete šokantne stvari kad se osjećate emocionalno. Primjećujete li to?' rekla je.
Grey je shvatio da njezin pristup može dobiti neki povratak ili biti shvaćen kao nedostatak discipline. Ali, ona tvrdi da je to najbolji način da dođete do korijena problema.
'Ne potvrđujete ih i kažete da je ponašanje u redu, ali gledate ispod njega, a vaš pristup da se obraćate ne odnosi se na poštovanje, a ne radi se o vama', rekla je.
Međutim, velika većina odjeljka za komentare zapravo se složila s Kateinim uzimanjem.
'Ne rješavam to uvijek kako treba, ali kad sam u stanju izbaciti vlastitu reakciju na to da je moje dijete zlobno i pitao' ru ok? Je li se nešto dogodilo u školi? ' Odmah će se probiti i reći mi 💔 ❤️ 🩹 ' rekla je jedna mama.
'Toliko roditeljstva kontrolira vaše vlastite ozljede dovoljno dugo da se usredotočimo na malog čovjeka s kojim smo bili zaduženi i blagoslovljeni da podignemo', rekao je drugi.
ime koje znači vatra
'Mnogo puta se čini da testiraju sigurnost sobe. Jesu li ta osoba emocionalno stabilna ili ih mogu brzo destabilizirati. Oni traže kako bi i oni trebali reagirati na to', složio se i drugi komentator.
Dakle, da, vaš tinejdžer je vjerojatno zloban AF - ali, napravili ste siguran prostor da se izraze, a za to ste zaslužili potapanje po leđima.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
