Postoji spektar masnoće i to je važno
Luis Alvarez / Getty Images
Ja sam debeo. Ja osjećati se vrlo ugodno s tim deskriptorom i vrlo sam uvjeren da nema nikoga tko bi vidio moje tijelo i ne bi se složio s mojom procjenom. Što se tiče spektra masnoće, objektivno sam debela. Ne samo zaobljena. Niti malo gusta.
Mast.
Ne žalim se zbog toga što sam debela ili tražim mišljenje o svom tijelu. Ne tražim provjeru valjanosti. Ne treba mi neznanac na internetu da me nazove lijepom; Imam zrcalo. Ne trebate me podsjećati da je moje tijelo dobro. To znanje živi u samim vlaknima mog bića i otada sam prije nekoliko godina odlučio prestati mrziti sebe i uložiti posao u mene.
Ne morate mi reći da budem samopouzdan - ništa što mi možete reći ne bi promijenilo činjenicu da to već jesam.
Ne promoviram niti glorificiram debljinu tako što postojim takav kakav jesam. Jedino što aktivno promoviram je uspostavljanje mira s tijelom u kojem prebivate, kako god izgledalo. Nećete vidjeti kako ohrabrujem nekoga tko već nije debeo da to isproba. Nikad vas neću zamoliti da mi se pridružite u debljini.
Također nikad neću prihvatiti vaše sažaljenje zbog moje veličine. Zajebi to. Imam život na kojem bih zavidjela da nije moj. Žaliti me je apsurdno.
Ali mislim da je dragocjeno za ljude koji su debeli govoriti o masnoći.
Postoje neke stvari koje ljudi u manjim tijelima nikada neće doživjeti, a kako bismo se bolje razumjeli, trebali bismo razgovarati o različitim načinima na koje doživljavamo svijet.
Čak i među debelim ljudima, naša se iskustva puno razlikuju. Svi živimo u različitim zajednicama i obiteljima, a ceste su nam različite kao i mi.
Jedna stvar koja može imati ogroman utjecaj na način na koji debela osoba doživljava svijet je točno koliko je zapravo debela, poznata i kao mjesto pada na spektar masnoće.
mrava eterična ulja
Sve veličine debelih ljudi jednako su vrijedne, ali ne žive sve debele osobe ista iskustva. Postoje različite razine masnoće, i to je važno.
Da biste u potpunosti razumjeli kako pristranost protiv masnoće različito utječe na različite ljude, morali biste pročitati puno više od jednog kratkog članka. Ali još uvijek možemo minutu razgovarati o osnovnoj ideji. Sama svjesnost koncepta masnog spektra mogla bi biti dovoljna da nadahne ljude da budu ljubazniji i empatičniji.
Jasen, od podkast za masne usne , stvorio je zgodan grafikon o Spektru masnoće i skovao frazu infinifat. To je dobro mjesto za početak kada pokušavate shvatiti gdje biste se mogli uklopiti u masnu zajednicu.
Ljudi na donjem kraju spektra masnoće ponekad se nazivaju malim masnoćama.
Jesi li to ti? Ako je tako, nemojte se braniti. Ne kažem vam da ne pripadate masnim pozitivnim prostorima ili da vaša iskustva diskriminacije ili nasilja nisu valjana. Znam kako je teško prihvatiti svoje tijelo kad vam toliko poruka govori da ne biste trebali. Ali ako ste na najmanjem kraju spektra plus veličine, ima nekih stvari kojih biste trebali biti svjesni.
U vašoj veličini, vjerojatno će neki ljudi koristiti druge riječi osim masti da bi vas opisali. Možda ćete dobiti propusnicu jer je u većini mjesta prihvatljivo biti debeo. Ako je vaše tijelo u obliku pješčanog sata s ravnim trbuhom, to je još vjerojatnije. (Većina modela plus-size spada u ovaj raspon.)
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Vjerojatno možete pronaći široku paletu trgovina koje skladište vašu veličinu i da uvijek postoji mogućnost povećanja ako želite više mjesta u određenom odjevnom predmetu. Kad posjetite liječnika, možda će vam spomenuti veličinu, ali općenito ćete vjerojatno biti saslušani. Vjerojatno će se riješiti vaša stvarna bolest.
Rijetko koji slučajno nikad ne naiđete na prostor koji očito nije stvoren za vas. Možda čak i ovjekovječite protu-masnoću razmišljajući ili govoreći poput: Barem nisam toliko debela kao ona! kad vidite nekoga većeg od vas.
Koliko god vam to zvučalo zabavno, zapravo imate koristi od tankih privilegija. To ne znači da ste mršavi i ne znači da nikada ne patite. To samo znači da živite u svijetu koji je stvoren za ljude vaše veličine, a vaše tijelo nije uvijek društvena prepreka za vas.
Vaši osjećaji prema vašem tijelu vrijede i zaslužujete da vas se čuje, ali važno je i da shvatite da ne znate kakav je osjećaj živjeti u svijetu koji nije namijenjen vašoj veličini tijela. Žaliti se na svoje tijelo nekome tko živi u mnogo većem tijelu i njima se čini isto kao kad vam se vaša mala, prikladna prijateljica požali na svoje tijelo. Imajte na umu to.
eterična ulja.za.bolove u leđima bubrega
Neki ljudi su srednje masti.
Tu padam na spektar masnoće. Kupujem u plus-size trgovinama i plus-size odjelima robnih kuća, ali vrlo povremeno mogu pronaći nešto u trgovini prave veličine koja mi odgovara.
Često ne naletim na prostor u koji uistinu ne mogu stati, ali ponekad će kabina restorana biti preuska ili će me okretnica učiniti nervoznom. Avioni mi nisu najudobnija mjesta, ali mogu se spakirati u jedno sjedalo s produživačem sigurnosnog pojasa.
Dovoljno sam debela da na fotografijama ne mogu izgledati mršavo, čak ni s kreativnim kutovima. Moj tip tijela nije pješčani sat, a za svoj oblik ne dobivam pohvale. Svatko tko je iskren opisao bi me kao debelu osobu.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Čujem puno okrutnih komentara zbog svog rada na mreži, ali moja veličina uglavnom utječe na to gdje mogu kupovati i na to kako me ljudi doživljavaju. Ponekad imam problema s pronalaskom liječnika koji će me shvatiti ozbiljno.
Ljudi bilo koje veličine mogu imati problema s mobilnošću, ali najčešće masti srednje masti nemaju. Osobno nemam nikakve uvjete koji ograničavaju način na koji mogu kretati svoje tijelo i kretati se svijetom. Moja su iskustva valjana, ali poput male masti, ne mogu razumjeti kakav je osjećaj živjeti u tijelu većem od mog, i trebao bih biti oprezan da ne govorim o ljudima koji imaju drugačije iskustvo.
Ljudi na većem kraju spektra masnoće ponekad se zovu Supermasti i Infinifat.
To su dvije različite skupine, ali radi kratkoće obratit ću im se u isto vrijeme.
Supermasni ljudi obično nose najveće označene veličine u bilo kojoj liniji odjeće plus-size. Neki ljudi koji su supermasni možda će moći kupovati u trgovinama, ali mnogi će svoju odjeću morati kupiti samo putem interneta.
jedinstvena imena za djevojke
Ljudi s Infinifatom vjerojatno neće moći kupiti numeriranu veličinu; često moraju kupiti veličine poput 6x (čija mjerenja mogu varirati od marke do marke) i samo se nadaju da odgovaraju. Ljudi koji su infinifat vjerojatno neće nikada naći odjeću u trgovinama.
Medicinska zajednica će gotovo uvijek preporučiti ovu skupinu operacija mršavljenja i mršavljenja prije nego što se pozabavi njihovim legitimnim medicinskim pritužbama, čak i ako nisu povezane s težinom.
Pogledajte ovu objavu na InstagramuPost koji je podijelio Ash (@ fatlip.ash)
riža vs zobene pahuljice
Ljudi u ovim rasponima veličina mogu imati razlike u težini ili veličini u kretanju zbog kojih su neke aktivnosti nemoguće ili neugodne za njih.
Supermasti i Infinifats najvjerojatnije su okrutni postupci. Također će se vjerojatno suočiti s diskriminacijom na radnom mjestu, bilo da to znači propuštanje mogućnosti zaposlenja ili propuštanje povišica i napredovanja.
Čak i ljudi koji tvrde da su pozitivni na debelo, često isključuju ljude s prekomjernom masnoćom i infinifatima iz svoje naracije. To može biti namjerno ili slučajno, ali događa se prilično često.
Zašto je ovo važno razmisliti?
Sjajna je ideja neprestano ispitivati svoja privilegirana područja i prepoznati kako možete biti bolja podrška ljudima koji se suočavaju s diskriminacijom ili poteškoćama s kojima se osobno ne suočavate. To vrijedi za mnoga područja, a veličina je samo jedno od njih. Ako želite poboljšati svijet za male masnoće i srednje masti, ali imate puno negativnih mišljenja o supermasti i infini masti, ništa se ne razlikujete od ljubitelja prehrambene kulture koji su vas sramotili.
Toliko je posla na području masnog aktivizma.
To ne znači da debeli ljudi žele da nam kažete kako smo vrući. Toliko mi je mučno od muškaraca koji mi govore da me ne žele ševiti, kao da bih se ikad usrao zbog toga. Ne trebaju mi čudni stranci da potvrde moju atraktivnost ili nedostatak. Na reg me nakostriješi čovjek koji me voli osamnaest godina. Ja sam dobro.
Uglavnom želim samo da ljudi zašute.
Ono što debeli ljudi zapravo žele je živjeti u miru bez da neprestano branimo svoja tijela. Masni aktivizam nastoji promijeniti veličanje percepcijskog zdravlja i patologizaciju svakog masnog tijela. Radi se o rastavljanju kulture koja je svakoga od nas naučila stvarima o debljini koje jednostavno nisu istinite.
Ne možemo sve popraviti preko noći. I nisu svi izrezani da budu aktivisti.
Ali svatko od nas sposoban je za suosjećanje, slušanje, učenje i rast. Ako ste istinski zainteresirani da svijet učinite ljubaznijim za tijela svih veličina, priznanje da debeli ljudi postoje u masnom spektru dobar je početak.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
