Kako uravnotežiti vitalnu energiju i čakre eteričnim uljima

Ako želite uravnotežiti svoju vitalnu energiju i čakre eteričnim uljima, došli ste na pravo mjesto. U ovom ćemo članku proći kroz neke od najboljih načina za to. Prvo, razgovarajmo o tome što je vitalna energija i zašto je važno održavati je u ravnoteži. Vitalna energija je životna sila koja teče kroz sve nas. To je ono što nam daje vitalnost i snagu. Kada je naša vitalna energija u ravnoteži, osjećamo se dobro. Imamo energiju, sposobni smo jasno razmišljati i sposobni smo se nositi sa svime što nam život stavi na put. Međutim, kada je naša vitalna energija izvan ravnoteže, možemo se osjećati umorno, tjeskobno, pa čak i bolesno. Zato je jako važno održavati ga u ravnoteži. Postoji nekoliko različitih načina za uravnoteženje vitalne energije. Jedan od načina je osigurati da se dovoljno odmarate. Drugi način je uravnotežena prehrana. I, naravno, jedan od najboljih načina za uravnoteženje vitalne energije je korištenje eteričnih ulja. Eterična ulja moćni su alati koji mogu pomoći u ravnoteži vaše vitalne energije i čakri. Mogu se koristiti na različite načine, uključujući njihovo raspršivanje, lokalnu primjenu, pa čak i gutanje. Ako eteričnim uljima želite uravnotežiti svoju vitalnu energiju i čakre, morate imati na umu nekoliko stvari. Prvo provjerite koristite li visokokvalitetna, čista eterična ulja. Drugo, pronađite pravo ulje ili kombinaciju ulja za sebe. I treće, koristite ih na način koji je za vas najbolji. raspršivanje: dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja u difuzor i pustite da djeluje lokalna primjena: dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja u bazno ulje i nanesite ga na kožu gutanje: dodavanje nekoliko kapi eteričnog ulja u čašu vode ili uzimanje kapsule

Ažurirano 23. siječnja 2021 4 minutno čitanje

Što su čakre?

Čakra je središte organizacije koje prima, asimilira i izražava energiju životne snage.

Riječ 'čakra' doslovno se prevodi kao kotač ili disk i odnosi se na rotirajuću sferu bioenergetske aktivnosti koja proizlazi iz glavnih živčanih ganglija koji se granaju prema naprijed iz kralježničnog stupa.

– Anodea Judith, Istočno tijelo, Zapadni um

Sustav čakri sedmoslojni je model odnosa pojedinca prema sebi, drugima i svijetu oko sebe.

Proizlazi izYogijska tradicijai koristi se za navigaciju nečijeg uzašašća kroz različite razine svijesti i iskustva.

Čakre su energetski centri i vrtlozi koji se protežu od baze kralježnice do tjemena i dalje.

Mogu biti premalo aktivni, preaktivni ili blokirani.

Stanje čakre značajno utječe na našementalno/emocionalno stanjee, percepcije, uvjerenja, izbori, reakcije, impulsi,zdravlje, i wellness.

Kojih je 7 glavnih čakri?

Svaki energetski centar je individualni centar informacija, sa svojom vlastitom jedinstvenom energijom koja nosi odgovarajuću razinu svijesti – vlastitu emisiju svjetlosti – izražavajući vrlo specifične informacije.

Svaki centar također ima svoje pojedinačne žlijezde, hormone, kemiju i pleksus neurona.

Zamislite ove pojedinačne skupine neuroloških mreža kao mini-mozgove.

– Dr. Joe Dispenza, neuroznanstvenik i istraživač

Slijedi sažetak sedam glavnih energetskih centara i ono što svakog od njih čini jedinstvenim.

Počet ćemo s prvom čakrom, korijenskom čakrom, a zatim ćemo se penjati jednu po jednu do vrha, krunske čakre.

najbolje ulje za upale

Ovo je način na koji se vitalna energija kreće - u smjeru prema gore prema sve većim stanjima svijesti.

Korijenska čakra (prva čakra)

• Jogijsko ime:Muladhara
• Boja:Crvena
• Mjesto:Baza kralježnice, kokcigealni pleksus
• Teme:Opstanak, kreativna energija,reprodukcija, eliminacija
• Iskustvo sebe:Samoodržanje
• Element:Zemlja
• Spoj tijela:Spolni organi, perineum, anus, dno zdjelice, donji dio crijeva, prostata, mjehur
• Hormoni:Estrogen i progesteron kod žena, testosteron kod muškaraca
• Poremećaj:Strah, nepovjerenje
• Zdravlje:Uzemljenje, stabilnost, povjerenje, obilje, fizičko zdravlje

Sakralna čakra (druga čakra)

• Jogijsko ime:Svadisthana
• Boja:naranča
• Mjesto:Iza i ispod pupka,donji dio trbuha
• Tema:Emocije,odnosima, društvene veze, obitelj, kultura, konzumiranje/eliminiranje, zadržavanje/otpuštanje, eliminacija
• Iskustvo sebe:Samozadovoljavanje
• Element:Voda
• Spoj tijela:Jajnici, maternica, debelo crijevo, gušterača, donji dio leđa, kukovi
• Hormoni/tjelesne tekućine:Serotonin, probavni enzimi
• Poremećaj:Krivnja, seksualni problemi
• Zdravlje:Seksualno zdravlje,zdravlje probavnog sustava, emocionalno zdravlje, zdravlje odnosa

Čakra solarnog pleksusa (treća čakra)

• Jogijsko ime:Manipura
• Boja:Žuta boja
• Mjesto:Solarni pleksus
• Tema:Osobna moć i volja, kontrola, nagon, dominacija, natjecanje, namjera
• Iskustvo sebe:Samopoštovanje, samovažnost
• Element:Vatra
• Spoj tijela:želudac, tanko crijevo, jetra, žučni mjehur, nadbubrežne žlijezde, bubrezi
• Hormoni/tjelesne tekućine:Adrenalin, kortizol, probavni enzimi
• Poremećaj:Sramota, agresija
• Zdravlje:Samopoštovanje, vitalnost,osjećaj svrhe i smisla

Srčana čakra (četvrta čakra)

• Jogijsko ime:Jučer
• Boja:zelena
• Mjesto:Središte grudi,područje srca
• Tema:Ljubav, briga, povezanost, suosjećanje, empatija, njegovanje, zahvalnost, inspiracija, povjerenje
• Iskustvo sebe:Ljubav prema sebi, samoprihvaćanje
• Element:Zrak
• Spoj tijela:Srce, pluća, timusna žlijezda
• Hormoni/tjelesne tekućine:Oksitocin, ljudski hormon rasta,imunološki sustavkemikalije
• Poremećaj:Tuga, tuga, apatija, nepovezanost
• Zdravlje:Zdrav odnos prema sebi, drugima i drugima, briga za druge, ljubav prema životu, življenje naše misije/svrhe

Grlena čakra (peta čakra)

• Jogijsko ime:Visuddha
• Boja:Plava
• Mjesto:Područje grla/vrata
• Tema:Komunikacija, izražavanje,kreativnost
• Iskustvo sebe:Samoizražavanje
• Element:Zvuk
• Spoj tijela:štitnjača i paratireoidne žlijezde, jednjak, glasnice, žlijezde slinovnice, tkivo vrata
• Hormon/tjelesna tekućina:hormoni štitnjače T3 i T4, metaboličke kemikalije
• Poremećaj:Laž, neautentičnost, zabluda
• Zdravlje:Lako govoreći svoju istinu, stvarajući kroz zvuk, jezik i boje, dijeleći svoje iskustvo s drugima

Čakra trećeg oka (šesta čakra)

• Jogijsko ime:Bilo koje

• Boja:Indigo

• Mjesto:Prostor između obrva

• Tema: Intuitivna mudrost, unutarnji vid, mašta, visoke dimenzije svijesti, pojačana percepcija izvan pet osjetila

• Samoizražavanje:Razmišljanje o sebi

• Element:Misao

• Spoj tijela:Epifiza

• Poremećaj:Iluzija

• Zdravlje:Povećana intuicija i percepcija, oštrija mašta, unutarnje znanje, ekstrasenzorna percepcija

Krunska čakra

• Jogijsko ime:Sahasrara

• Boja:Bijela, ljubičasta, ljubičasta

• Mjesto:Vrh glave, moždana kora

• Tema:Svjesnost, duhovna povezanost,veza duše

• Samoizražavanje:Samotranscendencija, samospoznaja

• Element:Svjetlo

• Spoj tijela:Hipofiza

• Hormoni/tjelesne tekućine:hormoni hipofize

• Poremećaj:Prilog

• Zdravlje:Postignuti najviši nivoi svijesti, viđenje iza vela, sklad, jedinstvo

Kako eterična ulja utječu na čakre?

Eterična ulja su visoko koncentrirani biljni ekstrakti koji sadrže stotine aktivnih spojeva za koje je poznato da stupaju u interakciju s tijelom i utječumentalna/emocionalna stanjaifizičko ozdravljenjei blagostanje.

Aromaterapija je terapeutska i medicinska primjena eteričnih ulja.

Samo nekoliko kapi eteričnih ulja na vašoj koži može pokrenuti niz tjelesnih reakcija u nekoliko minuta.

Zamislite eterična ulja kao esenciju biljke, a svaka vrsta nudi jedinstvenu učestalost i profil.

Različita eterična ulja imaju različite učinke balansiranja čakri.

Kao što možete vidjeti iz gornjeg odjeljka, čakre utječu na naša mentalna i emocionalna stanja i različite dijelove tijela.

Možete koristiti aromaterapiju kao medij za postizanje više ravnoteže i harmonije u svojim energetskim centrima.

Koja eterična ulja uravnotežuju svaku čakru?

Korijenska čakra

Tamjan, sandalovina, miro, bor, balzamova jela i cedrovina sve su esencije za uzemljenje.

Koristite vetiver ili pačuli za smirivanje preaktivne korijenske čakre.

Koristite cimet, kardamom ili crni papar da probudite neaktivnog.

mlada živa sinusna glavobolja

Najbolja mjesta za primjenu za balansiranje korijenske čakre su tabani i donji dio leđa.

Sakralna čakra

Naranča, mandarina, limun i bergamot revitalizirajuće su esencije koje mogustimuliraju protok energijeu ovom centru.

Ylang Ylang, neroli, jasmin i helichrysum su cvjetne esencije koje mogu uravnotežiti sakralne energije.

Nanesite ih na donji dio trbuha (ispod pupka) ili donji dio leđa.

Čakra solarnog pleksusa

Grejp, limun, limunska trava i đumbir izvrsni su izbori za buđenje ovog energetskog centra i aktiviranje osobne snage.

Nanesite ulja na gornji dio trbuha (iznad pupka) i sredinu leđa.

Srčana čakra

Ružino drvo, geranij, mažuran, kamilica i eukaliptus mogu pomoći u otvaranju srčanog centra.

Nanesite ova ulja na područje prsa i gornji dio leđa za ravnotežu.

Grlena čakra

Nanesite paprenu metvicu, plavu vrtoglavicu i čempres na područje grla i vrata za pojačanje.

Čakra trećeg oka

Muškatna kadulja, lavanda, tamjan, sandalovina i smirna mogu pomoći u aktiviranju centra trećeg oka.

Nanesite ova ulja na prostor između obrva.

Krunska čakra

Nanesite palo santo ulje na vrh glave za probuđenu percepciju i povećanu duhovnu povezanost.

Kako koristiti eterična ulja za čakre

Mješavine za čakre možete stvoriti miješanjem različitih eteričnih ulja s baznim uljem poput frakcioniranog kokosovog ulja ili ulja jojobe.

Mješavine eteričnih ulja mogu poboljšati i maksimalno povećati terapeutske i medicinske učinke.

Držite se 2-3 kapi eteričnog ulja na 1 čajnu žličicu baznog ulja.

pelene bok bello

Za najbolje rezultate koristite roll-on za nanošenje smjesa izravno na kožu ili pomiješajte eterična ulja s vodom u difuzoru za izravno udisanje.

Uvijek birajte 100% terapijska, organska eterična ulja koja su nerazrijeđena i nepatvorena.

Nikada nemojte nanositi eterična ulja izravno na kožu bez prethodnog razrjeđivanja s nosećim uljem.

Određena eterična ulja mogu izazvati iritaciju kože, a neka nisu prikladna za trudnice, bebe ili malu djecu, stoga dobro istražite i upoznajte se s kontraindikacijama svakog ulja koje ćete koristiti.

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: